నిద్రలేవగానే నా ముఖం ఎందుకు ఉబ్బుతుంది?

మేల్కొన్న తర్వాత ముఖం ఉబ్బినందుకు సంబంధించిన విచారణ ప్రియమైన డాక్టర్ ఈ సందేశం మిమ్మల్ని బాగా కనుగొంటుందని ఆశిస్తున్నాను. నిద్ర లేవగానే నా ముఖ రూపానికి సంబంధించి నేను గమనించిన పునరావృత దృగ్విషయం గురించి మీ వృత్తిపరమైన అంతర్దృష్టులను వెతకడానికి నేను వ్రాస్తున్నాను. నేను 175 సెం.మీ పొడవు, దాదాపు 55 కిలోల బరువుతో తక్కువ బరువు ఉన్న వ్యక్తిని. నేను నిద్రపోయే సమయం ఆధారంగా నా ముఖం యొక్క ఆకృతిలో స్థిరమైన నమూనాను గమనించాను. నేను త్వరగా నిద్రలో నిమగ్నమైనప్పుడు, రాత్రి 10 నుండి 12 గంటల మధ్య పదవీ విరమణ చేసినప్పుడు మరియు ఉదయం 7 మరియు 9 గంటల మధ్య మేల్కొన్నప్పుడు, నేను స్థిరంగా ముఖం ఉబ్బినట్లు అనుభూతి చెందుతాను. దీనికి విరుద్ధంగా, నేను తరువాత నిద్ర షెడ్యూల్‌ని అనుసరించినప్పుడు, తెల్లవారుజామున 3 నుండి 5 గంటల మధ్య పడుకుని, మధ్యాహ్నం 12 లేదా మధ్యాహ్నం 1 గంటలకు మేల్కొన్నప్పుడు, నా ముఖం గణనీయంగా ఆరోగ్యంగా మరియు తక్కువ ఉబ్బినట్లుగా కనిపిస్తుంది. ఈ వ్యత్యాసానికి కారణమయ్యే సంభావ్య వైద్య మరియు శారీరక కారణాలను నేను అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటున్నాను. వ్యక్తిగత ప్రతిస్పందనలు మారవచ్చని నేను అర్థం చేసుకున్నప్పటికీ, నిద్ర సమయం ద్రవం పంపిణీ, హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు మరియు మేల్కొన్న తర్వాత ముఖ రూపానికి దోహదపడే సంబంధిత కారకాలపై ప్రభావం చూపగల అవకాశం గురించి నేను ఆసక్తిగా ఉన్నాను. నేను హైడ్రేషన్ మరియు ఆహారపు అలవాట్లు వంటి అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకున్నాను, ఇది వేర్వేరు నిద్ర షెడ్యూల్‌ల మధ్య స్థిరంగా ఉంటుందని నేను నమ్ముతున్నాను. నేను చారిత్రాత్మకంగా నా హైడ్రేషన్ అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉన్నందున నేను డీహైడ్రేషన్‌ను అనుభవించడం లేదు. మీ నైపుణ్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, నేను ఈ విషయంలో మీ మార్గదర్శకత్వం మరియు అంతర్దృష్టులను కోరుతున్నాను. నిద్ర సమయం, ద్రవం నిలుపుదల మరియు ముఖ రూపానికి మధ్య ఉన్న కనెక్షన్‌పై వెలుగునిచ్చే ఏదైనా సంబంధిత పరిశోధన లేదా వైద్య సాహిత్యంపై నాకు ఆసక్తి ఉంది. ఇంకా, ఈ నమూనా నా జీవక్రియ లేదా ఇతర శారీరక లక్షణాలతో ముడిపడి ఉంటుందా అని నేను ఆసక్తిగా ఉన్నాను. నా విచారణను పరిష్కరించడంలో మీ సమయాన్ని మరియు పరిశీలనను నేను అభినందిస్తున్నాను. వ్యక్తిగత సంప్రదింపులు అత్యంత ఖచ్చితమైన అంచనాను అందిస్తాయని నేను అర్థం చేసుకున్నప్పటికీ, మీ నిపుణుల దృక్పథం విలువైన ప్రారంభ అంతర్దృష్టులను అందించగలదని నేను నమ్ముతున్నాను. ఈ విషయంలో మీ దృష్టికి ధన్యవాదాలు. నేను మీ స్పందన కోసం ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తున్నాను.