నాకు నడుము నొప్పి మరియు లేట్ పీరియడ్ ఎందుకు ఉంది?

అండోత్సర్గము చిన్న తిమ్మిరి లేదా యోని ఉత్సర్గలో మార్పులకు కారణమవుతుంది. అండోత్సర్గాన్ని నిర్ధారించడానికి, మహిళలు వారి బేసల్ శరీర ఉష్ణోగ్రతను ట్రాక్ చేయవచ్చు లేదా అండోత్సర్గము పరీక్ష కిట్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ సాధారణ పద్ధతులు అత్యంత సారవంతమైన రోజులను అంచనా వేయడానికి సహాయపడతాయి.

పీరియడ్స్ మిస్సవడం అనేక కారణాలను కలిగి ఉండవచ్చు.. ఒత్తిడి, బరువు మార్పులు లేదా హార్మోన్ల అసమతుల్యత దీనికి కారణం కావచ్చు.. మీరు లైంగికంగా చురుకుగా ఉన్నట్లయితే, ప్రెగ్నెన్సీ టెస్ట్ చేయించుకోండి.. నెగెటివ్ అయితే, ఒక వారం పాటు వేచి ఉండి, మళ్లీ తీసుకోండి.. ఇంకా ఉంటే నెగెటివ్, మీ డాక్టర్‌కి కాల్ చేయండి.. 

మొదటి రోజు పీరియడ్స్ తర్వాత వచ్చే పీరియడ్స్ కంటే భారీగా ఉండటం చాలా సాధారణం. దీనికి వివరణ ఏమిటంటే, గర్భాశయం యొక్క ఎండోమెట్రియల్ లైనింగ్ మొదటి రోజు పూర్తిగా పడిపోతుంది, ఫలితంగా భారీ ఋతు ప్రవాహం ఏర్పడుతుంది. ప్రతి రోజు షెడ్డింగ్ మొత్తం తేలికైన ప్రవాహానికి తగ్గుతుంది. అయినప్పటికీ, మీరు అసాధారణమైన భారీ రక్తస్రావం లేదా అసాధారణంగా ఎక్కువ కాలం ఋతు ప్రవాహాలను అభివృద్ధి చేస్తే, అంచనా మరియు చికిత్స కోసం స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడిని సందర్శించండి.

యాంటీబయాటిక్స్ తర్వాత యోనిలో పుండ్లు పడడం, పొడిబారడం, ఉబ్బడం సర్వసాధారణం. యాంటీబయాటిక్స్ మంచి బ్యాక్టీరియాను కూడా చంపుతాయి. మంచి బాక్టీరియా యోనిని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.... ఫలితంగా అసమతుల్యత వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది. నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి. డౌచింగ్ మానుకోండి. వదులుగా కాటన్ లోదుస్తులను ధరించండి. యోని మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి. మీ డాక్టర్ తో మాట్లాడండి....

యుక్తవయస్సు సమయంలో లోపలి యోని పెదవులు కొన్నిసార్లు నల్లగా అనిపించవచ్చు. మీరు ఇంతకు ముందు గమనించి ఉండకపోవచ్చు, కానీ అమ్మాయిలు పెరిగే కొద్దీ ఈ మార్పు సహజంగా జరుగుతుంది. యోని ప్రాంతాన్ని శుభ్రంగా ఉంచండి మరియు మీరు బాగానే ఉంటారు.