নাল

এই কালো দাগগুলিকে হাইপারপিগমেন্টেশন বলা হয় যা ত্বকের আঘাতের থেরাপির পরে পরিচালিত হয়। এটি একটি প্রাকৃতিক অবস্থা যা ত্বকে যে কোনও আঘাতের পরে ঘটে, যেমন কাটা বা স্ক্র্যাপ। Azelaic অ্যাসিড একটি খুব উপযুক্ত সমাধান, কিন্তু, সম্ভবত, আপনি শীঘ্রই চিত্তাকর্ষক ফলাফল দেখতে পাবেন না। ভিটামিন সি সিরাম এবং নিয়াসিনামাইডযুক্ত পণ্যগুলিও আপনার জন্য ভাল। সবসময় মনে রাখবেন সানস্ক্রিন দিয়ে আপনার ত্বককে সূর্য থেকে রক্ষা করুন। 

তৈলাক্ত এবং কুঁচকানো ত্বকের সংমিশ্রণটি অত্যন্ত মনোযোগ সহকারে চিকিত্সা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ত্বক তৈলাক্ত হয়ে গেলে ব্লক ছিদ্র এবং ব্রণ হতে পারে। বার্ধক্যজনিত কারণে এবং আপনার ত্বক খুব বেশি সূর্যালোক গ্রহণ করার কারণে বলিরেখা তৈরি হতে পারে। আপনার তৈলাক্ত ত্বক পরিষ্কার করতে একটি হালকা ক্লিনজার এবং তেল-মুক্ত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে সাহায্য করা যেতে পারে। বলিরেখার জন্য, রেটিনল এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড উভয়ই আছে এমন পণ্যগুলি ব্যবহার করার চিন্তা করুন। রোদে বের হলে সানস্ক্রিন লাগিয়ে আপনার ত্বককে রক্ষা করুন।

আমি পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান এবং তাদের আপনার নাকের তিলটি পরীক্ষা করে দেখুন। তারা বলতে পারে যে আঁচিলটি সৌম্য নাকি ম্যালিগন্যান্ট। যাইহোক, রোগ নির্ণয়ের উপর ভিত্তি করে, একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা অস্ত্রোপচার অপসারণ বা চিকিত্সার অন্য কোন বিকল্প পদ্ধতির সুপারিশ করা যেতে পারে। আমি আরও পরামর্শের জন্য আপনার কাছাকাছি একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই। চিকিত্সার খরচ একটি নির্দিষ্ট ক্লিনিকের সুপারিশ এবং অবস্থান দ্বারা নির্ধারিত হয়।

অ্যান্টিবায়োটিকের প্রতি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া একটি সাধারণ সমস্যা, যার ফলে শরীরে চুলকানি বা ঢেকে যায়। একবারে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার বন্ধ করা এবং একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা অপরিহার্য। একজন অ্যালার্জিস্ট বা ইমিউনোলজিস্ট অ্যালার্জি নির্ণয় এবং পরিচালনা করতে সক্ষম হবেন।

আপনার পোঁদে দাদ হতে পারে। দাদ একটি ছত্রাক সংক্রমণ যা ত্বকে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের এটি হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে আপনার ত্বকে লাল, চুলকানি এবং আঁশযুক্ত প্যাচগুলি। এটির চিকিত্সার জন্য, আপনি অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম বা মলম ব্যবহার করতে পারেন, তবে আপনার শরীরকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করার জন্য আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি সম্ভবত ক্রীড়াবিদ এর পা উন্নত. এই ছত্রাক সংক্রমণ পায়ের আঙ্গুল, উষ্ণ এবং আর্দ্র দাগের মধ্যে বৃদ্ধি পায়। খোসা ছাড়ানো ত্বক এটিকে নির্দেশ করে। কাটা আরেকটি উপসর্গ। এটি নিরাময় করতে, আপনার পা শুকনো রাখুন, প্রতিদিন পরিষ্কার মোজা ব্যবহার করুন এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল ক্রিম লাগান। ক্লিয়ার করতে সময় লাগে। ধৈর্য ধরুন। চিকিৎসা পদ্ধতির সাথে লেগে থাকুন।

তাড়াতাড়ি ধূসর চুল হওয়া সাধারণ, বিশেষ করে যদি এটি আপনার কিশোর বয়সে শুরু হয়। এটি জেনেটিক্স, স্ট্রেস বা ডায়েটের কারণে হতে পারে। যদিও এটি উদ্বেগজনক বলে মনে হতে পারে, ধূসর চুল সাধারণত একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণ নয়। আপনি চুল রং ব্যবহার করতে বা আপনার প্রাকৃতিক চেহারা আলিঙ্গন চয়ন করতে পারেন. একটি সুষম খাদ্য খাওয়ার কথা মনে রাখবেন, মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করুন এবং আপনার চুলের ভালো যত্ন নিন।