আপনি কি ভাবছেন যে কেন আপনাকে তুরস্কে প্লাস্টিক সার্জারির জন্য ভ্রমণ করা উচিত যখন একই কাজ করে এমন অনেক দেশ আছে?
কারণটি খুবই সুস্পষ্ট - তুরস্কে কম প্লাস্টিক সার্জারির খরচ এবং বিশ্বের অন্যান্য জায়গার তুলনায় প্লাস্টিক সার্জারির নির্ভুলতা বেশি। তুরস্কের ইস্তাম্বুল বহু বছর ধরে বিশ্বজুড়ে প্লাস্টিক সার্জারির নান্দনিক এবং প্রসাধনী চিকিত্সার জন্য বিখ্যাত। লোকেরা এখানে বেশিরভাগই লাইপোসাকশন, স্তন বৃদ্ধি, রাইনোপ্লাস্টি, ঠোঁট ফিলার, ওটোপ্লাস্টি, ঘাড় তোলা, চিবুক ইমপ্লান্ট, কপাল হ্রাস ইত্যাদির জন্য আসে, অন্যদের সামনে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে এবং আরও ভাল শারীরিক চেহারা পেতে। এছাড়াও, লিঙ্গ পরিবর্তন অস্ত্রোপচারের মতো অনেক নতুন অগ্রগতি রয়েছে ( এমটিএফ , এফটিএম, শীর্ষ এবং নীচের অস্ত্রোপচার ইত্যাদি) লিঙ্গ ডিসফোরিয়ার জন্য এবং ট্রান্সজেন্ডার বডি ডিসমরফিয়া , এবং স্টেম সেল স্তন বৃদ্ধি আসছে।
কেন তুরস্কে প্লাস্টিক সার্জারি এত জনপ্রিয়?
নিম্নলিখিত কারণে তুরস্ক কসমেটিক সার্জারির একটি কেন্দ্র হয়ে উঠছে:
- প্লাস্টিক সার্জারির খরচ: বিশ্বের অন্যান্য দেশের তুলনায় প্লাস্টিক সার্জারির খরচ 80 শতাংশ কম। তুরস্কে রাইনোপ্লাস্টির গড় খরচ $3150 , যেখানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একই অস্ত্রোপচারের খরচ প্রায় $8409 ৷ সারা বিশ্বের রোগীরা বিশ্বের অন্যান্য দেশের তুলনায় তুরস্কে প্লাস্টিক সার্জারি করা সস্তা বলে মনে করেন।
- সেরা প্লাস্টিক সার্জন: তুর্কি মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন তুরস্কের প্লাস্টিক সার্জনদের সার্টিফিকেশন এবং প্রমাণপত্রের উপর কঠোর নজরদারি রাখে। অ্যাপয়েন্টমেন্ট নেওয়ার আগে আপনি সার্জনের লাইসেন্স, অতীতের রেকর্ড এবং ইন্টারনেট থেকে অভিযোগ দেখতে পারেন। আপনি চাইলে অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে সার্টিফিকেট এবং লাইসেন্সও যাচাই করতে পারেন।
- পরিদর্শন: তুরস্কের ইস্তাম্বুলের হাসপাতাল এবং ক্লিনিকগুলি সর্বদা চিকিৎসা সংস্থাগুলির ট্র্যাকিং সিস্টেমের অধীনে থাকে, যার মধ্যে রয়েছে আন্তর্জাতিক মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন এবং তুর্কি সোসাইটি অফ অ্যাসথেটিক প্লাস্টিক সার্জারি (টিএসএপিএস)। তারা প্রায়শই সার্জনের সার্টিফিকেট, মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন এবং ক্লিনিকের পরিচ্ছন্নতার স্তর পরীক্ষা করে।
- আবাসন, খাবার এবং অন্যান্য মৌলিক সুযোগ-সুবিধা: প্রায়শই, তুরস্কের চিকিত্সা প্যাকেজে প্লাস্টিক সার্জারির সাথে থাকার ব্যবস্থা, খাবার, পরিবহন এবং দর্শনীয় স্থানগুলি থাকে। অনেক হোটেল এবং রেস্তোরাঁ রয়েছে যা আপনাকে বাজেট-বান্ধব, আপনার পছন্দ অনুযায়ী মাল্টি-কুইজিন সহ ডিলাক্স রুম অফার করবে। আপনার মত চিকিৎসা পর্যটকদের থাকার খরচ বিশ্বের অন্যান্য দেশের তুলনায় সাশ্রয়ী হবে।
