உலகெங்கிலும் உள்ள சமீபத்திய ஆய்வின் அடிப்படையில், CP இன் வரம்பு ஒவ்வொரு 1,000 உயிருள்ள பிறப்புகளுக்கும் அல்லது 1,000 இளைஞர்களுக்கும் 1 முதல் 4 வரை செல்கிறது.
இந்தியாவில், உடல் ஊனமுற்ற குழந்தைகளில் கிட்டத்தட்ட 15-20% பேர் பாதிக்கப்படுகின்றனர்பெருமூளை வாதம்.
இது உலகில் பல பெருமூளை வாதம் மையங்களை நிறுவ வழிவகுத்தது!
கவலைப்படாதே!
உலகிலேயே சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவமனைகளின் பட்டியலை இங்கு வழங்கியுள்ளோம்!
அமெரிக்காவில் சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை
1) சிகாகோவின் லூரி குழந்தைகள் மருத்துவமனை - பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை மையம்
முகவரி:225 E. சிகாகோ அவென்யூ சிகாகோ, இல்லினாய்ஸ் 60611, 1-800-543-7362 |
௨) ஜில்லெட் குழந்தைகளுக்கான சிறப்பு சுகாதார பராமரிப்பு
| முகவரி:200 பல்கலைக்கழக அவென்யூ ஈஸ்ட், செயின்ட். பால், MN 55101, 651-290-8707 |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
ஜில்லெட் கிட்ஸ் ஸ்பெஷாலிட்டி மெடிக்கல் சர்வீஸ் என்பது மினசோட்டாவில் உள்ள இளைஞர்களுக்கான அவசர சிகிச்சை மையமாகும், இது ஊனமுற்ற இளைஞர்களுக்கு கவனம் செலுத்துகிறது, பெருமூளை வாதம் உள்ள இளைஞர்களை உள்ளடக்கியது.
- அவர்கள் குழந்தைகள் மற்றும் குடும்பங்களுக்கு மாறும் மற்றும் திடமான வாழ்க்கையைத் தொடர உதவ விரும்புகிறார்கள். மருத்துவ கிளினிக் அத்தியாவசிய நல்வாழ்வு சொத்துக்களுக்கு ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியை வழங்குகிறது.
- ஜில்லெட் சில்ட்ரன்ஸ் ஸ்பெஷாலிட்டி ஹெல்த்கேரில் உள்ள ஊழியர்கள் பெருமூளை வாதம் சிகிச்சைக்கு குழு அணுகுமுறையை மேற்கொள்கிறார்கள்.
இந்தியாவில் சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை
௩)Gleneagles குளோபல் மருத்துவமனை
| முகவரி:௪௩௯, பெரும்பாக்கம் மெயின் ரோடு, கிறீன் கோர்ட், மேடவாக்கம், சென்னை, தமிழ் நாடு ௬௦௦௧௦௦ |
- சென்னையில் உள்ள குளோபல் மருத்துவமனையில் 3000க்கும் மேற்பட்ட சிறப்பு மருத்துவர்கள் உள்ளனர். தொடர்ந்து, இந்தியாவில் வசிப்பவர்கள் உட்பட, உலகெங்கிலும் இருந்து சுமார் 2,000,000 நோயாளிகள் மருத்துவக் கூட்டத்தின் மையங்களில் சிகிச்சை பெறுகின்றனர்.
- இது 570 க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளித்துள்ளது.
- 1000 க்கும் மேற்பட்ட நோயாளி படுக்கைகள் மற்றும் உலகளாவிய கமிஷன்களை ஓட்டுவதற்கான சான்றிதழ்களுடன், அவசர சிகிச்சை மையமானது மாற்று அறுவை சிகிச்சையில் ஆசிய தலைவர்களில் ஒன்றாகும்.
- டாக்டர். கே ஸ்ரீதர் 20+ வருட அனுபவம் கொண்டவர் மற்றும் இந்தியாவின் சிறந்த நரம்பியல் நிபுணர்களில் ஒருவர்.
