நகரும் போது அல்லது நிற்கும் போது எனக்கு ஏன் லேசான தலைவலி ஏற்படுகிறது?

அசைவு உணர்வுகள் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளின் பக்க விளைவு ஆகும். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், உங்கள் அளவை சரிசெய்ய அல்லது வேறு மருந்துக்கு மாற அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். மருத்துவ மேற்பார்வையின்றி ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இடைநிறுத்தம் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

Sertraline உடன் Betahistine ஐப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். கவலைப்பட வேண்டாம், பீட்டாஹிஸ்டைனில் இருந்து ஸ்டீவன் ஜான்சன் சிண்ட்ரோம் போன்ற கடுமையான பக்க விளைவுகள் சிலருக்கு ஏற்படுகின்றன. சில பொதுவான பக்க விளைவுகள் தலைவலி அல்லது வயிற்று வலியாக இருக்கலாம். நீங்கள் வெர்டிகோவால் அவதிப்படும் போது, ​​உங்களைச் சுற்றி எல்லாம் சுழல்வது போல் உணர்கிறேன். இதற்கு உதவும் உள் காதுக்குள் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் Betahistine செயல்படுகிறது. இருப்பினும், எந்த மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது. 

தூக்கம், தூக்கம் மற்றும் பலவீனம் போன்ற உணர்வு உடல் மற்றும் உளவியல் காரணிகளால் ஏற்படலாம். உங்களை நீங்களே மதிப்பீடு செய்து சிகிச்சை பெற ஒரு நிபுணரை அணுகவும்..

சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உங்கள் பகுதியில் உள்ள ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை அணுகவும். இந்த அறிகுறிகள் பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளைக் குறிக்கலாம், மேலும் மருத்துவர் சூழ்நிலையின் அடிப்படையில் தனிப்பட்ட ஆலோசனையை வழங்க முடியும். ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளையும் நிவர்த்தி செய்வதற்கும் பொருத்தமான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கும் மருத்துவ கவனிப்பைத் தேடுங்கள்.

நீங்கள் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்கலாம், ஒருவேளை அதிக அழுத்தம் அல்லது போதுமான ஓய்வு இல்லாமல் இருக்கலாம். மனித உடல் மன அழுத்தத்திற்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது, இவை அனைத்தும் நடக்கும். நன்றாக உணர, பரிந்துரைக்கப்பட்ட நடவடிக்கை: மேலும் ஓய்வெடுக்க, சிறிது தூங்க முயற்சி செய்யுங்கள், மேலும் சுவாசப் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள் அல்லது சில மென்மையான பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்.

காய்ச்சல், தலைவலி, எறிதல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பதட்டம் போன்ற அறிகுறிகள் வயிற்றுப் பிழை அல்லது உணவு நச்சுத்தன்மையை நோக்கிச் செல்லும். இவை உங்களுக்கு லேசான தலைவலி அல்லது பொதுவாக உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கலாம். போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும், நிறைய ஓய்வெடுக்கவும், சாதுவான உணவுகளை உட்கொள்வதை உறுதி செய்யவும். உங்கள் நிலை மேம்படவில்லை என்றால் அல்லது முன்பை விட மோசமாகிவிட்டால், தயவுசெய்து மருத்துவரைப் பார்க்கவும், அவர்கள் உங்களைச் சரியாகப் பரிசோதித்து, தகுந்த சிகிச்சை விருப்பங்களை வழங்குவார்கள். 

உங்களுக்கு மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை அறிகுறிகள் உள்ளன. மன அழுத்தம் மோசமான நினைவகம், பதட்டம் மற்றும் சிதைந்த யதார்த்தத்தை ஏற்படுத்தும். சோர்வு, நிரந்தர இருள் மற்றும் மாயை ஆகியவை மன அழுத்தத்தின் சாத்தியமான குறிகாட்டிகளாகும். நன்றாக உணர, ஆழ்ந்து சுவாசிப்பது, நீங்கள் நம்பும் ஒருவருடன் பேசுவது அல்லது இசை கேட்பது அல்லது நடைப்பயிற்சி செய்வது போன்ற நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைச் செய்வது போன்ற சில அமைதியான செயல்களில் உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்ளுங்கள்.