சாதாரண சோதனைகள் இருந்தும் நான் ஏன் நினைவாற்றலை இழக்கிறேன்?

ஒருவேளை உங்கள் நண்பர் அவள்/அவர் மிகவும் தூக்கம், மிகவும் மயக்கம் அல்லது சுயநினைவை இழக்க நேரிடலாம் என்று உணரலாம். உடலில் போதைப்பொருள் அதிகமாக இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது. உடனடியாக சரியான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது முக்கியம் மற்றும் அவசர சேவைகளை அழைப்பது முக்கியமான ஒன்றாகும். உங்கள் நண்பர் குணமடைய அவர்கள் தேவையான சிகிச்சையை வழங்குவார்கள். 

தலைவலி பல்வேறு விஷயங்களால் வரலாம். சில நேரங்களில் அது உங்களுக்கு தாகமாக இருப்பதால் அல்லது நீங்கள் சாப்பிட போதுமானதாக இல்லை. மன அழுத்தத்தில் இருப்பது அல்லது அதிக நேரம் திரையைப் பார்ப்பது உங்களுக்கு தலைவலியை ஏற்படுத்தும். சிறிது தண்ணீர் குடிக்கவும், ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டி சாப்பிடவும், திரையில் இருந்து ஓய்வு எடுக்கவும். தலைவலி நீங்கவில்லை என்றால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

காய்ச்சலுடன் தலைவலி மற்றும் கால் வலி பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். மிகவும் பொதுவானது காய்ச்சல் போன்ற வைரஸ் தொற்று ஆகும், இது முழு உடலிலும் வலியை ஏற்படுத்தும். நீரிழப்பு மற்றும் சரியாக சாப்பிடாமல் இருப்பதும் இந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும், ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட முயற்சிக்கவும். உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் அல்லது அவை மோசமாகிவிட்டால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரிடம் செல்வது நல்லது.

உங்கள் தலையின் இடது பக்கத்தில் சில வலிகள் இருக்கலாம், இது கவலை மற்றும் உங்கள் இடது உடல் பக்கத்தில் வலியை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய அறிகுறிகள் பதற்றம், போதுமான தூக்கமின்மை அல்லது நீரிழப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். தண்ணீர் குடிக்கவும், சிறிது நேரம் தூங்கவும், பின்னர் இந்த வலியைக் குறைக்க உதவும் ஆழமான சுவாசப் பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும். 

உங்கள் மூளைக்கும் மண்டை ஓடுக்கும் இடையில் இரத்தம் சேரும்போது சப்டுரல் ரத்தக்கசிவு ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக தலையில் கடுமையான காயம் அல்லது வீழ்ச்சியைப் பின்தொடர்கிறது. கடுமையான தலைவலி, குழப்பம், நடப்பதில் சிரமம் ஆகியவை இதன் அறிகுறிகளாகும். சரியான நோயறிதலுக்காக பாதிக்கப்பட்ட நபர்களுக்கு மருத்துவமனை பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது. சிகிச்சை விருப்பங்களில், குவிந்த இரத்தத்தை அகற்ற மருந்து அல்லது அறுவை சிகிச்சை அடங்கும். உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு நீடித்த மூளை சேதத்தைத் தடுக்கிறது. இத்தகைய காயங்கள் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது, ஏனெனில் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்.

முதுகுத்தண்டு கட்டி பாராப்லீஜியாவுக்கு வழிவகுக்கும், இது சிறப்பு கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு நோயாகும். ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது முதுகெலும்பு நிபுணருடன் இணைந்து பணியாற்றுவது சிறந்தது, அவர் உங்கள் நிலைமையை மதிப்பீடு செய்வார் மற்றும் சாத்தியமான சிகிச்சை மாற்றுகளை உங்களுக்கு ஆலோசனை செய்வார். மீட்சி, அதாவது மீண்டும் நடப்பது என்பது கட்டியின் வகை மற்றும் முதுகுத் தண்டு சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்தது.

ஒற்றைத் தலைவலி பயங்கரமான தலைவலியைக் கொண்டுவருகிறது. அவற்றைச் சமாளிக்க, அவர்களைத் தூண்டுவதைக் கண்டறியவும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது முக்கியம். உங்கள் எல்லா நிலைகளையும் நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும். ஒற்றைத் தலைவலி மோசமாக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

நீங்கள் வாசனையோ சுவையோ இல்லை என்று குறையாகத் தெரிகிறது. கூடுதலாக, அந்த தலைவலி கடுமையானது. சளி அல்லது சைனஸ் பிரச்சனை இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். நீரேற்றமாக இருங்கள். ஓய்வெடுங்கள். தேவைப்பட்டால் டிகோங்கஸ்டன்ட்கள் மற்றும் ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை முயற்சிக்கவும். ஆனால் அது மோசமாகிவிட்டால் அல்லது நீடித்தால், மருத்துவரை அணுகவும்.