Asked for Female | 26 Years

व्यर्थ

Patient's Query

मैं 26 साल की महिला हूं. चाहे मैं कितना भी सोऊं या आराम करूं, मुझे अत्यधिक उदासी और थकावट का अनुभव हो रहा है। मेरे पिता को सिर में चोट लगी थी जिसके बाद वह 2021 से अस्वस्थ्य अवस्था में हैं, मैं उनकी प्राथमिक देखभाल करने वाला हूं। मैं अपने जीवन में उसके नुकसान से निपटने में सक्षम नहीं हूं और धीरे-धीरे मैं अगले दिन का सामना करने की सारी उम्मीदें खो रहा हूं। जब भी मैं दुखी होता हूं तो बहुत ज्यादा या बहुत ज्यादा खा लेता हूं। मैं कुछ भी उत्पादक नहीं कर पा रहा हूं और खुश नहीं हूं.

मनोरोग

Answered by Dr Vikas Patel

ऐसी स्थिति से निपटना अविश्वसनीय रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है, और अभिभूत, उदास और थका हुआ महसूस करना सामान्य है। इस कठिन अवधि के दौरान अपनी मानसिक और भावनात्मक भलाई को प्राथमिकता देना आवश्यक है। पेशेवर मदद लें, किसी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर, जैसे चिकित्सक, परामर्शदाता, से संपर्क करने पर विचार करेंमनोविज्ञानी..

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Dr Vikas Patel

मनोचिकित्सक

Ask Free Question

"मनोरोग" पर प्रश्न और उत्तर (347)

मैं 16 साल का लड़का हूं और शरीर में मानसिक और शारीरिक कमजोरी है। मैं 8 महीने से रोजाना एक बार हस्तमैथुन करता हूं। मुझे लोगों से बात करना पसंद नहीं है और न ही किसी से जुड़ाव महसूस होता है। मेरी नींद का चक्र बहुत गड़बड़ा गया है, इसलिए मैं दिन में सोता हूं और पूरी रात जागता हूं, भले ही मैं ऐसा नहीं करना चाहता।

पुरुष | 16

रोजाना हस्तमैथुन करना सामान्य है लेकिन कमज़ोरी और अलगाव महसूस करना सामान्य बात नहीं है। ऊर्जा की कमी और परेशान नींद को तनाव या अवसाद जैसे कई कारणों से जोड़ा जा सकता है। मेरा सुझाव है कि कुछ मदद और समर्थन पाने के लिए किसी ऐसे व्यक्ति से बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं, जैसे माता-पिता या स्कूल परामर्शदाता।

Answered on 28th May '24

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क्या श्री एंटीडिप्रेसेंट लंबे समय में मनोभ्रंश का कारण बनता है

पुरुष | 27

नहीं, ऐसा नहीं होगा, लेकिन अवसाद के साथ-साथ किसी भी संबंधित स्थिति के उचित निदान और उपचार के लिए मनोचिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

Answered on 7th Oct '24

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मैं अपनी मां के बारे में बात करूंगा, हाल ही में उनकी आंखों में परेशानी आधे घंटे पहले शुरू हुई, वह लंबे समय तक हाइड्रेटेड नहीं रहती हैं, समय-समय पर शराब पीती हैं, वह लगातार घंटों फोन का इस्तेमाल करती हैं, उन्हें अच्छी नींद नहीं आती है, उसे नींद की कमी है, जब उसने कहा कि उसे संकट है; उसका मतलब था कि उसका दिल तेजी से धड़कने लगता है और वह इधर-उधर घूमना शुरू कर देती है क्योंकि उसने कहा था कि वह बैठ नहीं सकती है, वह बहुत अधिक तनाव लेने लगती है और केवल बुरे परिणामों के बारे में सोचती है, उसने कहा कि वह अच्छा नहीं सोच सकती है, उसका मस्तिष्क खराब स्थिति में है गंदगी के साथ-साथ उसके विचार भी बुरे विचारों में तैर रहे थे, उसने कहा कि इन प्रभावों के साथ उसे घबराहट का दौरा पड़ा। तो डॉक्टर क्या उपाय है उसे क्या करना होगा?

