నేను క్రీమ్‌తో ముఖంపై చిన్ననాటి నెయిల్ స్క్రాచ్‌ను తొలగించవచ్చా?

శరీరంలోని అనేక భాగాల్లో మొటిమలు కనిపిస్తున్నందున వాటికి తగిన చికిత్స చేయాల్సి ఉంటుంది. మొటిమల మందులు అదనపు నూనెను నియంత్రిస్తాయి. క్షయవ్యాధి చికిత్స మీ జుట్టు మరియు చర్మంపై ప్రభావం చూపుతుంది. అందువల్ల సమీపంలోని చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని కలవమని మరియు తదుపరి చికిత్స కోసం మూల్యాంకనం చేయమని నేను మిమ్మల్ని కోరుతున్నాను. యాంటీ-ఆక్సిడెంట్ క్యాప్సూల్స్‌ను ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి, అవి చాలా సహాయపడతాయి.

మొటిమలు మరియు మొటిమలు ఒక సాధారణ చర్మ వ్యాధి, ఇది హార్మోన్ల మార్పులు, పేలవమైన ఆహారం లేదా జన్యుపరమైన అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. చర్మ వ్యాధులకు చికిత్స చేసే చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, తద్వారా వృత్తిపరమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందవచ్చు. పరిస్థితిని సరైన మార్గంలో నియంత్రించడానికి వారు సమయోచిత క్రీమ్‌లు, నోటి మందులు లేదా ఇతర చికిత్సలను సిఫారసు చేయవచ్చు.

మొటిమలు బహుళ కారకాల సమస్య, చాలా మంది రోగులలో హార్మోన్ల వ్యాధి, ఆహారం, వ్యాయామం, పరిశుభ్రత, వస్త్రధారణ పద్ధతులు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. కాబట్టి చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సందర్శించడం మరియు చికిత్స తీసుకోవడం ఒక ఎంపిక మరియు ఎక్కువ కాలం చికిత్సను కొనసాగించడం వలన మీరు ఏదైనా మెరుగుదల పొందుతున్నట్లయితే. చికిత్సను కొనసాగించండి, లేకపోతే చర్మవ్యాధి నిపుణుడు దానిని మారుస్తాడు. జాగ్రత్త తీసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. సాలిసిలిక్ యాసిడ్ లేదా గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ ఉన్న ఫేస్ వాష్‌లను ఉపయోగించి, హెయిర్ ఆయిల్ అప్లై చేయకూడదు, చుండ్రుని నివారించకూడదు లేదా నెత్తిమీద వారానికోసారి యాంటీ చుండ్రు షాంపూలను వాడకూడదు. ముఖంపై మందపాటి జిడ్డైన మాయిశ్చరైజర్లు లేదా క్రీమ్ ఉపయోగించడం మానుకోండి. జెల్ ఆధారిత లేదా నీటి ఆధారిత క్రీమ్‌లను మాత్రమే ఉపయోగించండి. పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి, కొవ్వు లేదా చీజీ ఆహారాన్ని నివారించండి, రోజులో 10-15 నిమిషాలు వ్యాయామం చేయండి. సమయోచిత స్టెరాయిడ్లకు దూరంగా ఉండాలి. క్లిండామైసిన్ వంటి సమయోచిత యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ఓరల్ యాంటీబయాటిక్స్ లేదా రెటినోయిడ్స్ సూచించబడతాయి. 

కొన్నిసార్లు, అనుకోకుండా నాలుకను కొరుకుకోవడం లేదా కఠినమైన ఆహారాన్ని తినడం వల్ల గాయాలకు కారణమవుతుంది. ఈ గాయాలు సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు వారాల్లో స్వయంగా నయం అవుతాయి. ఏదైనా నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, మెత్తని ఆహారాలను ప్రయత్నించండి మరియు నయం అయ్యే వరకు కారంగా లేదా ఆమ్లంగా ఉండే వాటిని నివారించండి. ఇది కొనసాగితే, వైద్యుడిని సందర్శించడం సహాయం అందించవచ్చు.