నాకు తీవ్రమైన తలనొప్పి మరియు బరువు ఎందుకు ఉన్నాయి?

డబుల్ మార్కర్ పరీక్షలో డౌన్ సిండ్రోమ్‌కు మధ్యంతర ప్రమాదం అంటే శిశువుకు ఈ పరిస్థితి వచ్చే అవకాశం ఉంది. డౌన్ సిండ్రోమ్ అనేది ఒక వ్యక్తికి శారీరక మరియు మానసిక ఆలస్యాన్ని అందించే జన్యుపరమైన పరిస్థితి. కండరాల బలం లేకపోవడం, కళ్ళు కొద్దిగా వంగి ఉండటం మరియు నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందడం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. మరింత సమాచారం మరియు మార్గదర్శకత్వం కోసం డాక్టర్‌తో మరిన్ని పరీక్షలు మరియు కౌన్సెలింగ్ చేయవచ్చు.

మీరు ఒత్తిడి, నిద్ర లేమి లేదా తగినంత నీరు త్రాగకపోవడం వంటి సంకేతాలను చూపుతూ ఉండవచ్చు. మనం ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు మరియు అరిగిపోయినప్పుడు మన శరీరాలు బలహీనంగా ఉంటాయి మరియు మన తలలు బరువెక్కుతాయి. బాగా విశ్రాంతి తీసుకోండి, క్రమం తప్పకుండా నీరు తీసుకోండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి పని సమయంలో చిన్న విరామం తీసుకోండి. ఈ భావాలు కొనసాగితే వైద్య నిపుణుడి నుండి తదుపరి సలహాను కోరండి.

మీకు వచ్చిన తలనొప్పి టెన్షన్‌కు సంబంధించినది కావచ్చు. ఒత్తిడి, అలసట, పేలవమైన భంగిమ లేదా భోజనం దాటవేయడం ఈ రకమైన తలనొప్పిని ప్రేరేపిస్తాయి. పుష్కలంగా నీరు త్రాగడానికి నిర్ధారించుకోండి. లోతైన శ్వాసలు లేదా ధ్యానంతో కూడా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. తలనొప్పి తగ్గకపోతే, విరామం తీసుకోండి. ప్రశాంతమైన చీకటి గదిలో కాసేపు విశ్రాంతి తీసుకోండి.

మీరు ఒత్తిడి మరియు థొరాసిక్ అవుట్‌లెట్ సిండ్రోమ్‌తో వ్యవహరిస్తూ ఉండవచ్చు. మీ మెడ మరియు భుజానికి సమీపంలో ఉన్న నరాలు లేదా రక్త నాళాలు పించ్ అయినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది, దీని వలన నొప్పి మరియు పొగమంచు ఆలోచన వస్తుంది. ఒత్తిడి మరియు పునరావృత కదలికలు దానిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. విరామం తీసుకోండి మరియు సున్నితమైన స్ట్రెచ్‌లు చేయండి. విశ్రాంతి కార్యకలాపాలను కూడా ప్రయత్నించండి.

స్ట్రోక్ తర్వాత అధిక రక్తపోటు ఉండటం సాధారణం. ఒత్తిడి స్థాయిని నియంత్రించే మెదడు దెబ్బతినడం వల్ల ఈ రక్తపోటు పెరుగుతుంది. ఇంకా, రక్తపోటు తరచుగా లక్షణరహితంగా ఉంటుంది, అయితే ఇది అదనపు స్ట్రోక్‌లకు కారణమవుతుంది. అతను తన మందులు తీసుకుంటాడని, బాగా తింటాడని మరియు క్రమం తప్పకుండా చెక్-అప్‌లకు వెళ్లాడని నిర్ధారించుకోండి. 

మెదడులో రక్తస్రావం అయిన తర్వాత మీ జ్ఞాపకశక్తి గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారు. ఇటువంటి సంఘటనల తరువాత ప్రజలు వారి జ్ఞాపకాలతో ఈ రకమైన సమస్యలను కలిగి ఉండటం అసాధారణం కాదు. కొన్ని లక్షణాలు ఇటీవల సంభవించిన విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం లేదా అపాయింట్‌మెంట్‌లను పూర్తిగా మర్చిపోవడం వంటి సమస్యలను కలిగి ఉండవచ్చు; గడియారాన్ని చూడటం కూడా కష్టంగా ఉంటుంది. ఇది ఏ వయస్సులోనైనా ప్రభావితం చేయవచ్చు.

రోజుల తరబడి మైకము వివిధ కారణాల వల్ల తలెత్తవచ్చు. BPPV లేదా మెనియర్స్ వ్యాధి వంటి చెవి సమస్యలు డిజ్జి స్పెల్‌లను ప్రేరేపించగలవు. తక్కువ రక్త చక్కెర లేదా నిర్జలీకరణం కూడా కొన్నిసార్లు మైకము కలిగిస్తుంది. హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండటం మరియు క్రమం తప్పకుండా ఆహారం తీసుకోవడం దీనిని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, నివారణలు ఉన్నప్పటికీ మైకము కొనసాగితే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా కీలకం. వారు అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించగలరు మరియు తగిన చికిత్సను సూచించగలరు.

కండర క్షీణత అనేది మీ కండరాలు క్రమంగా బలహీనపడటం, నడవడం, నిలబడటం మరియు మీ చేతులను కదిలించడం కష్టతరం చేసే పరిస్థితి. ఇది సాధారణంగా వారసత్వంగా వస్తుంది, కాబట్టి ఇది తరచుగా కుటుంబాలలో నడుస్తుంది. ఎటువంటి నివారణ లేనప్పటికీ, భౌతిక చికిత్స మరియు మందులు లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.

కొంతమందికి, ప్రతిరోజూ 4500 mg మిథైల్కోబాలమిన్ తీసుకోవడం ప్రమాదకరం. మీరు మిథైల్కోబాలమిన్ ఎక్కువగా తీసుకుంటే, మీకు కడుపు నొప్పి, అతిసారం లేదా దద్దుర్లు రావచ్చు. మీకు అనారోగ్యం అనిపిస్తే మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి. వారు మీరు తీసుకునే మొత్తాన్ని మార్చవచ్చు లేదా మీకు మరొక రకమైన చికిత్సను అందించవచ్చు.