- স্থানীয় চিকিৎসা সরঞ্জাম প্রস্তুতকারক: যেহেতু তুরস্ক বিভিন্ন ধরনের প্লাস্টিক সার্জারির একটি কেন্দ্র হয়ে উঠেছে, তাই এটি স্থানীয়ভাবে তৈরি করতে অনেক চিকিৎসা সরঞ্জাম প্রস্তুতকারীকে আকৃষ্ট করেছে। তাই বিশ্বের অন্যান্য অংশ থেকে আমদানির পরিবর্তে সর্বাধিক সরঞ্জাম স্থানীয়ভাবে উত্পাদিত হয়। এটি অবশেষে তুরস্কে প্লাস্টিক সার্জারি চিকিত্সার ব্যয় হ্রাসের দিকে নিয়ে যায়।
- ইমপ্লান্টের গুণমান: বিভিন্ন ধরনের প্লাস্টিক সার্জারির জন্য শরীরে ইমপ্লান্ট প্রয়োজন, যেমন স্তন বৃদ্ধি। ইমপ্লান্টের গুণমান এত বেশি যে সার্জনরা আজীবন ওয়ারেন্টি নিশ্চিত করে।
সুতরাং, এখন যেহেতু আপনি জানেন যে কেন তুরস্ক বিশ্বজুড়ে প্লাস্টিক সার্জারির কেন্দ্র হয়ে উঠেছে, আপনি তুরস্কে উপলব্ধ প্লাস্টিক সার্জারির ধরন জানতে আগ্রহী হতে পারেন।
নীচে তুরস্কের সবচেয়ে বিখ্যাত প্লাস্টিক সার্জারির বিবরণ রয়েছে।
তুরস্কে কি ধরনের প্লাস্টিক সার্জারি পাওয়া যায়?
তুরস্কে রাইনোপ্লাস্টির আগে এবং পরে |
নাক সংক্রান্ত কোনো সমস্যা থাকলে অসুখী বোধ করবেন না, যার কারণে কিছু শ্বাসকষ্ট হতে পারে। তুরস্কে একটি নাকের কাজ আপনাকে নাকের কঙ্কাল এবং নরম টিস্যুগুলিকে নতুন আকার দিতে সাহায্য করবে। Dr.MDHuseyinKandulu হলেন তুরস্কের সেরা নাকের সার্জনদের একজন। তুরস্কে রাইনোপ্লাস্টির খরচ গড়ে USD 3000 এবং এটি তুরস্কের সেরা রাইনোপ্লাস্টি সার্জনদের দ্বারা সঞ্চালিত হয়। এই অস্ত্রোপচারের মূল উদ্দেশ্য হল নাকের চেহারা পরিবর্তন করা, শ্বাস-প্রশ্বাসের অবস্থার উন্নতি বা উভয়ই।
2. ফেসলিফ্ট
তুরস্কে ফেস লিফটের আগে এবং পরে |
তুরস্কের সবচেয়ে ব্যাপকভাবে সম্পন্ন পুনরুদ্ধারমূলক সার্জারিগুলির মধ্যে একটি হল ফেসলিফ্ট। এই অস্ত্রোপচারের মূল উদ্দেশ্য হল আপনাকে তরুণ দেখাতে এবং আপনার মুখের ত্বককে মসৃণ করা। ত্বকের বার্ধক্যের জন্য যে কারণগুলি অবদান রাখতে পারে তা হল মানসিক চাপ, বিশ্রামের সময়ের অভাব, দূষিত পরিবেশ, সূর্যের অতিবেগুনী রশ্মি ইত্যাদি। তুরস্কে ফেসলিফ্ট খরচ প্রায় 3500 USD থেকে 5000 USD। ফেসলিফ্ট সার্জারির খরচ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং যুক্তরাজ্যের তুলনায় কম। কম খরচ হওয়া সত্ত্বেও, আপনি এখানে প্রথম-শ্রেণীর চিকিৎসা সুবিধা এবং ফেসলিফ্ট সার্জারিতে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক পেতে পারেন।
3. স্তন বৃদ্ধি
