নাল

সাধারণত, ঠাণ্ডা ঘা আপনার ঠোঁটের উপর বা চারপাশে লাল, ফোলা বাম্প হিসাবে দেখা দেয়। তারা সামান্য আঘাত করতে পারে এবং তাদের ভিতরে পরিষ্কার তরল থাকতে পারে। ঠান্ডা ঘা জন্য দায়ী ভাইরাস হারপিস সিমপ্লেক্স হিসাবে পরিচিত. আপনি দ্রুত নিরাময় করতে ওভার-দ্য-কাউন্টার ক্রিম বা মলম ব্যবহার করার চেষ্টা করতে পারেন। সর্বদা আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন এবং ঘাটিকে স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন যাতে এটি ছড়িয়ে না যায়। 

আপনার টনসিলাইটিস হতে পারে, এমন একটি অবস্থা যেখানে আপনার টনসিল সংক্রমিত হয়। আপনার গলা যদি লাল, ফোলা এবং ছোট কমলা বাম্প এবং প্যাচ থাকে তবে এটি আপনার জন্য অস্বস্তিকর হতে পারে। টনসিলাইটিস ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। আরও বিস্তারিতভাবে, রোগীর তিনটি নির্দেশাবলী অনুসরণ করা উচিত: প্রচুর পরিমাণে অ্যালকোহলযুক্ত তরল পান করা, বেশি ঘুমানো এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সুপারিশকৃত ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যানালজেসিক ওষুধ ব্যবহার করা। উষ্ণ নোনতা জল গারগল করার অভ্যাস অবশ্যই ব্যথা প্রশমিত করবে। ততক্ষণে সংক্রমণ কমেনি; এর অর্থ হতে পারে যে আপনার আরও যত্নের জন্য একজন চিকিত্সকের সাথে দেখা করা উচিত।

আপনি যে ক্রিমটি ব্যবহার করছেন তা ত্বকের অ্যাট্রোফি নামে পরিচিত একটি ত্বকের অবস্থার বিকাশের দিকে পরিচালিত করতে পারে যার ফলে ত্বক পাতলা এবং কালো হয়ে যায়। এটি ঘটতে পারে যদি নির্দিষ্ট স্টেরয়েড ক্রিম হাঁটুর মতো সংবেদনশীল স্থানে দীর্ঘ সময়ের জন্য প্রয়োগ করা হয়। ক্রিমটি অবিলম্বে বন্ধ করা এবং ত্বকের অবস্থার উন্নতির জন্য একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা এবং পরামর্শের জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ। 

আমি আপনাকে এই সমস্যার জন্য একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার পরামর্শ দিচ্ছি। অস্ত্রোপচারের ফলে যে দাগের টিস্যু হয় তা চুলের ফলিকলগুলিকে আহত করে থাকতে পারে, এইভাবে তাদের পুনরায় বৃদ্ধি থেকে বঞ্চিত করে। দুর্ভাগ্যবশত, ট্রান্সপ্লান্ট ছাড়া দাগের টিস্যুতে চুল পুনঃ গজানোর কোনো বৈজ্ঞানিক ভিত্তিক চিকিৎসা নেই। কিছু সাময়িক চিকিত্সা একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে

গ্লুটাথিয়ন ত্বক হালকা করার জন্য এফডিএ অনুমোদিত নয়.. সীমিত গবেষণা উপলব্ধ.. সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া.. ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন.. এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ত্বক হালকা করার জন্য গ্লুটাথিয়ন ব্যবহার গুরুতর ঝুঁকি নিয়ে আসে.. যখন এটি বাজারজাত করা হয় একটি "প্রাকৃতিক" ঐতিহ্যগত ত্বকের আলোকিত চিকিত্সার বিকল্প, এর কার্যকারিতা সমর্থন করার জন্য কোন চূড়ান্ত প্রমাণ নেই। ত্বক হালকা করার উদ্দেশ্যে এফডিএ গ্লুটাথিয়ন অনুমোদন করেনি, যার অর্থ হল এর নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরীক্ষা করা হয়নি

আপনার ত্বকের ধরণের জন্য উপযুক্ত ক্লিনজার সুপারিশ করতে পারেন এমন একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল। একটি মৃদু, সুগন্ধিমুক্ত ক্লিনজার যা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেমন Cetaphil জেন্টল স্কিন ক্লিনজার, একটি ভাল বিকল্প হতে পারে। যাইহোক, আপনার ত্বকের সর্বোত্তম যত্ন নিশ্চিত করতে পেশাদার পরামর্শ নেওয়া সর্বদা ভাল। তারা আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্য, অন্যান্য সমস্যা ইত্যাদি সম্পর্কিত অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থা জিজ্ঞাসা করতে পারে এবং সেই অনুযায়ী প্রেসক্রাইব করতে পারে।

বয়সের সাথে সাথে চুল সাদা হওয়া বা জেনেটিক হওয়া একটি স্বাভাবিক ব্যাপার। ত্বকের সমস্যা এবং টানটানও এর কারণ। মানসিক চাপে থাকলে নিজের জন্য কিছু করুন; গভীর শ্বাস নিন হয়তো যোগব্যায়াম করা শুরু করুন। ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন কারণ তারা অকাল ধূসর হওয়া প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সম্ভব হলে উদ্ভিদ-ভিত্তিক রঞ্জক ব্যবহার করুন কারণ এতে ক্ষতিকারক রাসায়নিক নেই; মরার সময় আপনার চুলগুলিকে আলতোভাবে পরিচালনা করতে ভুলবেন না যাতে আপনি এটির আরও ক্ষতি করতে না পারেন। 

আপনার হাতে সেলাইতে সংক্রমণ হতে পারে। যখন পুঁজ বের হয়, এটি নির্দেশ করে যে সম্ভবত ব্যাকটেরিয়া আছে যা সংক্রমণ ঘটাচ্ছে। ক্ষত পরিষ্কার না রাখলে এমনটা হতে পারে। যদি আগে একটি বড় লাল পিণ্ড থাকে, তবে এটি একটি ফোড়া হতে পারে। এটি চিকিত্সা পেশাদারদের দ্বারা দেখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ, সঠিক যত্ন ছাড়া, এই জাতীয় জিনিসগুলি আরও খারাপ হতে পারে।