Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Ask Free Question

Asked for Male | 45 Years

hükümsüz

Patient's Query

Saygıdeğer Dr sahab Her seferinde tembellik ve yorgunluk çekiyordum ama vurucu değil satvit artı co q forte aldım. Şekerim, tiroidim, D vitaminim ve b12 vitaminim iyi. lütfen öner

Answered by Büyük hasar

Metabolizmanız yavaş olduğundan vücudun sindirim kapasitesi de azalmıştır. Diyet rutininiz üzerinde çalışmak önemlidir. Şu anda diyetiniz protein kalitesi ve miktarı açısından düşük olabilir ve vücut yeterli besin almıyor olabilir. Daha fazla karbonhidrat bazlı gıdalar alıyor olabilirsiniz, bu da öğünler arasında düzensiz şeker artışlarına, enerji çöküşlerine ve artan şeker isteğine yol açıyor olabilir.

was this conversation helpful?
Büyük hasar

Diyetisyen/Beslenme Uzmanı

Answered by Dr Babita Goel

Şekeriniz, tiroidiniz, D vitamininiz ve B12 vitamininiz normalse Satvit Plus Co Q Forte sizin için en iyi seçim olmayabilir. Uyku eksikliği veya stres nedeniyle kendinizi yorgun hissetmeniz mümkündür. Daha fazla uyumayı, düzenli egzersiz yapmayı ve stresi azaltmayı düşünün. Ayrıca bol miktarda meyve ve sebze içeren dengeli bir beslenme uyguladığınızdan ve işlenmiş gıdalardan uzak durduğunuzdan emin olun. Son olarak, kendinizi hala yorgun hissediyorsanız diğer olası nedenler ve tedaviler hakkında doktorunuzla konuşmayı düşünün.

was this conversation helpful?

Answered by Dr Hanisha Ramchandani

Lütfen akupunktur yaptırın, enerji seviyelerinin artmasına yardımcı olur ve ruh halini yükseltir, böylece hastayı pozitif duruma geçirir
Dikkatli ol 

was this conversation helpful?

Related Blogs

Consult

Ülkedeki İlgili Tedavilerin Maliyeti

Ülkedeki En Farklı Kategorideki Hastaneler

Uzmanlık Alanına Göre Ülkedeki En İyi Doktorlar

  1. Home >
  2. Questions >
  3. Respected Dr sahab I suffered laziness and tiredness every ...