ব্রেস্ট অগমেন্টেশন, যা অগমেন্টেশন ম্যামোপ্লাস্টি নামেও পরিচিত, এটি স্তনের আকার বাড়ানোর জন্য একটি সার্জারি। অনেক মহিলা স্তন বৃদ্ধি করতে চান কারণ এটি আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করার একটি উপায়। একটি একক ছেদ প্রধানত আপনার স্তনের নীচে, আপনার স্তনের চারপাশে বা আপনার বাহুর নীচে ভাঁজে স্তন বৃদ্ধি করে। স্তন হ্রাস তুরস্কের দাম USD 2000 থেকে USD 5000 পর্যন্ত ।
4. লাইপোসাকশন
লাইপোসাকশন একটি প্লাস্টিক সার্জারি পদ্ধতি যা আপনার শরীর থেকে অতিরিক্ত চর্বি অপসারণ করে যা আপনি ব্যায়াম এবং ডায়েটের মাধ্যমে পরিত্রাণ পাবেন না বলে মনে হয়। এটি কাপড়ের ফিটিং করার জন্য নির্দিষ্ট জায়গা থেকে চর্বি সরিয়ে দেয় এবং আপনার ফিগারকে চাটুকার করার জন্য বিস্তৃত বিকল্প রয়েছে। তুরস্কে লাইপোসাকশন খরচ USD 1500 থেকে USD 2000 পর্যন্ত। ইস্তাম্বুল নান্দনিক কেন্দ্র তুরস্কের অন্যতম সেরা লাইপোসাকশন প্রদান করে এবং অনেক যুক্তিসঙ্গত হারে।
চোখের পাতা নিচু করা খুব কঠিন হতে পারে এবং এটি আপনাকে বয়স্ক দেখাতে পারে। তাই তুরস্কে ব্লেফারোপ্লাস্টি হল উপরের চোখের পাতা এবং নীচের চোখের পাতা বা উভয়ের চেহারা পরিবর্তন করার সেরা বিকল্প। বর্তমানে তুরস্কে ব্লেফারোপ্লাস্টি একটি সাধারণ অস্ত্রোপচার এবং এটি প্রধানত কিছু স্বীকৃত প্লাস্টিক সার্জন দ্বারা সঞ্চালিত হয়। ডাঃ ডারভিস আকবিলেন তুরস্কের অন্যতম সেরা ব্লেফারোপ্লাস্টি সার্জন। তুরস্কে ব্লেফারোপ্লাস্টির মূল্য প্রায় $2000, যা বিশ্বের অন্যান্য দেশের তুলনায় অনেক কম।
গ্লুটোপ্লাস্টি বা ব্রাজিলিয়ান বাট লিফট তুরস্কের মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় প্লাস্টিক সার্জারি হয়ে উঠেছে। তুরস্কে গড় ব্রাজিলিয়ান বাট লিফটের মূল্য 3000 USD, এবং খরচ 2500 USD থেকে 6000 USD পর্যন্ত হতে পারে। খরচ শরীরের আকার এবং চিকিত্সা করা হবে এলাকা উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে. তবে তুরস্কে, ব্রাজিলিয়ান বাট লিফটের দাম যুক্তরাজ্য এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের তুলনায় 50% থেকে 60% কম হবে।
7. পেট টাক
তুরস্কে পেট টাক হল একটি প্লাস্টিক সার্জারি যার লক্ষ্য পেটের জন্য একটি মসৃণ এবং টোনড চেহারা তৈরি করা। এর সাধারণ কারণ হল পরবর্তী ওজন বৃদ্ধি এবং অন্যান্য জেনেটিক কারণ যা পেটের অঞ্চলে বিকৃতি ঘটায়। অনেক মহিলা গর্ভাবস্থায় যে বিকৃতি ঘটেছিল তা পুনরুদ্ধার করতে টার্কিতে পেট টাক বেছে নেন। তুরস্কে গড় পেট টাকের দাম $2,600। এটি একটি বর্ধিত পেট tuck জন্য প্রায় $3,000 খরচ হতে পারে. একটি মাঝারি মিনি টামি টাকের দাম প্রায় $2,000।
8. মা মেকওভার
