व्यर्थ

सबसे संभावित कारण मुँहासे या अंतर्वर्धित बाल हैं। तदनुसार, उन्हें दूर करने में मदद करने के लिए बेंज़ॉयल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड जैसे सक्रिय पदार्थों वाली क्रीम की तलाश करें। ये न्यूट्रोजेना और क्लीन एंड क्लियर सहित विभिन्न ब्रांडों में पाए जा सकते हैं। क्रीम लगाने से पहले अपना चेहरा धीरे से धो लें। 

हाइपरहाइड्रोसिस वह स्थिति है जब आपको सामान्य से बहुत अधिक पसीना आता है। यह आपके हाथों, पैरों, बगलों के नीचे या यहां तक ​​कि आपके पूरे शरीर पर भी हो सकता है। यह अत्यधिक सक्रिय पसीने वाली ग्रंथियों का परिणाम हो सकता है या चिंता, गर्मी या मसालेदार भोजन से उत्पन्न हो सकता है। इसके अलावा, इसे प्रबंधित करने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं जैसे एंटीपर्सपिरेंट्स, दवाएं, बोटोक्स इंजेक्शन, या गंभीर मामलों में सर्जरी। 

मेरा सुझाव है कि आप किसी त्वचा विशेषज्ञ से मिलें और उनसे अपनी नाक पर मौजूद तिल की जांच कराएं। वे बता सकते हैं कि तिल सौम्य है या घातक। हालाँकि, निदान के आधार पर, त्वचा विशेषज्ञ द्वारा सर्जिकल निष्कासन या उपचार के किसी अन्य वैकल्पिक तरीके की सिफारिश की जा सकती है। मेरा सुझाव है कि आगे की सलाह के लिए अपने नजदीकी त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें। उपचार की लागत किसी विशेष क्लिनिक की सिफारिशों और स्थान द्वारा निर्धारित की जाती है।

ब्लेड से कटे निशानों से बचने के लिए, नए घाव को साफ रखना चाहिए और घाव को कम करने के लिए उसे ठीक से ढक देना चाहिए। ठीक होने पर, निशानों की उपस्थिति को कम करने के लिए नियमित रूप से निशान उपचार क्रीम या सिलिकॉन जेल शीट लगाएं। दाग को धूप में न रखें क्योंकि यूवी किरणें इसे काला कर देती हैं। अधिक गंभीर या प्रमुख निशानों के लिए उन्हें लेजर थेरेपी और माइक्रोडर्माब्रेशन जैसे पेशेवर उपचार के लिए त्वचा विशेषज्ञ के पास भेजना आवश्यक है। गहरे दाग वाली स्थितियों के लिए, कभी-कभी कॉस्मेटिक रिविज़नल सर्जरी एक विकल्प हो सकता है, लेकिन व्यक्तिगत आधार पर त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना हमेशा सबसे अच्छा होता है।

मालूम होना चाहिए कि ये बातें बिल्कुल सामान्य और अधिकतर निर्दोष हैं। वे वही हो सकते हैं जिन्हें फोर्डिस स्पॉट के रूप में जाना जाता है जो सीधे शब्दों में कहें तो तेल ग्रंथियां हैं। हालाँकि, यदि उनके साथ किसी भी प्रकार का दर्द या खुजली हो तो किसी चिकित्सक को दिखाना बुद्धिमानी होगी जो तदनुसार सलाह देगा। हर्निया आमतौर पर कमर के आसपास उभार या सूजन के रूप में दिखाई देते हैं, इसलिए इस बात की बहुत कम संभावना है कि वे उक्त स्थानों के विवरण से जुड़े हों। हालाँकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा उनकी जाँच कराने से कोई नुकसान नहीं होगा!

शरीर में दर्द और काला चेहरा एनीमिया का संकेत दे सकता है - पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाएं नहीं। एनीमिया आपको थका हुआ, पीला और दर्दयुक्त बना देता है। आयरन युक्त खाद्य पदार्थ खाने से मदद मिलती है: पालक, बीन्स, मांस। खूब पानी पिएं, अच्छा आराम भी करें। अगर इसमें सुधार न हो तो डॉक्टर से मिलें।