- சிறந்த மருத்துவமனைகளில் ஒன்றுபெருமூளை வாதம் சிகிச்சை
௪)BLK சூப்பர் ஸ்பெஷாலிட்டி மருத்துவமனை
| முகவரி: கட்டிடம் எண்-5, பூசா சாலை, ராஜிந்தர் நகர், புது டெல்லி, டெல்லி 110005 |
- NABH அங்கீகாரம் பெற்ற சில முதல் இந்திய மருத்துவமனைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
- இந்திய மையமான BLK இன் அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர்கள் குழு ஒவ்வொரு நோயாளியின் சிகிச்சையையும் உறுதிசெய்கிறது, இது மருத்துவப் பலன்களின் தன்மை, மருத்துவத் தவறுகளிலிருந்து காப்பீடு மற்றும் அவரது நிலையைப் பற்றிய விரிவான இடைவிடாத கண்காணிப்பு தொடர்பான உலகளாவிய வழிகாட்டுதல்களை திருப்திப்படுத்துகிறது.
- மருத்துவமனையானது EMG, NCV, EEG மற்றும் இன்ட்ராஆபரேட்டிவ் நியூரோமோனிட்டரிங் போன்ற மேம்பட்ட நரம்பியல்-கண்டறியும் சேவைகளுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது.
- இது பிளாட் போர்டுகளை C-Arm வழங்குகிறது, இது அதிக எண்ணிக்கையிலான நரம்பியல் சூழ்நிலைகளை மதிப்பிடுவதற்கும், மிகவும் சிக்கலான நிகழ்வுகளின் சரியான கண்டுபிடிப்புகள் மற்றும் சிகிச்சையை வழங்குவதற்கும் வழங்குகிறது.
- 500க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது
௫)அப்பல்லோ மருத்துவமனை, சென்னை
| முகவரி:எண். 134, மின்ட் தெரு, ராமர் கோயில் எதிரில், சவுகார்பேட்டை, சென்னை, தமிழ்நாடு 600079, இந்தியா |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- இந்தியாவில் உள்ள தனியார் மருத்துவ நிறுவனங்களின் பிரபலமான குழுக்களில் ஒன்று. இன்று ஆசியாவில் உலகத்தரம் வாய்ந்த மருத்துவ சேவைகளை வழங்குவதில் முதலிடத்தில் உள்ளது. உலகின் 140 நாடுகளில் இருந்து ஆண்டுதோறும் 50 மில்லியனுக்கும் அதிகமான நோயாளிகள் அப்பல்லோவில் நவீன சிகிச்சையைப் பெறுகின்றனர்.
- ஆண்டுதோறும் அப்பல்லோ நெட்வொர்க் 1000 க்கும் மேற்பட்ட நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சைகளை செய்கிறது. பார்கின்சன் நோயில் ஆழ்ந்த மூளைத் தூண்டுதலைச் செய்வதில் இந்த மையம் அதிக தகுதியைக் காட்டுகிறது.
- தேவைப்பட்டால், நோயாளி ரோபோ நரம்பியல் மறுவாழ்வுக்கும் உட்படுத்தலாம்.
- நரம்பியல் நிபுணர்கள் சிக்கலான நரம்பு மண்டல அறிவியல் நோய்கள் மற்றும் நோயாளியின் நிலைகளை சரிபார்த்து, அவதானிப்பின் அடிப்படையில் சிகிச்சை அளிக்கின்றனர்.
- 650க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது
௬) வொக்கார்ட் மருத்துவமனைகள், மும்பை
| முகவரி:1877, டாக்டர் ஆனந்தராவ் நாயர் மார்க், அக்ரிபாடா காவல் நிலையம் அருகில், மும்பை மத்திய கிழக்கு, மும்பை, மகாராஷ்டிரா 400011 |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- இந்த மருத்துவமனை கூட்டு கமிஷன் இன்டர்நேஷனல் (JCI) மூலம் அங்கீகாரம் பெற்றது மற்றும் மருத்துவமனை மற்றும் சுகாதாரத்திற்கான தேசிய கவுன்சிலால் சான்றளிக்கப்பட்டது.
- மருத்துவ சேவைகளில் முறையான தேவைகளை வைத்து உரிமம் (NABH)
- அவர்கள் இந்தியாவின் மிகச்சிறந்த நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை மையங்களில் ஒன்றாக அந்தஸ்தை அடைந்துள்ளனர் மற்றும் மருத்துவ சிறப்புக்கான சர்வதேச நற்பெயரை நிலைநாட்ட எதிர்நோக்கியுள்ளனர்.