সাম্প্রতিক দিনগুলিতে মায়ের মেকওভার সার্জারি দ্রুত পর্যায়ে বৃদ্ধি পাচ্ছে। তুরস্কে মায়ের মেকআপে স্তনের নান্দনিকতা এবং লাইপোসাকশন জড়িত। এই অস্ত্রোপচারের লক্ষ্য মায়ের শরীরকে পুনরুদ্ধার করা, যা গর্ভাবস্থা, প্রসবোত্তর এবং পেরিপার্টামের কারণে পরিবর্তিত হয়েছে। এই প্রক্রিয়া চলাকালীন, স্তন বড় হয়ে যায়, পেটে চর্বি জমা হয়, স্ট্রেচ মার্ক তৈরি হয় এবং পায়ে চর্বি জমা হয়। এই সময়ে স্ট্রেচ মার্ক হতে পারে। এই কারণে, এটি খারাপ ত্বকের গুণমান ঘটে। এই অবস্থায় পেটের পেশী দুর্বল হয়ে যেতে পারে এবং আলাদা হতে পারে। যখন তুরস্কে একটি মায়ের পরিবর্তন করা হয়, তখন পেটের পেশীগুলি সামঞ্জস্য করা হয় এবং পেটের ত্বক সরানো হয়।
আপনার জন্য, আমরা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং যুক্তরাজ্যের সাথে তুরস্কে প্লাস্টিক সার্জারির খরচের তুলনামূলক তালিকা উপস্থাপন করছি।
প্লাস্টিক সার্জারির ধরন | তুরস্ক | যুক্তরাজ্য | আমেরিকা |
রাইনোপ্লাস্টি (নাকের কাজ) | $2,500 | $5,000 | $5000 - $7000 |
ফেসলিফ্ট | $3,200 | $7,000 | $8,000 |
স্তন বৃদ্ধি | $3,800 | $5,600 | $6,000 |
স্তন হ্রাস | $3,200 | $6,500 | $4,500 |
লাইপোসাকশন | $2,500 | $4,000 | $4,500 |
ব্লেফারোপ্লাস্টি | $2,000 | $6,000 | $4,000 |
ব্রাজিলিয়ান বাট লিফট (বিবিএল) | $4,200 | $6,000 | $6,500 |
পেট টাক | $5,000 | $5,500 | $5,500 |
মা মেকওভার | $9,000 - $15,000 | $13,000 - $15,000 | $10,000 - $20,000 |
তুরস্কের 5টি সেরা প্লাস্টিক সার্জারি হাসপাতাল
আপনি তুরস্কের প্লাস্টিক সার্জারির জন্য সবচেয়ে বিখ্যাত হাসপাতালগুলি জানতে আগ্রহী হতে পারেন।
এই হাসপাতালগুলি তুরস্কের সেরা কসমেটিক সার্জারি প্রদান করে এবং তুরস্কে সাশ্রয়ী মূল্যের প্লাস্টিক সার্জারি খরচ প্রদান করে। এখানকার প্লাস্টিক সার্জনরা দশ বছরেরও বেশি সময় ধরে অভিজ্ঞ এবং এই হাসপাতালের সাফল্যের হার 98 শতাংশেরও বেশি।
1. AcibademBakirkoy হাসপাতাল, তুরস্ক
ঠিকানা: Zeytinlik, HalitZiyaUşaklıgil Cd. নং: 1, 34140 Bakırköy/ইস্তানবুল, তুরস্ক |
AcibademBakirkoyHospital বিস্তৃত পরিসরে চিকিৎসা সেবা প্রদান করে এবং এটি JCI স্বীকৃত । হাসপাতালটি তুরস্কের প্লাস্টিক সার্জারির জন্য সর্বশেষ প্রযুক্তির সাথে আপডেট করা হয়েছে।
2. মেডিকানা হাসপাতাল, তুরস্ক
ঠিকানা : Büyükşehir, Beylikdüzü Cd. নং:3, 34520 বেইলিকদুজু/ইস্তানবুল, তুরস্ক |
3. মেডিকেল পার্ক বাহসেলিভলার হাসপাতাল, তুরস্ক
ঠিকানা : BahçelievlerMahallesi, E-5 Karayolu / KültürSok No:1, 34180 Bahçelievler/Istanbul, তুরস্ক |
4.Istinye বিশ্ববিদ্যালয় হাসপাতাল Liv হাসপাতাল Bahceşehir, তুরস্ক
ঠিকানা: Istinye University Topkapı Campus, Maltepe Neighbourhood, Teyyareci Sami Street, Building no.3, Zeytinburnu, İstanbul, তুরস্ক, 34010 |
5. ভিএম মেডিকেল পার্ক ফ্লোরিয়া হাসপাতাল, তুরস্ক
ঠিকানা : Beşyol, Florya, Akasya Sk। No:4 D:1, 34295 Küçükçekmece/ইস্তানবুল, তুরস্ক |
তুরস্ক কি প্লাস্টিক সার্জারির জন্য ভাল?