पुरुष | 18

आपकी माँ को चिंता और घबराहट के दौरे पड़ सकते हैं। जब किसी व्यक्ति का दिल तेजी से धड़क रहा हो, स्थिर न रह पा रहा हो और बुरे विचार आ रहे हों, तो यह पैनिक अटैक हो सकता है। अगर वह अच्छी नींद नहीं लेती है, पर्याप्त पानी नहीं पीती है और फोन का बहुत अधिक उपयोग करती है तो यह और भी बदतर हो सकता है। यदि वह बेहतर महसूस करना चाहती है तो उसे अधिक आराम करना चाहिए, सुनिश्चित करना चाहिए कि वह पर्याप्त पानी पीती रहे और फोन से ब्रेक लेती रहे। कुछ गहरी साँसें उसे लेते समय उसे शांत करने में मदद कर सकती हैं। इन संकेतों की सूचना तुरंत उसके सामान्य चिकित्सक को दी जानी चाहिए।

Answered on 29th Sept '24

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जब मुझे निर्देश दिए जाते हैं तो मैं बहुत आसानी से भूल जाता हूं कि इससे मेरे सामान्य कर्तव्यों में भी खलल पड़ता है...किसी के पास जाने में भी मुझे बहुत शर्म आती है, मुझे शर्म के कारण अकेले रहना पसंद है, क्या इसका कोई समाधान है?

पुरुष | 30

यदि आप भूलने की बीमारी और शर्मीलेपन से जूझ रहे हैं, तो कुछ सामान्य रणनीतियाँ हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं। याददाश्त में सुधार के लिए, जानकारी को छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ें, दृश्य सहायता का उपयोग करें और दिनचर्या स्थापित करें। शर्मीलेपन पर काबू पाने में छोटे कदमों से शुरुआत करना, आत्म-स्वीकृति का अभ्यास करना, समर्थन मांगना, धीरे-धीरे सामाजिक स्थितियों से अवगत होना शामिल है। सामाजिक चिंता पर काबू पाने और आत्मविश्वास में सुधार के लिए आप किसी मनोवैज्ञानिक या चिकित्सक से भी परामर्श ले सकते हैं

Answered on 23rd May '24

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क्या मैं 6 दिनों के उपयोग के बाद 50 मिलीग्राम ज़ोलॉफ्ट कोल्ड टर्की बंद कर सकता हूँ?

स्त्री | 25

बिना चिकित्सीय सलाह के 6 दिनों के लिए अचानक 50 मिलीग्राम ज़ोलॉफ्ट की खुराक लेना सही बात नहीं है। इस दवा को अचानक बंद करने से लक्षण वापस आ सकते हैं और आपके अवांछित मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है। ए मनोचिकित्सकया एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर दवा को बहुत धीरे-धीरे कम करने और आपकी बारीकी से निगरानी करने की सलाह देगा।

Answered on 23rd May '24

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युद्ध के कारण चिंता रहती है

पुरुष | 21

युद्ध के कारण बहुत से लोग चिंता से ग्रस्त हैं। ऐसे में, एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ या परामर्शदाता से परामर्श करना अनिवार्य है जो उचित उपचार विकल्प प्रदान कर सके। इनमें थेरेपी दवा या दोनों का संयोजन शामिल हो सकता है।

Answered on 23rd May '24

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मेरी बेटी 30 साल की है, उसने निफ्ट दिल्ली से फैशन डिजाइनिंग में डिप्लोमा किया है, आजकल वह डिप्रेशन में है और कई-कई घंटों तक अपने बचपन और घर में घूमने-फिरने से जुड़े अप्रासंगिक सवाल पूछती रहती है। अलगाव में रहना पसंद करती है, अपने माता-पिता, भाई-बहन और रिश्तेदारों से भी बात नहीं करना चाहती। वह बरेली और लखनऊ में भी मनोचिकित्सक से इलाज करा चुकी हैं। उसे किसी भी काम में कोई दिलचस्पी नहीं है.