- டாக்டர். ஷிரிஷ் எம். ஹஸ்டக் 25+ அனுபவமுள்ள இந்தியாவின் சிறந்த நரம்பியல் நிபுணர்களில் ஒருவர்
ஜெர்மனியில் சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை
௭)கோல்ன் பல்கலைக்கழக மருத்துவமனை
| முகவரி:Kerpener Str. 62, Cologne/Köln-Lindenthal |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- 1908 இல் நிறுவப்பட்ட ஜெர்மனியின் மிகப்பெரிய பரந்த அளவிலான மருத்துவ நிறுவனங்களில் ஒன்று.
- இது முதுகெலும்பு, மூளை மற்றும் புற நரம்புகள் போன்ற பல்வேறு நோய்களுக்கான புதுமையான சிகிச்சைக்கான ஒரு நரம்பியல் மையமாகும்.
- இது பெருமூளை வாதம் கொண்ட 730+ க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளித்துள்ளது.
௮) நார்ட் கிளினிக் அலையன்ஸ்
| முகவரி:Sankt-Jürgen-Straße 1, 28205 Bremen, ஜெர்மனி |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- Allianz மருத்துவமனைகளில் 6000+ பணியாளர்கள் உள்ளனர், இது ஜெர்மனியின் மிகப்பெரிய மருத்துவ நெட்வொர்க்குகளில் ஒன்றாகும்.
- உள்நோயாளிகள் படுக்கைகளின் மொத்த எண்ணிக்கை 2000க்கும் அதிகமாக உள்ளது.
- Allianz நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை மையம் பிறவி பெருமூளை முறைகேடுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் மற்றும் பாதிப்பில்லாத மன அசாதாரணங்களை தீர்ப்பளித்து சிகிச்சை அளிக்கிறது. ப்ரெமன் நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை மையம், பெருமூளை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முதுகெலும்பு மருத்துவ நடைமுறைகளை கவனமாக நிர்வகிக்கிறது.
- ப்ரெமனில் உள்ள நார்த் கிளினிக் அலையன்ஸில் உள்ள நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை துறையால் வழங்கப்படும் சேவைகளின் தரம் அதன் தலைவரான பேராசிரியர் மார்கஸ் ரெய்ஸால் உத்தரவாதம் அளிக்கப்படுகிறது. அவர் 20 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக மூளை நோய்கள், புற நரம்பு சேதம் மற்றும் முதுகுத் தண்டு செயலிழப்பு ஆகியவற்றில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்.
௯)செயின்ட் ஆகஸ்ட் மருத்துவமனை
| முகவரி: Stresemannallee 6, 41460 Neuss, Germany |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- 114 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பலதரப்பட்ட அவசர மருத்துவ மனையானது சிறந்த மருத்துவப் பராமரிப்பை வழங்கியுள்ளது.
- அகஸ்டா கிளினிக் மருத்துவ பரிசீலனைகளைக் கையாள்வதில் வழக்கமான ஜெர்மன் வழியைப் பின்பற்றுகிறது. உலகளாவிய மரபுகள் மற்றும் வழிகாட்டுதல்களின்படி மட்டுமே நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையை அவர்கள் செய்கிறார்கள்.
- செயின்ட் அகஸ்டா எமர்ஜென்சி கிளினிக் இன்றைய எண்டோஸ்கோபிக் ஹார்டுவேர் மற்றும் வீடியோ ரூட் டூல்களுடன் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளது. மேலும், நெருக்கடி சிகிச்சை தலையீடுகளைச் செய்ய மருத்துவமனை தயாராக உள்ளது.
துருக்கியில் சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை
10) மெடிகானா மருத்துவமனைகள் குழு
| முகவரி:Büyükşehir Mahallesi, Beylikdüzü Caddesi எண்: 3, 34520 Beylikdüzü / இஸ்தான்புல் |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- மெடிகானா மருத்துவமனைகள் குழு மிக உயர் தொழில்நுட்ப மருத்துவ மையங்களில் முன்னணி பதவிகளை வகிக்கிறது மற்றும் துருக்கியில் உள்ள பெருமூளை வாதம் மையங்களில் புகழ்பெற்றது.
- இவை JCI ஆல் அங்கீகாரம் பெற்றவை, இது உலகளாவிய மருத்துவத்தின் "தங்கத் தரங்களின்" நெட்வொர்க்கை உருவாக்குகிறது.
- சிகிச்சையின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் நோயாளிகளுக்கு சிறந்த சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது.
