మీరు ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల కోసం రోజువారీ చర్మ సంరక్షణ దినచర్యను సిఫార్సు చేయడం ద్వారా నేను ప్రారంభించాలనుకుంటున్నాను. మీ ముఖం నుండి నూనె మరియు మురికిని రోజుకు 2-4 సార్లు క్లియర్ చేయడానికి AHA లేదా BHA లతో ఆయిల్ కంట్రోల్ క్లెన్సర్‌లను ప్రారంభించండి. మీరు ఇంట్లో ఉంటే ఉదయాన్నే Vit C సీరమ్ లేదా డే సీరమ్‌ని ఉపయోగించండి మరియు మీరు బయటకు వెళ్లబోతున్నట్లయితే పైన సన్‌స్క్రీన్ జోడించవచ్చు మరియు సూర్యరశ్మికి గురికావచ్చు. సాయంత్రం, కడిగిన తర్వాత మీ చర్మాన్ని తటస్థీకరించడానికి మరియు శాంతపరచడానికి టోనర్ ఉపయోగించండి. పడుకునే ముందు, పూర్తి చేయడానికి మాయిశ్చరైజర్ మరియు అదనపు రెటినోల్ ఆధారిత యాంటీ ఏజింగ్ సీరమ్‌ని ఉపయోగించండి. ఇది పెద్ద సమస్య అయితే, దయచేసి చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

దద్దుర్లు అలెర్జీలు లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్‌ల వల్ల రావచ్చు..అవి చర్మ రుగ్మతల వల్ల కూడా కావచ్చు.. సరైన రోగ నిర్ధారణ కోసం చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి....గీకడం లేదా స్పర్శించడం మానుకోండి... దద్దుర్లు శుభ్రం చేయడానికి గోరువెచ్చని నీరు... దురదను ఉపశమనానికి క్యాలమైన్ లోషన్ లేదా హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్ అప్లై చేయండి.. దద్దుర్లు కొనసాగితే లేదా వ్యాపిస్తే, వైద్యపరమైన శ్రద్ధ వహించండి..

మీరు మెరిసే చర్మం, హైపర్పిగ్మెంటేషన్, మీ నుదిటిపై మొటిమలు మరియు మీ బుగ్గలపై మచ్చల కలయికను కలిగి ఉండవచ్చు. అతి చురుకైన తైల గ్రంధులు మొటిమలకు అయస్కాంతం, ఇవి వరుసగా డార్క్ మార్కులను వదిలివేస్తాయి. ఒత్తిడి, హార్మోన్లు, మరియు మీ ఆహారం ఇవన్నీ తీవ్రంగా మారడానికి దోహదం చేస్తాయి. మీ చర్మాన్ని టానింగ్ చేయడం లేదా చికాకు పెట్టడం గోధుమ రంగు మచ్చలకు కారణం కావచ్చు. మీ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి ప్రతిరోజూ సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి; మీరు మోటిమలు చికిత్స కోసం ఉద్దేశించిన కొన్ని ఓవర్-ది-కౌంటర్ ఔషధాలను పొందవచ్చు, ఆపై వాటిని సూచించిన విధంగా వర్తించండి మరియు అన్ని సమయాలలో సన్‌స్క్రీన్ ధరించడం ద్వారా సూర్యుని నుండి రక్షించండి.

మీరు సెబోరోహెయిక్ డెర్మటైటిస్‌ను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఈ పరిస్థితి వైట్‌హెడ్స్, దురద మరియు కనుబొమ్మల వెంట్రుకలు కోల్పోవడం, ముఖ్యంగా చర్మంపై అనుభూతి చెందుతుంది. చర్మం తెరుచుకున్న రంధ్రాలను అభివృద్ధి చేయగలదు. ఇది చర్మంపై ఈస్ట్ అధికంగా పెరగడం వల్ల వస్తుంది. ఎటువంటి సువాసన లేని తేలికపాటి క్లెన్సర్‌లు మరియు చుండ్రు షాంపూల సహాయంతో, వారు చికిత్సతో తమకు ఉన్న పేలవమైన సౌకర్యాల సమస్యలను వదిలించుకోవచ్చు.

కుక్కపిల్ల కాటు మరియు గీతలు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ముఖ్యం. సరైన చికిత్స తీసుకోకపోతే ఇవి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతాయి. ఆ ప్రదేశంలో ఎరుపు, నొప్పి, వాపు లేదా చీము వంటి సంకేతాల కోసం చూడండి. ఆ ప్రాంతాన్ని సబ్బు మరియు నీటితో బాగా కడగాలని నిర్ధారించుకోండి. మరింత ఎరుపు, వెచ్చదనం లేదా నొప్పి వంటి వ్యాధి సోకినట్లు కనిపిస్తే, మరిన్ని తనిఖీలు మరియు చికిత్స కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. కుక్కపిల్ల కాటు మరియు గీతలు సాధారణం, కానీ అవి తీవ్రంగా ఉంటాయి. గాయాన్ని శుభ్రం చేయడం మరియు సంక్రమణ సంకేతాల కోసం చూడటం ఉత్తమం. అది అధ్వాన్నంగా ఉంటే వేచి ఉండకండి. త్వరగా డాక్టర్ని కలవండి.