स्त्री | 30

अवसाद उदासी, अलगाव और उन गतिविधियों में अरुचि जैसी भावनाओं को ला सकता है जो कभी खुशी का स्रोत थीं। बचपन की वे यादें और अपने घर के आसपास अनगिनत घंटे बिताना संकट का संकेत हो सकता है। द्वारा उपचार जारी रखना अत्यंत महत्वपूर्ण है मनोचिकित्सकइस कठिन समय के दौरान उसे पूर्ण सहायता प्रदान करने के लिए चिकित्सा और संभवतः दवा के लिए।

Answered on 4th Oct '24

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मैं हाल ही में कुछ आवाजें सुन रहा हूं, मुझे यकीन था कि कोई मेरा पीछा कर रहा था। मेरे विचार हमेशा इस बात पर रहते हैं कि कौन मेरा पीछा कर रहा है और मेरे बारे में कई बातें फैला रहा है। इससे मैं असुरक्षित, चिंतित और मानसिक रूप से बीमार हो गया।

पुरुष | 28

अरे, क्लिनिकस्पॉट्स में आपका स्वागत है!

मैं समझता हूं कि श्रवण मतिभ्रम और पीछा किए जाने के बारे में व्याकुल विचारों का अनुभव करना आपके लिए परेशान करने वाला रहा है। ये लक्षण परेशान करने वाले हो सकते हैं और अंतर्निहित मानसिक स्वास्थ्य चिंताओं जैसे सिज़ोफ्रेनिया, चिंता विकार या अन्य स्थितियों का संकेत दे सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको उचित सहायता और उपचार मिले, इन लक्षणों का तुरंत समाधान करना महत्वपूर्ण है।

अनुसरण करने योग्य अगले चरण:

1. एक मनोरोग मूल्यांकन शेड्यूल करें: व्यापक मूल्यांकन के लिए मनोचिकित्सक के साथ अपॉइंटमेंट की व्यवस्था करें।

2. उपचार के विकल्पों पर चर्चा करें: अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप उपचार विकल्पों का पता लगाएं, जिसमें दवा और मनोचिकित्सा शामिल हो सकते हैं।

3. सहायक चिकित्सा में संलग्न रहें: मुकाबला करने की रणनीतियों को सीखने और समान चुनौतियों का सामना करने वाले अन्य लोगों के साथ जुड़ने के लिए एक सहायता समूह में शामिल होने या थेरेपी सत्र में भाग लेने पर विचार करें।

4.स्व-देखभाल को प्राथमिकता दें: स्व-देखभाल गतिविधियों का अभ्यास करें जैसे माइंडफुलनेस व्यायाम, नियमित शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ नींद की दिनचर्या बनाए रखना।

बेहतर मानसिक स्वास्थ्य की दिशा में आपकी यात्रा में हम आपका समर्थन करने के लिए यहां हैं।

अधिक चिकित्सीय प्रश्नों के लिए, क्लिनिकस्पॉट्स पर दोबारा जाएँ।

Answered on 17th July '24

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Depression anxiety hai patto mai Dard hai migraine headache hai b12 defiency hai

पुरुष | 17

ऐसा प्रतीत होता है कि आप अवसाद, चिंता, पत्ती दर्द, माइग्रेन सिरदर्द और बी12 की कमी के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं। ये लक्षण तनाव, जीवनशैली या कुपोषण जैसे विभिन्न कारणों से जुड़े हो सकते हैं। उनसे निपटने के लिए, अपनी भावनाओं को व्यक्त करें, विश्राम तकनीकों का उपयोग करें जो आपके लिए अच्छी हों, स्वस्थ भोजन करें, अच्छी नींद लें और उचित आराम करें। मैं एक से परामर्श करने की सलाह देता हूं मनोचिकित्सकआपकी मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को दूर करने के लिए और aन्यूरोलॉजिस्टआपके माइग्रेन के सिरदर्द को प्रबंधित करने और बी12 की कमी का आकलन करने के लिए।

