இந்தியாவில் சிறந்த நரம்பியல் நிபுணர் யார்?

கவலைப்படுவது இயற்கையானது என்றாலும், தண்ணீரில் உள்ள சவர்க்காரம் அல்லது பற்பசையில் இருந்து சிறிய அளவு பொருட்கள் உங்கள் மூளைக்கு குறிப்பிடத்தக்க தீங்கு விளைவிக்கும். தோட்டத்தில் வளர்க்கப்படும் உணவை உண்பது பொதுவாக பாதுகாப்பானது, ஏனெனில் தாவரங்கள் தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களை வடிகட்டலாம். உங்கள் உடல்நல அறிக்கைகள் சரியாக உள்ளன என்பதை அறிவது ஊக்கமளிக்கிறது. மன அமைதிக்காக ஒரு மூளை எம்ஆர்ஐ மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனையைப் பெறுவது ஒரு செயலூக்கமான படியாகும், அதைச் செய்வது பரவாயில்லை. 

மூளை போதுமான ஆக்ஸிஜன் அல்லது இரத்த சப்ளை பெறும்போது சுயநினைவை இழக்க நேரிடும். ஒருவேளை விழுந்த பிறகு தலையில் காயம் ஏற்பட்டிருக்கலாம். மயக்கம், பலவீனம், அல்லது சுயநினைவை இழப்பதற்கு சற்று முன்பு திசைதிருப்பல் போன்ற உணர்வுகள் இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும், அவர் உங்களைப் பரிசோதித்து, உங்களை எந்த ஆபத்திலும் ஆழ்த்தாமல் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்.

மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் நோயாளிகளின் விஷயத்தில் வைட்டமின் டி அளவு குறைபாடு சில சந்தர்ப்பங்களில் தசை வலிக்கு காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் சூரிய ஒளியில் இருந்து போதுமான வைட்டமின் டி அல்லது வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட் பெற வேண்டும். அதுமட்டுமின்றி, நீங்கள் பதற்றத்தைத் தளர்த்த முயற்சி செய்யலாம் அல்லது வலியை நிறுத்த ஒரு சூடான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தலாம். வலி தொடர்ந்தால், தொழில்முறை ஆலோசனையைப் பெற மருத்துவரை அணுகவும்.

இவை ஒரு தீவிர நரம்பியல் அல்லது பிற மருத்துவ நிலையைக் குறிக்கலாம் மற்றும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவதன் மூலம் உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் பாதுகாப்பிற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

ஒற்றைத் தலைவலி பயங்கரமான தலைவலியைக் கொண்டுவருகிறது. அவற்றைச் சமாளிக்க, அவர்களைத் தூண்டுவதைக் கண்டறியவும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது முக்கியம். உங்கள் எல்லா நிலைகளையும் நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும். ஒற்றைத் தலைவலி மோசமாக இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

Duchenne தசைநார் சிதைவு என்பது காலப்போக்கில் தசை பலவீனத்தை உருவாக்கும் ஒரு நிலை. இந்த நிலையில் இருப்பவர்கள் நடக்கவோ அல்லது இருக்கையில் இருந்து எழவோ சிரமப்படுவார்கள். இதற்கு காரணம் மரபணு பிரச்சனை. துரதிருஷ்டவசமாக, இது ஒரு சிகிச்சை அல்ல, ஆனால் மருத்துவர்கள் அறிகுறிகளை ஆட்சி செய்ய உதவலாம் மற்றும் தசைகளை முடிந்தவரை நீண்ட காலமாக செய்ய உடற்பயிற்சிகள் அல்லது உடல் சிகிச்சைகளை வழங்கலாம்.

இது பல்வேறு அடிப்படை மருத்துவப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் மயக்கப் பிரச்சனைகளை சந்திக்கும் போது. சரியான மதிப்பீடு மற்றும் நோயறிதலுக்காக உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

சிவப்பு தோல், கூச்ச உணர்வு, வலி ​​மற்றும் நரம்பு பிரச்சினைகள் உங்கள் உடலில் உள்ள பல மோசமான மூலக்கூறுகளால் இருக்கலாம். இந்த மோசமான மூலக்கூறுகள் செல்களை காயப்படுத்தும். கெட்ட மூலக்கூறுகளைத் தடுக்க, அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள். மேலும், மோசமான மூலக்கூறுகளில் இருந்து இந்த சிக்கல்களை நிறுத்தக்கூடிய உதவி மாத்திரைகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.