లేజర్ పిగ్మెంటేషన్ ప్రక్రియకు ఎంత ఖర్చు మరియు సెట్టింగ్‌లు అవసరమవుతాయి?

యువకుడిలో తెల్ల వెంట్రుకలు కనిపించడం ఆశ్చర్యం కలిగిస్తుంది. ఇది తరచుగా జన్యుశాస్త్రం, ఒత్తిడి లేదా కొన్ని పోషకాల అసహజ లోపం వల్ల వస్తుంది. భయపడవద్దు, అయితే, ఇది సాధారణమైనది. నివారణ చర్యగా, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో కూడిన ఆరోగ్యకరమైన సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించండి. మీరు తేలికపాటి జుట్టు ఉత్పత్తులను కూడా ఎంచుకోవచ్చు మరియు వేడి చికిత్సలకు దూరంగా ఉండవచ్చు.

ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం, ప్రతిరోజూ శుభ్రపరచండి మరియు కఠినమైన చికాకులను నివారించండి. పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం ద్వారా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి, ఎందుకంటే డీహైడ్రేషన్ మీ చర్మం నిస్తేజంగా కనిపిస్తుంది. మీ చర్మానికి అవసరమైన పోషకాలను పొందడానికి పండ్లు మరియు కూరగాయలను తినండి. ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయడం ద్వారా మీ చర్మాన్ని ఎండ నుండి రక్షించుకోండి. స్పష్టమైన, ప్రకాశవంతమైన చర్మం సున్నితమైన ప్రక్షాళన, సరైన ఆర్ద్రీకరణ, పోషకమైన ఆహారం మరియు సూర్యరశ్మి నుండి వస్తుంది.

ఔషదం మీ చర్మాన్ని మరింత చికాకు పెట్టవచ్చు. అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడం ఎలాగో ఇక్కడ ఉంది: వెంటనే ఔషదం ఉపయోగించడం మానేయండి. ప్రభావిత ప్రాంతాలను తేలికపాటి సబ్బు మరియు నీటితో సున్నితంగా కడగాలి. విసుగు చెందిన చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు ఉపశమనానికి సువాసన లేని, సున్నితమైన మాయిశ్చరైజర్‌ను వర్తించండి. తెలిసిన అలెర్జీ కారకాలను నివారించడం గురించి అప్రమత్తంగా ఉండండి.