Answered on 23rd May '24

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35 वर्षीय एकल पुरुष पिछले 12 वर्षों से सिज़ोफेरनिया से पीड़ित है, नियमित रूप से ओलानज़ापाइन और सेर्टानॉल दवा ले रहा है, इलाज नहीं हो रहा है। बहुत अधिक यौन इच्छा होने पर नियंत्रण करने का प्रयास करें।

पुरुष | 35

यह समझना महत्वपूर्ण है कि सिज़ोफ्रेनिया एक पुरानी स्थिति है जिसके लिए निरंतर उपचार की आवश्यकता होती है। यदि आप अत्यधिक यौन इच्छा का अनुभव कर रहे हैं, तो यह आपकी दवाओं का दुष्प्रभाव या स्थिति से संबंधित हो सकता है। मैं आपको सलाह देने की पुरजोर सलाह देता हूं मनोचिकित्सकजो आपकी उपचार योजना को समायोजित कर सकता है या इन लक्षणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।

Answered on 8th Aug '24

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नमस्ते, मेरा नाम मथिल्डा है, मेरी उम्र 22 साल है। मैं बस जानना चाहता था, मैंने 200 मिलीग्राम की 3 क्वीटेपाइन, 3 ज़ैनैक्स 1 मिलीग्राम और 2 स्टिलनॉक्स 10 मिलीग्राम और 2x 30 मिलीग्राम मिर्ताज़ापाइन लीं। क्या मुझे ख़तरा है?

स्त्री | 22

कई दवाओं को एक साथ लेने से गंभीर जोखिम हो सकते हैं। वे दवाएं परस्पर क्रिया करते समय आपके शरीर पर गंभीर प्रभाव डाल सकती हैं। कुछ लक्षण जिनका आपको सामना करना पड़ सकता है वे हैं चक्कर आना, भ्रम, धीमी गति से सांस लेना और यहां तक कि अंधेरा होना भी। आपातकालीन सेवाओं को कॉल करके या निकटतम अस्पताल में जाकर तुरंत सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। दवाएं मिश्रित हैं, और वे जीवन के लिए खतरा हो सकती हैं। इसलिए, आपको तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

Answered on 29th July '24

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क्या व्यानसे आपको पहचानने योग्य नहीं बना सकता/आपकी त्वचा को जला सकता है? व्यानसे का दुरुपयोग करने के बाद मुझे मनोविकृति हो गई और मुझे व्यक्तिगत रूप से अनगिनत बार बताया गया है कि मैं मनोविकृति के बाद अच्छा दिखता हूं और ऐसा सोचता भी हूं।

पुरुष | 27

व्यानसे एक गोली है जिसका उपयोग ध्यान घाटे की सक्रियता विकार (एडीएचडी) के साथ-साथ अत्यधिक खाने के विकार के उपचार में किया जाता है। इसके साथ ही दवा के किसी भी प्रकार के गलत या अत्यधिक उपयोग से लोगों में मनोविकृति हो सकती है।

Answered on 23rd May '24

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क्या मैं मिथाइलफेनिडेट और क्लोनिडीन एचसीएल .1एमजी एक साथ ले सकता हूँ?

पुरुष | 21

मिथाइलफेनिडेट को क्लोनिडाइन के साथ लिया जा सकता है, लेकिन अपने डॉक्टर के निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करना सुनिश्चित करें। मिथाइलफेनिडेट का उपयोग एडीएचडी के लिए किया जाता है और क्लोनिडाइन का उपयोग कभी-कभी उच्च रक्तचाप के साथ-साथ एडीएचडी के लिए भी किया जाता है। इन्हें मिलाने से अतिसक्रियता, आवेग या असावधानी जैसे लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। अगर आपको कोई चिंता है या कोई नया लक्षण नजर आता है तो हमेशा अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें।

Answered on 16th July '24

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मैं 23 साल का हूं और वर्तमान में एक सहायक प्रोफेसर के रूप में कार्यरत हूं, लेकिन पिछले 3 वर्षों से मुझे सोते समय बात करने की आदत हो गई है और कभी-कभी मैं रात में सोते समय डर के मारे चिल्लाने लगता हूं, यह मेरी मां ने मुझे बताया था। कारण क्या है। मैं इसे कम करना चाहता हूं.

स्त्री | 23

आपको नींद में बातें करना या रात में डर लगना जैसी कोई समस्या हो सकती है। जब कोई तनावग्रस्त या चिंतित होता है, तो वह सामान्य रूप से सोते समय बात कर सकता है या चिल्ला सकता है। आप कुछ विश्राम तकनीकों का उपयोग करके बिस्तर पर जाने से पहले तनाव को कम करने का प्रयास कर सकते हैं या शायद एक शांत सोने की दिनचर्या भी अपना सकते हैं। लेकिन अगर इससे काम नहीं बनता है तो मैं आपको एक नींद विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दूंगा जो आगे मदद करने में सक्षम होगा।

Answered on 30th May '24

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मैं वर्तमान में 23 साल का हूं, मुझे नींद संबंधी विकार समझ में आ रहे हैं, जैसे बात करना और सोते समय डर के मारे चिल्लाना, मुझे नहीं पता कि क्या कारण है, मुझे याद नहीं है कि जागने पर क्या हुआ था,

स्त्री | 23

ऐसा लगता है कि आपको पैरासोमनिया एक प्रकार का नींद संबंधी विकार हो सकता है। यह आपकी जागरूकता के बिना बात करने या चिल्लाने से नींद का कारण बन सकता है। यह तनाव, चिंता या यहां तक कि अनियमित नींद के पैटर्न से संबंधित हो सकता है। इन घटनाओं को कम करने के लिए तनाव के स्तर को प्रबंधित करने, लगातार सोने का समय निर्धारित करने और सोने के समय की आरामदायक दिनचर्या विकसित करने का प्रयास करें। यदि इससे मदद न मिले तो किसी से सलाह लें मनोचिकित्सक.

Answered on 29th May '24

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नमस्ते सर/मैडम. मैं 34 साल का पुरुष हूं और 2 साल से चिंता, अवसाद, तनाव से पीड़ित हूं। राहत पाने के लिए मैं कौन सी दवा ले सकता हूँ?

पुरुष | 34

चिंता, अवसाद और तनाव जीवन को कठिन बना देते हैं। चिंतित, उदास, अभिभूत महसूस करना - यह आम बात है लेकिन ध्यान रखना महत्वपूर्ण है। डॉक्टर अवसादरोधी और चिंतारोधी दवाएं लिखते हैं; वे सहायता करते हैं. बात करने से भी मदद मिलती है; किसी ऐसे व्यक्ति से चैट करें जिस पर आप भरोसा करते हैं या चिकित्सक. आत्म-देखभाल मायने रखती है; खुद के लिए दयालु रहें।

Answered on 23rd May '24

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मैं सोच रहा था कि क्या मुझे डीआईडी जैसा कुछ हो सकता है, क्योंकि मुझे कुछ लक्षणों का अनुभव हो रहा है। 1: मुझे समय-समय पर श्रवण मतिभ्रम होता है, जैसे लोग बात करते हैं, या मेरा नाम फुसफुसाते हैं। 2: मुझे अपने बचपन का अधिकांश समय बिल्कुल याद नहीं रहता। 3: मैं खुद से भी बहुत बातें करता हूं, जैसे मैं कोई अलग इंसान हूं। 4: मुझे कभी-कभी दृश्य मतिभ्रम होता है, जैसे मेरी आंख के कोने में छाया 5: कभी-कभी ध्यान केंद्रित करने में भी परेशानी होती है 6: कभी-कभी बहुत आवेगी 7: मैं भी दिवास्वप्न बहुत देखता हूँ, और आमतौर पर 30 मिनट + तक मेरे और मेरी बहन के साथ 2016 से 2022 तक मौखिक रूप से दुर्व्यवहार किया गया। यह 2022 में बंद हो गया क्योंकि मैंने इसे बताया। मेरे 'परिवर्तन' इतने जटिल नहीं हैं, वे वास्तव में मेरे ही अलग-अलग पहलू हैं। हालाँकि अधिकांश समय चरम सीमा तक। जैसे कि मैं हूं, लेकिन क्रोधित, उदास, आदि। एक बार मुझे कुछ हद तक असंतोषजनक क्रोध का अनुभव हुआ, जब मैं बस में बस से बाहर चला गया और मैं बस में आ गया, लेकिन सड़क के एक अलग बिंदु पर, और मैं जो कुछ हुआ था उसकी कोई याद नहीं थी।