আপনি হয়তো আগ্রহী হতে পারেন কেন তুরস্ক সারা বিশ্ব থেকে প্লাস্টিক সার্জারির জন্য একটি পছন্দের স্থান।
সারা বিশ্ব থেকে, প্রধানত যুক্তরাজ্য এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের লোকেরা, ইস্তাম্বুল, আনাতোলিয়া, আঙ্কারা এবং তুরস্কের অন্যান্য শহরের শীর্ষ হাসপাতালে প্লাস্টিক সার্জারির সাথে সম্পর্কিত চিকিৎসা সহায়তা চায়।
দেশের ভৌগলিক সুবিধা সমৃদ্ধ সাংস্কৃতিক এবং প্রাকৃতিক সৌন্দর্য ছাড়াও, আন্তর্জাতিক রোগীরা তাদের উচ্চ সাফল্যের হার এবং অসামান্য ক্লিনিকাল ফলাফলের জন্য তুরস্কের সেরা প্লাস্টিক সার্জারি হাসপাতালগুলিকে পছন্দ করে।
এই হাসপাতালের প্লাস্টিক সার্জনরা রোগীদের কৌশল, প্রত্যাশা, নির্দিষ্ট পদ্ধতির বিপরীত শর্ত এবং সম্ভাব্য ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা করার জন্য বিশদ পরামর্শ প্রদান করে।
আপনি যদি তুরস্কে প্লাস্টিক সার্জারি করা বেছে নেন, আপনি আশা করতে পারেন:
- প্লাস্টিক সার্জারি চিকিত্সার জন্য সর্বশেষ প্রযুক্তি দ্রুত পুনরুদ্ধার, ন্যূনতম দাগ এবং জটিলতার কম ঝুঁকির অনুমতি দেয়।
- তুরস্কে নির্ভরযোগ্য এবং সেরা কসমেটিক সার্জারি। অনেক হাসপাতাল JCI (জয়েন্ট কমিশন ইন্টারন্যাশনাল) দ্বারা স্বীকৃত, যা বিশ্বের স্বাস্থ্যসেবার জন্য সর্বোচ্চ মানদণ্ডের একটি।
- রোগীর নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তার উপর ভিত্তি করে চমৎকার রোগীর যত্ন পরিষেবা এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা পরিকল্পনা
- একটি রোগীর সুস্থ পুনরুদ্ধারের অনুমতি দেওয়ার জন্য ব্যাপক পোস্ট-অপারেটিভ যত্ন
- বিশ্বের অন্যান্য দেশের তুলনায় প্লাস্টিক সার্জারির উচ্চতর সাফল্যের হার।
- সব ধরনের কসমেটিক পদ্ধতির জন্য সাশ্রয়ী মূল্যের খরচ
- হাসপাতালে আন্তর্জাতিক রোগীদের জন্য বিশেষ পরিষেবা, স্থানীয় ভাষা অনুবাদক সুবিধা, বিমানবন্দর, পিক আপ/ড্রপ অফ, গ্লোবাল খাবার, স্থানীয় পরিবহন এবং দর্শনীয় স্থান।
আমি কিভাবে তুরস্কে একজন প্লাস্টিক সার্জন নির্বাচন করতে পারি?
