பூஜ்ய

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கும் நரம்பியல் நிபுணரைப் பார்க்குமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் மறதிக்கான பல்வேறு காரணங்கள் மன அழுத்தம், பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் நரம்பியல் சிக்கல்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

உங்களுக்கு தூங்குவதில் சிக்கல் இருக்கலாம். நன்றாக தூங்காமல் இருப்பது என்பது இரவு முழுவதும் தூங்குவது அல்லது ஓய்வெடுப்பது கடினம். பகல்நேர சோர்வு மற்றும் கவனம் இல்லாதது இந்த சிக்கலைக் குறிக்கலாம். பொதுவான குற்றவாளிகள் - கவலை, மன அழுத்தம் மற்றும் மோசமான தூக்க முறைகள். நன்றாக ஓய்வெடுக்க, படுக்கைக்கு முன் அமைதியான செயல்பாடுகளுடன் ஓய்வெடுக்கவும். இரவில் தாமதமாக திரைகளைத் தவிர்க்கவும். மிக முக்கியமாக, உங்கள் தூக்க அட்டவணையை சீராக வைத்திருங்கள்.

ஒரு அரைமுக பிடிப்பு உங்கள் முகத்தின் ஒரு பக்கம் தன்னிச்சையாக இழுக்க காரணமாகிறது. உங்கள் கன்னத்தில் நரம்பு எரிச்சல் ஏற்படும் போது இது நிகழ்கிறது. கட்டுப்பாடற்ற முக இழுப்பு விரும்பத்தகாதது என்றாலும், போடோக்ஸ் ஊசி அல்லது அறுவை சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. இவை பாதிக்கப்பட்ட நரம்பை தளர்த்தவும், பிடிப்புகளை நிறுத்தவும் உதவும். இத்தகைய சிகிச்சைகள் நிவாரணம் அளிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகின்றன. எனவே நிரந்தர தீர்வு கிடைக்கும் என நம்பிக்கை இழக்க வேண்டாம்.

நீங்கள் கூறிய அறிகுறிகளின் வெளிச்சத்தில், உங்களுக்கு மூளைக் கட்டி இருப்பது சாத்தியமாகும். ஆனால் சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைப் பார்ப்பது அவசியம்.

இரண்டாவது முறையாக பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு பேசுவதிலும் நடத்தை மாற்றங்களை அனுபவிப்பதிலும் சிக்கல் ஏற்படுவது மிகவும் கணிக்கக்கூடியது. நல்ல விஷயம் என்னவென்றால், அவர் முன்னோக்கி செல்லும் வழியில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் சாப்பிட்டார். அவரது மேம்பட்ட விழுங்கும் திறன் அவரது சுயாதீனமான உணவுத் திறன்களில் பிரதிபலிக்கிறது. மூச்சுத் திணறலைத் தவிர்க்க மென்மையான உணவுகள் மற்றும் திரவங்களை குறைப்பதன் மூலம் ஒரு நல்ல அடித்தளத்தை அமைப்பது அவசியம். அவசரப்படாமல் விழுங்கும் செயலை அவர் மேற்கொள்ளட்டும். அவர் கவனமாகப் பின்பற்ற வேண்டிய உணவுத் திட்டத்தை அவருக்கு வழங்க ஒரு பேச்சு சிகிச்சையாளர் அல்லது சுகாதார வழங்குநர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நீங்கள் பல காரணிகளால் தலைவலி ஏற்படலாம்: அவற்றில் மன அழுத்தம் மற்றும் நீரிழப்பு. தீவிர உணர்வுகள் மற்ற தலைவலிகளுக்கு வழிவகுக்கும், உதாரணமாக, கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு. காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு நிபுணர்களுடன் பேசுவது முக்கியம்.
 

இந்த வழக்கில், ஆழ்ந்த மூளை தூண்டுதல் சிறந்த தேர்வாக இருக்காது, ஏனெனில் இது பொதுவாக பார்கின்சன் நோய்க்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதற்கு பதிலாக சேதமடைந்த செல்களை மாற்றும் ஸ்டெம் செல் சிகிச்சை அதைச் செய்வதற்கான வழிகளில் ஒன்றாகும். பெருமூளை வாதம் டிஸ்டோனியா தசை விறைப்பு அல்லது கட்டுப்பாடற்ற இயக்கங்களை ஏற்படுத்தும். பொருத்தமான விருப்பங்களை ஆராய எப்போதும் மருத்துவரை அணுகவும்.

தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் அதிக வேலை செய்ய வேண்டிய அழுத்தத்தின் காரணமாக ஒரு நபரின் நிலை மோசமடையலாம். இந்த வகையான அறிகுறிகள் போன்ற பல்வேறு விஷயங்கள் காரணமாக ஏற்படலாம்; போதுமான தூக்கம் இல்லாமை, மோசமான உணவுப் பழக்கம், அல்லது அவர்களைச் சுற்றி என்ன நடக்கிறது என்று அதிகமாக இருப்பது. உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். போதுமான அளவு தூங்கி நன்றாக சாப்பிடுங்கள்.

ஒருவருக்கு பக்கவாதம் ஏற்பட்டால், அது அவர்களின் பேசும், சாப்பிடும் மற்றும் நகரும் திறனை பாதிக்கும். இவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் மூளையின் பாகங்கள் சேதமடைவதால் இது நிகழ்கிறது. சரியான கவனிப்பு, ஆதரவு மற்றும் சிகிச்சையை வழங்குவதற்கு, அவர் செயல்பாடுகளை மீண்டும் பெற உதவுவதற்கு மருத்துவ நிபுணர்களால் அவர் நெருக்கமாகக் கண்காணிக்கப்படுவது முக்கியம். பொறுமை, அன்பு மற்றும் சரியான மருத்துவ கவனிப்பு ஆகியவை அவரது மீட்புப் பயணத்தில் முக்கியமாகும்.