- 690க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது
௧௧) அசிபேடம் மஸ்லாக் மருத்துவமனை
| முகவரி:Darüşşafaka Büyükdere Caddesi No:40, 34457 Sarıyer, Turkey |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- இது ஜேசிஐ - ஜாயின்ட் கமிஷன் இன்டர்நேஷனல் மூலம் சான்றளிக்கப்பட்டது மற்றும் உலகளாவிய சுகாதாரத்தின் மிக உயர்ந்த தரங்களைப் பின்பற்றுகிறது.
- இது அமெரிக்க பசுமை கட்டிட கவுன்சிலின் LEED GOLD சான்றிதழைப் பெற்றுள்ளது.
- இது துருக்கிய அசிபாடெம் நெட்வொர்க்கின் மிகப்பெரிய மையமாகும், நோயாளிகளுக்கான 231 வார்டுகள் உள்ளன.
- 700க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது.
- துருக்கியில் உள்ள சிறந்த பெருமூளை வாதம் மையங்களில் ஒன்று
௧௨) மெடிபோல் மெகா பல்கலைக்கழக மருத்துவமனை
| முகவரி:TEM ஐரோப்பிய நெடுஞ்சாலை Göztepe வெளியேறு எண்:1, 34214 Bağcılar/இஸ்தான்புல், துருக்கி |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- மெடிபோல் மருத்துவமனை தேசிய மற்றும் சர்வதேச அளவில் அதன் புதிய அறிவு மற்றும் சுகாதார கண்டுபிடிப்புக்கான மையமாகும்.
- மெடிபோலில் உள்ள நரம்பு மண்டல அறிவியல் மற்றும் நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சையில் விதிவிலக்கான தகுதிவாய்ந்த நிபுணர்கள் மற்றும் நிபுணர்கள் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள மூளைப் பிரச்சனைகளுக்கு அசாதாரணமான மற்றும் கட்டாய சிகிச்சை அளிக்கின்றனர்.
- ஒரு தனிப்பட்ட லோகோமாட் சிமுலேட்டரில் மறுவாழ்வு திட்டம் உருவாக்கப்பட்டது.
- இயக்கம் குறைந்த நோயாளிகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட தனித்துவமான அனிமோவ் ரோபோடிக் படுக்கைகளும் இத்துறையில் உள்ளன.
- அவை உலகிலேயே பெருமூளை வாதத்திற்கு சிறந்த சிகிச்சையை அளிக்கின்றன.
௧௩)ரோட்டம் மறுவாழ்வு மையம்
| முகவரி:குகர்ட்லு, முதன்யா சிடி. எண்:65, 16080 ஒஸ்மங்காசி/பர்சா, துருக்கி |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- Rotem என்பது துருக்கியின் முதல் மற்றும் ஒரே மருத்துவ பிராண்ட் ஆகும், இது பிசியோதெரபி மற்றும் மறுவாழ்வு ஆகியவற்றில் நிபுணத்துவம் பெற்றது.
- புனர்வாழ்வு நிபுணர்கள் மற்றும் பிசியோதெரபிஸ்ட்களின் வல்லுநர்கள் நவீன உத்திகள் மற்றும் சிக்கலான வழிமுறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர், இது கடுமையான காயங்கள் மற்றும் நோய்களுக்குப் பிறகும் நோயாளிகளை அனுமதிக்கிறது.
- அறைகள் மறுவாழ்வு மையங்கள் நோயாளிகளின் மிகவும் தீவிரமான கவனிப்புக்குத் தேவையான அனைத்து பொருட்களுடன் அலங்கரிக்கப்பட்டுள்ளன.
- அவர்கள் 132+ நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளித்துள்ளனர்.
சிங்கப்பூரில் சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை
௧௪) ராஃபிள்ஸ் மருத்துவமனை சிங்கப்பூர்
| முகவரி: 585 நார்த் பிரிட்ஜ் ரோடு ராஃபிள்ஸ் மருத்துவமனை, சிங்கப்பூர் 188770 |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- இது சிங்கப்பூர் மற்றும் தென்கிழக்கு ஆசியாவில் முன்னணி மருத்துவ நிறுவனம் மற்றும் சமீபத்திய தொழில்நுட்பங்களுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது.
- அதற்கேற்ப சர்வதேச நெறிமுறைகள் மற்றும் ஒரு இடைநிலை நிபுணர் குழுவினால் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
- ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டம் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் நரம்பியல்-இன்டர்வென்ஷனல் மருந்துகளை கையாள்வதில் அலட்சியமாக ஊடுருவும் வழிகளைப் பயன்படுத்துகிறது, இது விரைவான மீட்பு மற்றும் குறைவான பிந்தைய செயலாக்க வலியைக் குறிக்கிறது.