- তুরস্কের একজন প্লাস্টিক সার্জনের সাথে পরামর্শ করুন যিনি বোর্ড প্রত্যয়িত - আপনি যখন তুরস্কে একজন প্লাস্টিক সার্জন খুঁজছেন, তখন আপনি এমন একজন সার্জনের সন্ধান করতে পারেন যিনি আমেরিকান বোর্ড অফ প্লাস্টিক সার্জারি দ্বারা প্রত্যয়িত। সাধারণত তুরস্কের একজন ভালো প্লাস্টিক সার্জনের ছয় বছরের অস্ত্রোপচারের প্রশিক্ষণ থাকবে এবং দুই বা তিন বছর প্লাস্টিক সার্জারিতে বিশেষভাবে জড়িত এবং কঠোর মৌখিক ও লিখিত পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়েছে। সার্জনের নিরাপদ এবং নৈতিক অস্ত্রোপচার অনুশীলন প্রদর্শন করা উচিত।
- সার্জনের অপারেটিং সুবিধার স্বীকৃতি সম্পর্কিত তথ্য সংগ্রহ করুন - তুরস্কে প্লাস্টিক সার্জারির জন্য হাসপাতাল বা শল্যচিকিৎসক নির্বাচন করার সময় স্বীকৃতি একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তের পরামিতি। স্বীকৃতি নিশ্চিত করে যে যথাযথ সরঞ্জাম, নিরাপত্তা, সার্জন শংসাপত্র এবং কর্মীদের জন্য কঠোর মান পূরণ করা হয়েছে। কিছু স্বীকৃতি নিম্নরূপ:
- অ্যাম্বুলেটরি হেলথ কেয়ারের জন্য অ্যাক্রিডিটেশন অ্যাসোসিয়েশন (AAAHC)
- অ্যাম্বুলেটরি সার্জারি সুবিধার স্বীকৃতির জন্য আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশন (AAAASF)
- জয়েন্ট কমিশন অন অ্যাক্রিডিটেশন অব হেলথ কেয়ার অর্গানাইজেশন (জেসিএএইচও)
- আপনার সার্জন আপনাকে অস্ত্রোপচারের সুবিধা এবং অসুবিধা সম্পর্কে বলতে হবে
- আপনার সার্জনের সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা উচিত
ঘন ঘন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা
Q.1) তুরস্কে চিকিৎসা পদ্ধতি কি নিরাপদ?
উত্তর: তুর্কি হাসপাতাল উচ্চ মানের চিকিত্সা এবং অভিজ্ঞ সার্জন এবং টার্কিতে নিরাপদ এবং কার্যকর অস্ত্রোপচার প্রদান করে।
Q.2) ভ্যাম্পায়ার স্তন উত্তোলন কি?
উত্তর: ভ্যাম্পায়ার ব্রেস্ট লিফট (VBL) দিয়ে সার্জারি ছাড়াই আপনার স্তন বাড়ানো যেতে পারে। পেশাদাররা ত্বকের গঠন উন্নত করতে এবং বড় স্তনের উপস্থিতি প্রদান করতে প্লেটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমা (PRP) ইনজেকশন করেন।
Q.3) আপনি কিভাবে টোনড স্তন পেতে পারেন?
উত্তর: অনেক ব্যায়াম আছে যা আপনাকে টোনড স্তন পেতে সাহায্য করতে পারে:
- কোবরা পোজ।
- ভ্রমণ তক্তা।
- পুশআপ।
- তক্তা পৌঁছানোর অধীনে.
- ডাম্বেল বুক চাপা।
- স্থায়িত্ব বল ডাম্বেল মাছি.
- মেডিসিন বল সুপারম্যান।
- ডাম্বেল পুলওভার।
Q.4) প্লাস্টিক সার্জারি কি বেদনাদায়ক?
উত্তর: সৌভাগ্যবশত, বর্তমান প্রযুক্তিগত উদ্ভাবন এবং উন্নতির কারণে অস্বস্তি উল্লেখযোগ্যভাবে কমে গেছে। যাইহোক, প্রতিটি অস্ত্রোপচারে সর্বদা কিছু ব্যথা এবং কষ্ট জড়িত থাকে, যা অনিবার্য।
Q.5) সবচেয়ে সাধারণ প্লাস্টিক সার্জারি কি?
উত্তর: টার্কিতে সবচেয়ে সাধারণ প্লাস্টিক সার্জারি হল:
- নাকের আকার পরিবর্তন (রাইনোপ্লাস্টি)
- চোখের পাতার অস্ত্রোপচার (ব্লেফারোপ্লাস্টি)
- ফেসলিফ্ট (রাইটিডেক্টমি)
- লাইপোসাকশন
- স্তন বৃদ্ধি (বর্ধন ম্যামাপ্লাস্টি)
- ঘাড় উত্তোলন
- ডার্মাব্রেশন
Q.6) কোন সার্জারি আপনাকে আরও কম বয়সী দেখায়?
উত্তর: সবচেয়ে সাধারণ প্লাস্টিক সার্জারি যা আপনাকে কম বয়সী দেখতে সাহায্য করে তা হল চোখের পাপড়ি সার্জারি এবং ব্লেফারোপ্লাস্টি। যাইহোক, অন্যান্য সার্জারিগুলি আপনাকে আরও তরুণ দেখতে দেয়।