காயா வலைப்பதிவில் காட்டப்பட்டுள்ளபடி சிகிச்சையின் விலை உண்மையில் மலிவுதா?

அந்நியரின் ஸ்பூனைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் தோலில் அசாதாரண வடிவங்களை உடனடியாக ஏற்படுத்தாது. இருப்பினும், தொற்று அல்லது தடிப்புகள் போன்ற தோல் பிரச்சினைகளை உருவாக்குவது சாத்தியமாகும். உங்கள் தோல் சிவத்தல், அரிப்பு அல்லது வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகளால் எரிச்சலைக் காட்டலாம். இதைத் தடுக்க, எப்போதும் உங்கள் சொந்த கரண்டியைப் பயன்படுத்தவும், அதை சரியாக சுத்தப்படுத்தவும் சிறந்தது. எரிச்சல் ஏற்பட்டால், ஒரு இனிமையான தோல் பராமரிப்பு லோஷனைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும்.

பொடுகுக்கு உதவும் சில பொருட்கள் உள்ளன. செலினியம் சல்பைடு, ஜிங்க் பைரிதியோன் அல்லது கெட்டோகனசோல் உள்ளவற்றைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த பொருட்கள் பொடுகை குறைக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது. ஆல்கஹால் கொண்ட ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இவை உச்சந்தலையை உலர்த்தும் மற்றும் எரிச்சலூட்டும். ஏதேனும் அடிப்படை நிலைமைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், இது தொற்று அல்லது பிற மருத்துவ நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் பயன்படுத்தும் க்ரீம், சருமம் மெலிந்து கருமையாக மாறும் தோல் அட்ராபி எனப்படும் தோல் நிலை உருவாக வழிவகுத்திருக்கலாம். சில ஸ்டீராய்டு கிரீம்கள் முழங்கால்கள் போன்ற உணர்திறன் பகுதிகளில் நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்பட்டால் இது நிகழலாம். க்ரீமை உடனடியாக நிறுத்திவிட்டு, தோல் மருத்துவரிடம் சென்று முழுமையான பரிசோதனை செய்து, சரும நிலையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பது குறித்து ஆலோசனை பெறுவது அவசியம். 

உங்கள் கவலைகளைத் தீர்க்க உதவும் பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. லேசர் சிகிச்சைகள், கெமிக்கல் பீல்ஸ், லைட் தெரபி, மைக்ரோ-நீட்லிங் மற்றும் முகப்பரு வடுகளுக்கான லேசர் சிகிச்சைகள் போன்ற அடிப்படையான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திலிருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். இவை உங்கள் தோலில் புதிய கொலாஜனைத் தூண்டி வேலை செய்யும், இது தழும்புகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவும். நீங்கள் இரசாயன தோல்கள், லேசர் சிகிச்சைகள் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் சீரற்ற தோல் நிறத்திற்கான ஒளி சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றைப் பார்க்கலாம். இந்த சிகிச்சைகள் நிறமி செல்களை உடைக்கவும், புதிய செல் வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் உதவும், இது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவும். மந்தமான தன்மைக்கு, மைக்ரோடெர்மாபிரேஷன் போன்ற முக சிகிச்சைகளை நீங்கள் பார்க்கலாம், இது உங்கள் சருமத்தை உரிக்கவும் மற்றும் மந்தமான தன்மையைக் குறைக்கவும் உதவும். நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் சிகிச்சையின் வகையைப் பொறுத்து, இந்த சிகிச்சையின் விலை பரவலாக மாறுபடும். சிறந்த சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பெற தோல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

ஆம், நிச்சயமாக! இரும்புச் சத்துக்களைத் தொடங்குவது உங்கள் சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்த உதவும். குறைந்த இரும்புச்சத்து, வெளிர் மற்றும் சோர்வு போன்ற அறிகுறிகள் உங்கள் உடலில் தோன்றலாம். உங்கள் உணவில் போதுமான இரும்புச்சத்து இல்லாததால் பெரும்பாலான இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஏற்படுகிறது. சமச்சீர் உணவில் இரும்புச்சத்து நிறைந்த கீரை மற்றும் இறைச்சி போன்ற உணவுகள் இருக்க வேண்டும். பொருத்தமான பரிந்துரைகளுக்கு சுகாதார நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.

இதற்குப் பிறகு, வீக்கத்தை மதிப்பிடுவதற்கும், அது எதனால் ஏற்படுகிறது என்பதைக் கண்டறிய ஒரு மருத்துவ நிபுணர் தேவைப்படும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தோல் நோய்களைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்வையிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இருப்பினும், சுய நோயறிதலைச் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்