- 2015 ஆம் ஆண்டு முதல் SCDF இலிருந்து மானியம் பெறும் நோயாளிகளைப் பெறுவதற்கு சுகாதார அமைச்சகத்தின் அவசரகால பராமரிப்பு ஒத்துழைப்புடன் கூட்டு சேர்ந்த முதல் தனியார் மருத்துவமனை.
- டாக்டர் ஆல்வின் சீ பூன் ஹெங் சிங்கப்பூரில் ஒரு சிறந்த நரம்பியல் நிபுணர் ஆவார், அவர் ராஃபிள்ஸ் மருத்துவமனையில் பணிபுரிகிறார். இங்கிலாந்தின் ராயல் காலேஜ் ஆஃப் பிசிஷியன்ஸில் பயிற்சி பெற்றார்.
- 730க்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது
பிரான்சில் சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை
௧௫)பாரிஸின் அமெரிக்கன் மருத்துவமனை
| முகவரி: 55 Bd du Chateau, 92200 Neuilly-sur-Seine, பிரான்ஸ் |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- அமெரிக்கன் ஹாஸ்பிடல் ஆஃப் பாரிஸ் என்பது பல்வேறு சிறப்புகளைக் கொண்ட ஒரு பயனற்ற பிரஞ்சு மருத்துவ அடித்தளமாகும், இது ஆண்டுதோறும் உலகம் முழுவதிலும் இருந்து சுமார் 200,000 நோயாளிகளுக்கு தீவிர/நடந்து வரும் நோய்கள் மற்றும் தீவிரத்தன்மையை மாற்றும் நோய்களை வெல்ல உதவுகிறது.
- JCI அங்கீகாரம் பெற்ற ஒரே ஐரோப்பிய கிளினிக்.
- இந்த வசதியின் முன்னணி வல்லுநர்கள் உலகெங்கிலும் உள்ள நிபுணர்களாகக் கருதப்படுகிறார்கள், அவர்கள் தர்க்கரீதியான ஆய்வு இயக்கத்தை வழிநடத்துகிறார்கள் மற்றும் மருந்துத் துறையில் சமீபத்திய வெளிப்பாடுகளை அணுகுகிறார்கள்.
போலந்தில் சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை
௧௬)KCM கிளினிக்
| முகவரி: பாங்கோவா 5/7, 58-500 ஜெலினியா கோரா, போலந்து |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- இந்த மல்டி-ஸ்பெஷாலிட்டி மருத்துவ அலுவலகம் போலந்தில் சிகிச்சையின் மிக உயர்ந்த சாதனை வேகங்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் குவிய மற்றும் கிழக்கு ஐரோப்பாவிற்கு தனித்துவமான சிகிச்சைகளை வழங்குகிறது.
- முதுகெலும்பு நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சையில் முதுகெலும்பு வட்டின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக அவை குறைந்தபட்ச ஊடுருவக்கூடிய எண்டோஸ்கோபிக் முறைகளை வழங்குகின்றன.
- KCM மருத்துவ கிளினிக்கின் நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை பிரிவு, இடுப்பு, தொராசி மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு நோய்களுக்கான புறக்கணிக்கத்தக்க எண்டோஸ்கோபிக் மருத்துவ நடைமுறைகளில் செயல்படுகிறது.
௧௭)கரோலினா மருத்துவ மையம்
| முகவரி: போரி 78, 02-757 வார்சா, போலந்து |
| இப்போது விசாரிக்கவும் |
- இந்த நுட்பங்கள் உள்ளார்ந்த முதுகெலும்பு சிதைவுகள், வயது தொடர்பான சிதைவு சுழற்சிகள் மற்றும் காயங்களின் விளைவுகள் உள்ள இரு நபர்களுக்கு உதவியாக இருக்கும்.
- ஒன்று உலகிலேயே பெருமூளை வாதம் சிகிச்சைக்கான சிறந்த மருத்துவமனை.
- அதன் 20 ஆண்டுகால பணியில் புதுமையான அணுகுமுறைகளுக்காக ஐரோப்பாவில் உலகளாவிய அங்கீகாரத்தைப் பெற்றுள்ளது.
எனவே, நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள்?
உலகிலேயே சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கான நேரம் இது!
