மாதவிடாய் தவறியதையும் கடுமையான தசைப்பிடிப்பையும் நான் ஏன் அனுபவிக்கிறேன்?

குழந்தையின் கழுத்தில் ஒரு தண்டு வளையத்தைக் கண்டறிவது பொதுவானது. பொதுவாக, இது சிக்கல்களை ஏற்படுத்தாது. குழந்தை நகரும் போது தண்டு மூடுகிறது. குழந்தைகள் எந்த பிரச்சனையும் இல்லாமல் பிறப்புறுப்பில் பிறக்கலாம். பிரசவத்தின் போது, ​​மருத்துவர்கள் குழந்தையை மென்மையை உறுதி செய்வதற்காக நெருக்கமாக கண்காணிக்கின்றனர். 

உங்கள் அறிகுறிகளின் அடிப்படையில், ஹார்மோன் குறைபாட்டில் நிபுணரான உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் சந்திப்பு செய்ய பரிந்துரைக்கிறேன். ஹைப்போ தைராய்டிசம் அல்லது பிசிஓஎஸ் போன்ற குவிந்த எடையின் மூலத்தை அவர்களால் கண்டறிய முடியும். இதற்கிடையில், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உங்கள் தினசரி உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியில் கவனம் செலுத்துங்கள். ஒரு சுகாதார நிபுணரின் அனுமதியின்றி சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மருந்துகளுடன் சுய மருந்து செய்ய வேண்டாம்.
 

மன அழுத்தம், ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு அல்லது கர்ப்பம் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் மாதவிடாய் ஏற்படாமல் போகலாம். குழப்பமாக, பரவாயில்லை. நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்து மாதவிடாய் சுழற்சியை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, அதையே உங்கள் மருத்துவர் வழங்கினார். உங்கள் மருத்துவர் சொன்னதைச் செய்யுங்கள், அறிவுறுத்தப்பட்ட நேரத்திற்கு காத்திருந்து, கர்ப்ப பரிசோதனையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். 

உடலுறவுக்குப் பிறகு 12-15 மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் அவசர கருத்தடை மாத்திரையைப் பெற்றிருந்தால், நீங்கள் பொதுவாகப் பாதுகாக்கப்படுவீர்கள். மாத்திரையை உட்கொண்ட பிறகு உங்கள் மாதவிடாய் மாற்றங்கள் ஏற்படுவது பொதுவானது. உங்கள் அடுத்த மாதவிடாய்க்காக காத்திருங்கள்; தாமதமாகவோ அல்லது அசாதாரணமாகவோ இருந்தால், கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யுங்கள். மேலும், எதிர்காலத்தில் கர்ப்பத்தைத் தடுக்க வழக்கமான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம்.

கருப்பை வாயில் உள்ள செல்கள் உண்மையில் கையை விட்டு வெளியேறும்போது கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. முதன்மை இணைப்பு HPV வைரஸ் மூலமாகும், இது பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது பரவுகிறது. பின்வருபவை உட்பட சில குறிப்பிட்ட அறிகுறிகளும் இருக்கலாம்: பெண் இதுவரை அனுபவித்திராத அசாதாரண தளத்திலிருந்து இரத்தப்போக்கு, உடலுறவின் போது வலி மற்றும் இடுப்பு வலி. பேப் ஸ்மியர்ஸ் மற்றும் HPV தடுப்பூசிகளின் பயன்பாடு கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான வழிகளில் ஒன்றாகும். இது p க்கு நிகழலாம். அறுவை சிகிச்சை, கதிர்வீச்சு அல்லது கீமோதெரபி மூலம். 

ஆம் வலி மற்றும் எரியும் உணர்வு சோப்பு எரிச்சல் காரணமாக உள்ளது. சோப்பு சில சமயங்களில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் அந்த பகுதியில் உள்ள உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தின் இயற்கையான சமநிலையை சீர்குலைக்கும். இது நடந்தால், அந்த பகுதியை சுத்தமான தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும், அந்த பகுதியில் கடுமையான சோப்புகள், வாசனை திரவியங்கள் அல்லது பிற எரிச்சலூட்டும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். 

உங்கள் கருப்பை வாய் குறைவாக இருப்பது கவலைக்குரியது மற்றும் இது ஒரு வீழ்ச்சியைக் குறிக்கலாம், இது இனப்பெருக்க உறுப்புகள் கீழே தொங்கும்போது. கடுமையான இடுப்பு உணர்வு மற்றும் யோனி வீக்கம் ஆகியவை அறிகுறிகளாகும். கர்ப்பம், பிரசவம் மற்றும் முதுமை போன்றவற்றால் ப்ரோலாப்ஸ் ஏற்படலாம். சிகிச்சைகள் தீவிரத்தைப் பொறுத்து இடுப்புப் பயிற்சிகள் முதல் அறுவை சிகிச்சை வரை இருக்கும். 

நீங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் தூக்கக் கோளாறுகளால் கடினமான நேரத்தைக் கடந்து செல்கிறீர்கள். மன அழுத்தம் தூக்கத்தில் தலையிடலாம், சில சமயங்களில், ஆஸ்துமா மற்றும் பதட்டம் போன்ற நோய்களையும் மோசமாக்கலாம். தூக்கமின்மைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் மன அழுத்தம். ஆழ்ந்த சுவாசம், மென்மையான உடற்பயிற்சி மற்றும் படுக்கைக்கு முன் காஃபின் அல்லது திரைகளைத் தவிர்ப்பது போன்ற தளர்வு நுட்பங்களை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.