வயது வந்தோருக்கான முகப்பரு சிகிச்சைக்கு எந்த மாத்திரை சிறந்தது?

மன அழுத்தம், ஆரோக்கியமற்ற உணவு அல்லது ஹார்மோன் மாறுபாடுகள் போன்ற பல காரணிகளால் முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம். மனிதர்களுக்கு தினமும் 100 முடிகள் வரை உதிர்வது இயல்பானது. ஆனால் இது வழக்கத்தை விட அதிகமாக இருந்தால், வழுக்கை புள்ளிகள் அல்லது மெல்லிய முடியை நீங்கள் கவனிக்கலாம். நன்றாக சாப்பிடுவது, உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்துவது மற்றும் மிகவும் கடுமையானதாக இல்லாத முடி தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது முடி உதிர்வைத் தடுக்க உதவும். 

தொற்று மற்றும் விரிசல் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உங்கள் குழந்தையின் பாதங்களை சுத்தமாகவும் உலர்வாகவும் வைத்திருப்பது முக்கியம். ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது பாத மருத்துவர் இந்த நிலையைக் கண்டறிந்து சிகிச்சை அளிக்க முடியும். இருப்பினும், பாத வெடிப்புகளுக்கு சிறந்த தீர்வாக உங்கள் கால்களை நீரேற்றமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருப்பதுதான். வெடிப்புள்ள பாதங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட லோஷன்கள் மற்றும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தி இதைச் செய்யலாம். எப்சம் உப்புகள் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற மற்ற ஈரப்பதமூட்டும் எண்ணெய்களுடன் உங்கள் கால்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைக்கலாம். 

மன அழுத்தம், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு அல்லது PCOS போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளால் முடி உதிர்தல் ஏற்படலாம். உங்கள் விஷயத்தில், உதிர்தல் இந்த காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்தும்போது அது மேம்படும். நன்றாக சாப்பிடுவது, மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் மற்றும் சுய பாதுகாப்பு ஆகியவை உங்கள் தலைமுடி வலுவாக வளர உதவும். 

முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகள் மற்றும் நிறமிகளுக்கு ஒரே மாதிரியான தீர்வு இல்லை. உங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பெற தோல் மருத்துவரைப் பார்ப்பதே சிறந்த அணுகுமுறை. தோல் மருத்துவர் மேற்பூச்சு மருந்துகள், ஒளி சிகிச்சைகள் மற்றும் லேசர் சிகிச்சை ஆகியவற்றின் கலவையை பரிந்துரைக்கலாம், இது நிறமாற்றத்தின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது.