బాధాకరమైన యోని ఇన్ఫెక్షన్‌ను ఎదుర్కొంటున్నారా? ఉపశమనం కోసం నివారణలు?

ఎండోమెట్రియోసిస్ అనేది కణజాలం దాని సరైన స్థానం వెలుపల పెరుగుతున్న పరిస్థితి మరియు ఇది తిత్తులు ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. మీ కుడి అండాశయం మీద 30x20mm తిత్తిని తగ్గించడానికి ఆయుర్వేద చికిత్సలను ఉపయోగించవచ్చు. అసౌకర్యం మరియు అకాల నెలవారీ చక్రాలు వంటి వ్యక్తీకరణలను తగ్గించడానికి, పసుపు మరియు అశ్వగంధ వంటి మూలికలు ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. అదనంగా, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని అనుసరించడం, విశ్రాంతి పద్ధతులను అభ్యసించడం మరియు యోగా వంటి తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయడం వంటివి ప్రోత్సహించబడతాయి.

మీరు అండోత్సర్గము రక్తస్రావం కలిగి ఉండవచ్చు. మీ శరీరం గుడ్డును బయటకు పంపినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. మీరు కొంచెం రక్తం లేదా స్పష్టమైన అంటుకునే అంశాలను చూడవచ్చు. చిన్న తిమ్మిర్లు కూడా ఉండటం సహజం. ఇది త్వరలో పోతుంది. నీరు త్రాగి విశ్రాంతి తీసుకోండి. మీకు అవసరమైతే మీరు మీ బొడ్డుపై వెచ్చని వస్తువును ఉంచవచ్చు. 

చాలా మంది మహిళలకు బాధాకరమైన ఋతుస్రావం సాధారణం. కొంత విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, వేడెక్కాలి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి హీటింగ్ ప్యాడ్‌ని ఉపయోగించాలి. అయినప్పటికీ, నొప్పి విపరీతంగా లేదా రక్తస్రావం తీవ్రంగా ఉంటే, ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం మీరు స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు.
 

అవును, సి-సెక్షన్ తర్వాత ఫైబ్రోమైయాల్జియా అభివృద్ధి చెందడం సాధ్యమే.