لماذا أعاني من مشاكل التوازن والتنفس؟

إن تناول 6 أقراص من حبوب نيوروبيون دفعة واحدة قد يبدو غير ضار ولكنه قد يكون خطيرًا في الواقع. من الممكن أن يعاني الشخص من آلام في المعدة والقيء والدوخة بعد استنشاق هذا الدواء. ويرجع ذلك إلى زيادة تحميل الجسم ببعض العناصر الغذائية. وفي هذه الحالة عليك شرب الكثير من الماء والراحة وتناول الأطعمة الخفيفة. من الضروري عدم تجاوز الجرعة التي وصفها طبيبك. إذا تفاقمت الحالة، تواصل مع الطبيب.

يؤدي تشنج نصف الوجه إلى ارتعاش جانب واحد من وجهك بشكل لا إرادي. يحدث هذا عندما يتهيج العصب في منطقة خدك. على الرغم من أن ارتعاش الوجه غير المنضبط أمر مزعج، إلا أن خيارات العلاج مثل حقن البوتوكس أو الجراحة موجودة. هذه يمكن أن تساعد على استرخاء العصب المصاب، ووقف التشنجات. تهدف هذه العلاجات إلى توفير الراحة وتحسين نوعية حياتك. لذلك لا تفقدوا الأمل، فالحلول الدائمة متاحة.

من الطبيعي أن تخطئ أو تنسى الأشياء في بعض الأحيان، خاصة عندما تصبح الحياة مزدحمة أو عندما تشعر بالإرهاق من الأشياء التي يجب القيام بها. إن نسيان كلمة المرور أو وضع حقيبتك في غير مكانها من حين لآخر لا يدعو للقلق في عمرك. احصل على قسط كافٍ من النوم، وتناول طعامًا صحيًا، وتغلب على التوتر للمساعدة في تعزيز الذاكرة. إذا لم تكن متأكدًا، فكر في الاحتفاظ بقائمة مهام جاهزة أو استخدام التذكيرات الموجودة على هاتفك للحفاظ على تنظيم أعمالك. ولكن إذا كانت لديك مخاوف، فإن الاتصال بمقدم الرعاية الصحية يعد بديلاً رائعًا لإجراء الاختبار وتهدئة عقلك.

يحدث التلعثم أو التأتأة عندما يجد الشخص صعوبة في التحدث بسلاسة. وقد يكررون بعض الأصوات أو يمدون الكلمات. وهذا يمكن أن يجعل من الصعب التحدث بسهولة والشعور بالثقة في أنفسهم. السبب هو مزيج من الأشياء مثل الجينات وكيفية نمو الكلام. أفضل طريقة للمساعدة هي علاج النطق مع خبير النطق. 

يعد ألم الرأس الشديد الذي يمتد إلى الرقبة مع تصلب الرقبة والساقين ورغوة في الفم من الأعراض المحتملة التي يمكن معالجتها على أنها صرع. الصرع هو اضطراب في الدماغ يتميز بحدوث نشاط كهربائي غير طبيعي، وإرسال إشارات غير مناسبة عبر الجهاز العصبي. من المهم بالطبع جعله الخيار الأول لرؤية طبيب متخصص في حالة ظهور هذه الأعراض. الطريقة الشائعة لعلاج الصرع هي استخدام الأدوية للسيطرة على النوبات ومنع حدوثها في المستقبل. 

تعد أحاسيس الحركة الاهتزازية أحد الآثار الجانبية للأدوية المضادة للاكتئاب. تحدث مع طبيبك فقد يوصي بتعديل جرعتك أو التحول إلى دواء مختلف. لا تتوقف عن تناول مضادات الاكتئاب دون إشراف طبي لأن التوقف قد يؤدي إلى أعراض الانسحاب.

يبدو أنك قد تعاني من صداع التوتر. عادة ما تسبب هذه الألم في الجزء الخلفي من الرأس وتجعل رقبتك تشعر بالتصلب. من الأعراض الأخرى الشعور الدائم بالتعب والرغبة في النوم. تأكد من حصولك على راحة جيدة وإدارة التوتر والحفاظ على عادة وضعية جيدة. في حالة استمرار المشكلة أنصحك بمراجعة الطبيب الذي سيقدم لك المزيد من الإرشادات بعد فحصك.

من الممكن أن تشعر ببعض الألم في الجانب الأيسر من رأسك مما يؤدي إلى القلق والألم في الجانب الأيسر من الجسم. قد تنجم هذه العلامات عن التوتر، أو قلة النوم، أو الجفاف. اشربي الماء واحصلي على قسط من النوم ثم حاولي ممارسة تمارين التنفس العميق التي يمكن أن تساعد في تقليل هذا الألم.