என் விரல் குமிழி ஏன் மிகவும் வலிக்கிறது?

உங்கள் சருமம் விரும்பிய பிரகாசத்துடன் பிரகாசிக்கவில்லை மற்றும் மாறாக மந்தமாகவும், கரடுமுரடானதாகவும், வறண்டதாகவும் தெரிகிறது. தோல் இந்த குணத்தை பிரதிபலிக்கும் போது, ​​அது போதுமான தண்ணீர் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை பெறவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். சூடான மழை, கடுமையான சோப்புகள் மற்றும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்காதது போன்றவற்றால் தோல் வறண்டு போகலாம். மென்மையான க்ளென்சர்களைப் பயன்படுத்துதல், தண்ணீர் அருந்துதல் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை சருமத்தின் பளபளப்பையும் மென்மையையும் மீண்டும் பெற உதவும்.

உங்கள் விரல் நுனியில் தோல் நிறமாற்றம் காயம், நோய் அல்லது பூஞ்சை தொற்று உட்பட பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சைக்கு ஒரு தோல் மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
 

ஒரு தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவர் தளத்தை ஆய்வு செய்து பரிந்துரைக்கப்பட்ட நோயறிதலைச் செய்வார். கோடுகளின் தெரிவுநிலையைக் குறைக்கப் பயன்படும் சிகிச்சை விருப்பங்களையும் அவர்கள் வழங்கலாம்.
 

தடிப்புத் தோல் அழற்சியானது, தொடர்ந்து சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு நாள்பட்ட தோல் நிலையாக இருக்கலாம். நீங்கள் பல சிகிச்சைகள் முயற்சி செய்தும் வெற்றி பெறாமல் இருந்தால், உங்கள் நிலைக்குத் தகுந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தைத் தீர்மானிக்க தோல் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்கவும். மருந்துகள், ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை அல்லது உயிரியல் சிகிச்சைகள் சில விருப்பங்கள். மேலும், நீங்கள் மன அழுத்தம், புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும் முயற்சி செய்யலாம்.

உங்கள் ரேபிஸ் தடுப்பூசி கடந்த மே மாதம் முடிக்கப்பட்டது, அதனால் நீங்கள் அதன் மூலம் பாதிக்கப்படாமல் பாதுகாக்கப்படுகிறீர்கள். இருப்பினும், இன்று ஒரு பூனை உங்களைக் கடித்தால், அசாதாரணமான காய்ச்சல், தலைவலி அல்லது பலவீனம் ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கண்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். 

உடனடி பரிசோதனையை நாட வேண்டும் என்று கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு STD அல்லது பிற மருத்துவ பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகளுடன் பணிபுரியும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது தோல் மருத்துவ நிபுணரைப் பார்க்கவும்.

உங்கள் எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் செய்வதற்கு முன் சோலாரியத்திற்குச் செல்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இது சாதாரண ஒன்றை விட சக்தி வாய்ந்த தோல் பதனிடும் படுக்கையாகும். சில நேரங்களில் ஸ்கேன் எவ்வளவு தெளிவாக இருக்கும் என்பதை சோலாரியத்தில் இருந்து வரும் கதிர்கள் பாதிக்கலாம். இது அழுக்கு லென்ஸுடன் படம் எடுப்பது போன்றது - விஷயங்கள் கூர்மையாக மாறாமல் போகலாம். நீங்கள் எதைப் பற்றியும் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சோலாரியத்தைத் தவிர்த்து, மேலும் ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

வழுக்கையைப் பற்றி கவலைப்படுவது பொதுவான விஷயம். குறைந்தபட்ச அளவு முடிகள் அதன் அறிகுறியாக இருக்கலாம். முக்கிய காரணங்கள் மரபணு மற்றும் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள். துலக்கும் அளவுக்கு தூரிகைகள் அல்லது ஷவரில் அதிக முடிகள் இருப்பது இதன் அறிகுறிகளாகும். இவற்றுடன், சீரான உணவை உண்ணுங்கள், உங்கள் தலைமுடியை கவனமாக நடத்துங்கள், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பதற்கு உதவுங்கள். மேலும், மினாக்ஸிடில் போன்ற சிகிச்சைகள் நன்மை பயக்கும். 

உங்களிடம் உள்ள கறைகளின் வகையைப் பொறுத்து, சிகிச்சையானது மேற்பூச்சு மருந்துகள், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள், லேசர் அல்லது ஒளி சிகிச்சைகள், இரசாயன தோல்கள், மைக்ரோடெர்மாபிரேஷன் வரை இருக்கலாம். சிகிச்சையின் விலை சிகிச்சையின் வகை மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படும் அமர்வுகளின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தது.

பொடுகு என்பது ஒரு பொதுவான உச்சந்தலையில் அரிப்பு மற்றும் செதில்களை ஏற்படுத்தும். முடி உதிர்தல் மரபியல், மன அழுத்தம் அல்லது நோயால் ஏற்படலாம். நல்ல உச்சந்தலையில் சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது பொடுகை குறைக்க உதவும். பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்க சாலிசிலிக் அமிலம் அல்லது கீட்டோகோனாசோல் கொண்ட மருந்து ஷாம்பு பயன்படுத்தவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் தோல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு புரதம் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த சரிவிகித உணவை உண்ணுங்கள்..