पुरुष | 18

लक्षणों के आधार पर आपकी समस्या डिसोसिएटिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर (DID) हो सकती है। किसी अनुभवी मनोचिकित्सक या नैदानिक मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना, विशेष रूप से डीआईडी के क्षेत्र में, वैयक्तिकृत उपचार के निदान और योजना बनाने में महत्वपूर्ण है।

Answered on 23rd May '24

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क्या ग्लूटाथियोन को द्विध्रुवी दवाओं के साथ लिया जा सकता है?

स्त्री | 31

एक से परामर्श लेना चाहिए मनोचिकित्सकया उचित निदान और आगे के उपचार के लिए परामर्शदाता, यानी आपको अवसाद या द्विध्रुवी विकार है, क्योंकि दोनों विकारों के लिए उपचार और परिणाम अलग-अलग हैं, हालांकि मनोचिकित्सक को यह तय करने दें कि आपकी मनोवैज्ञानिक स्थिति के अनुसार कौन सी दवाएं लेनी हैं, और व्यक्तिगत रूप से कभी भी द्विध्रुवी में ग्लूटाथियोन का उपयोग नहीं किया है

Answered on 23rd May '24

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मैं [18एफ] तो उम्म, मेरी यह अजीब स्थिति है, इसे क्या कहा जाए, मैं एक नए घर में चला गया, जहां लोग प्यार करते थे, लेकिन निचली रसोई अलमारियों के कोने में गंदगी है, जिससे जब भी मैं उन्हें देखता हूं तो मुझे उल्टी होने लगती है, मैंने फैसला किया कि ऐसा नहीं करूंगा। उनका उपयोग करें लेकिन जब भी मैं रसोई में जाता हूं तो उनसे परेशान हो जाता हूं, मैंने उन्हें साफ करने की कोशिश की, लेकिन सूखी उल्टी शुरू हो गई, इससे कोई फायदा नहीं हुआ, ऊंचाई: 163 सेमी वजन: 75 किलोग्राम कोई वर्तमान दवा नहीं, कोई चिकित्सा इतिहास नहीं

स्त्री | 18

आपको गंदगी या मैल के प्रति तीव्र घृणा का अनुभव हो सकता है, जो चिंता या यहां तक कि फ़ोबिक प्रतिक्रिया को भी ट्रिगर कर सकता है। यह एक प्रकार का जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) या एक विशिष्ट भय हो सकता है। ए से परामर्श करना महत्वपूर्ण है मनोचिकित्सकजो आपके लक्षणों का मूल्यांकन कर सकता है और इस स्थिति को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में आपकी सहायता कर सकता है।

Answered on 5th Aug '24

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मुझे लगता है मैं उदास हूं. मैं उठने और कुछ भी करने का साहस पा सकता हूं

स्त्री | 22

ऐसा लगता है जैसे आप अवसाद के लक्षणों में जा रहे हैं। आपकी मनोवैज्ञानिक स्थिति के निदान और उपचार के लिए आवश्यक कौशल रखने वाले मनोचिकित्सक से परामर्श अपरिहार्य है।

Answered on 23rd May '24

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