व्यर्थ

यदि आपमें फिमोसिस के लक्षण हैं, तो किसी स्वास्थ्य देखभाल विशेषज्ञ से संपर्क करना सुनिश्चित करें। हालाँकि त्वचा में खिंचाव लाने वाले व्यायाम कुछ मामलों में फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन अगर इन्हें गलत तरीके से किया जाए तो ये और अधिक नुकसान पहुँचाने की क्षमता रखते हैं। उचित निदान और उपचार प्राप्त करने के लिए किसी को डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

चेहरे की समस्याएँ अक्सर उत्पन्न होती रहती हैं। वे तब होते हैं जब रोमछिद्र तेल और गंदगी से बंद हो जाते हैं। अवरुद्ध छिद्रों का अर्थ है लाल उभार बनना। या ब्लैकहेड्स. या फिर व्हाइटहेड्स दिखने लगते हैं. दिन में दो बार अपना चेहरा धीरे से धोने से इन समस्याओं को कम करने में मदद मिलती है। हल्के क्लींजर का प्रयोग करें। अपने चेहरे को ज़्यादा न छुएं. 

संभवतः आपको एथलीट फुट विकसित हो गया है। यह फंगल संक्रमण पैरों की उंगलियों, गर्म और नम स्थानों के बीच बढ़ता है। त्वचा का छिलना इसका प्रतीक है। कटना एक अन्य लक्षण है। इसे ठीक करने के लिए अपने पैरों को सूखा रखें, रोजाना साफ मोजे पहनें और एंटीफंगल क्रीम लगाएं। इसे साफ़ करने में समय लगता है. धैर्य रखें। उपचार के नियम पर कायम रहें.

बैलेनाइटिस लिंग के सिर की सूजन को संदर्भित करता है। लालिमा, खुजली और बेचैनी सामान्य लक्षण हैं। टेज़कोर्ट जीएम क्रीम सूजन को कम करके और संक्रमण से लड़कर राहत प्रदान कर सकती है। प्रभावित क्षेत्र को धीरे से साफ करें, फिर निर्देशानुसार क्रीम लगाएं। कठोर साबुन जैसे जलन पैदा करने वाले पदार्थों से दूर रहें। यदि लक्षण बने रहते हैं, तो तुरंत एक चिकित्सकीय पेशेवर से परामर्श लें।

जो संकेत आप अनुभव कर रहे हैं उदा. लालिमा, खुजली और चकत्ते विभिन्न कारणों से हो सकते हैं। यह आपकी एलर्जी, तनाव, मौसम परिवर्तन या कुछ उत्पादों के कारण हो सकता है जो आपकी त्वचा के लिए परेशानी पैदा कर सकते हैं। इसे हल करने के लिए, आप कोमल त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, उन ट्रिगर्स को रोक सकते हैं जिनके बारे में आप सोच सकते हैं कि यह समस्या पैदा कर रहे हैं, और नियमित रूप से अपनी त्वचा को धोएं और हाइड्रेट करें।

नाक छिदवाने से कभी-कभी संक्रमण हो जाता है। कीटाणुओं के प्रवेश करने पर लालिमा, सूजन, मवाद दिखाई देता है। सोफ्रामाइसिन मरहम छेदन संक्रमण का इलाज नहीं करता है। खारा घोल (खारा पानी) क्षेत्र को धीरे से साफ करता है। छेदन को प्रतिदिन कई बार धोएं। यदि लक्षण कई दिनों तक बने रहते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें। ओवर-द-काउंटर एंटीबायोटिक क्रीम से बचें; वे छेदन के लिए प्रभावी नहीं हैं। 

मुहांसे होना आम बात है, जिससे पिंपल्स और तैलीय त्वचा होती है। बालों के रोम तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं से अवरुद्ध हो जाते हैं। आप सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ोयल पेरोक्साइड वाला साबुन आज़मा सकते हैं। ये तत्व रोमछिद्रों को बंद करते हैं और मुंहासों को कम करते हैं। अपना चेहरा धीरे से धोएं, कठोर रगड़ने से बचें।