వయోజన మొటిమల చికిత్సకు ఏ మాత్ర ఉత్తమం?

ఒత్తిడి, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం లేదా హార్మోన్ వైవిధ్యాలు వంటి అనేక కారణాల వల్ల జుట్టు రాలవచ్చు. మనిషికి రోజూ 100 వెంట్రుకల వరకు రాలడం సహజం. కానీ ఇది సాధారణం కంటే చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, మీరు బట్టతల మచ్చలు లేదా సన్నని జుట్టును గమనించవచ్చు. బాగా తినడం, మీ మనస్సును శాంతపరచడం మరియు చాలా కఠినంగా లేని జుట్టు ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు రాలడాన్ని నివారించవచ్చు. 

ఇన్ఫెక్షన్ మరియు పగుళ్లను నివారించడానికి మీ పిల్లల పాదాలను శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. చర్మవ్యాధి నిపుణుడు లేదా పాడియాట్రిస్ట్ పరిస్థితిని ఉత్తమంగా గుర్తించి చికిత్స చేయవచ్చు. అయితే, పగిలిన పాదాలకు ఉత్తమ పరిష్కారం మీ పాదాలను తేమగా మరియు తేమగా ఉంచడం. పగిలిన పాదాల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన లోషన్లు మరియు క్రీమ్‌లను ఉపయోగించడం ద్వారా ఇది చేయవచ్చు. మీరు ఎప్సమ్ లవణాలు లేదా ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా కొబ్బరి నూనె వంటి ఇతర మాయిశ్చరైజింగ్ నూనెలతో వెచ్చని నీటిలో మీ పాదాలను నానబెట్టవచ్చు. 

జుట్టు రాలడం అనేది ఒత్తిడి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత లేదా PCOS వంటి ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల సంభవించవచ్చు. మీ విషయంలో, తొలగింపు ఈ కారకాలకు సంబంధించినది కావచ్చు. శుభవార్త ఏమిటంటే, మీ ఋతు చక్రం నియంత్రిస్తున్నప్పుడు అది మెరుగుపడాలి. బాగా తినడం, ఒత్తిడిని నిర్వహించడం మరియు స్వీయ సంరక్షణ మీ జుట్టు తిరిగి బలంగా పెరగడానికి సహాయపడుతుంది. 

ముఖంపై నల్ల మచ్చలు మరియు వర్ణద్రవ్యం కోసం ఒకే పరిమాణానికి సరిపోయే పరిష్కారం లేదు. మీ నిర్దిష్ట అవసరాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్స ప్రణాళికను పొందడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించడం ఉత్తమమైన విధానం. చర్మవ్యాధి నిపుణుడు రంగు మారడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి సమయోచిత మందులు, తేలికపాటి చికిత్సలు మరియు లేజర్ థెరపీల కలయికను సిఫారసు చేయవచ్చు.