বড় পায়ের নখের নিচে লাল দাগ: কারণ ও চিকিৎসা

বেশিরভাগ তরুণদের মুখ পরিষ্কার করা দরকার। আপনি যখন দেখেন যে আপনার ছিদ্রগুলি আটকে গেছে, তা ব্ল্যাকহেডস হোক বা পিম্পল, এই জিনিসগুলির কারণ ময়লা, ব্যাকটেরিয়া বা ত্বকের তেল উত্পাদন হতে পারে। তা ছাড়াও, আপনার মুখকে হালকা তেল-মুক্ত ক্লিনজার দিয়ে দিনে দুবার পরিষ্কার করতে ভুলবেন না, আপনার মুখকে উজ্জ্বল করতে এবং ত্বকে সংক্রমণের সম্ভাবনা না বাড়াতে, একটি ফেস ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন এবং আপনার মুখ স্পর্শ করবেন না।

এটি হরমোনের বা পুষ্টির ঘাটতির কারণে হতে পারে। আপনি কি সম্প্রতি আপনার ডায়েটে কিছু পরিবর্তন করেছেন? আপনার ডায়েটে প্রোটিন এবং আয়রন সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। মানসিক চাপও চুল পড়ার একটি কারণ। . . . আপনার চুলের যত্নশীল যত্ন নিতে ভুলবেন না. একটি ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্য গ্রহণ এবং চাপ কমিয়ে তাদের সুস্থ রাখা গুরুত্বপূর্ণ। যদি সমস্যাটি এখনও থেকে যায়, তাহলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা ভাল।

বিড়াল এবং কুকুর উভয়ের আঁচড়ের জন্য আপনার ভ্যাকসিন থাকায় আপনাকে সুরক্ষিত করা উচিত। যাইহোক, আপনি যদি এখনও উদ্বিগ্ন হন, তবে নিরাপদ থাকার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা একটি ভাল ধারণা। রঙ এবং ফোলা ছাড়াও, আপনি স্ক্র্যাচের চারপাশের জায়গাটি আরও উষ্ণ হয়ে উঠতে পারেন, যা সংক্রমণের ইঙ্গিত দিতে পারে।

আপনি ব্রণ নামক একটি সাধারণ সমস্যা মোকাবেলা করতে পারেন। জামাকাপড় থেকে ঘর্ষণ, ঘাম, বা আটকে থাকা চুলের ফলিকলের মতো জিনিসগুলির কারণে পিঠে সহজেই ব্রণ হতে পারে। এই দাগের চিকিৎসার জন্য, এলাকাটি পরিষ্কার ও শুষ্ক রাখুন, ঢিলেঢালা পোশাক পরুন এবং বেনজয়াইল পারক্সাইড বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড দিয়ে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্রণ চিকিত্সা ব্যবহার করুন।

ঠান্ডা ফোড়ার কারণগুলির মধ্যে একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে তবে যক্ষ্মা হল অন্য ব্যাখ্যা। লক্ষণগুলি ব্যথাহীন পিণ্ড, জ্বর এবং কখনও কখনও রাতে ঘাম হতে পারে। একজন ডাক্তারের কাছ থেকে একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা এবং চিকিত্সা করা অত্যাবশ্যক, যিনি প্রয়োজনে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বা টিবি নির্দিষ্ট ওষুধের জন্য অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দিতে পারেন।

পুনরাবৃত্ত ফোঁড়া সঠিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার মাধ্যমে নিরাময় করা যেতে পারে। ব্যথা উপশম করতে এবং নিষ্কাশনে সাহায্য করার জন্য উষ্ণ কম্প্রেস ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু যদি ফোঁড়া বারবার ফিরে আসে, তাহলে পরামর্শ দেওয়া হয় যে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া উচিত যিনি তাদের চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক বা অন্যান্য ওষুধ দিতে পারেন।