பூஜ்ய

இந்த இருண்ட புள்ளிகள் தோல் காயம் சிகிச்சைக்குப் பிறகு நிர்வகிக்கப்படும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இது ஒரு வெட்டு அல்லது கீறல் போன்ற தோலில் ஏதேனும் காயத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் இயற்கையான நிலை. Azelaic அமிலம் மிகவும் பொருத்தமான தீர்வு, ஆனால், விரைவில் நீங்கள் ஈர்க்கக்கூடிய விளைவுகளைக் காண மாட்டீர்கள். வைட்டமின் சி சீரம் மற்றும் நியாசினமைடு கொண்ட தயாரிப்புகளும் உங்களுக்கு நல்லது. சன்ஸ்கிரீன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்க எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். 

எண்ணெய் மற்றும் சுருக்கப்பட்ட தோலின் கலவையை மிகுந்த கவனத்துடன் நடத்துவது முக்கியம். உங்கள் சருமம் எண்ணெய்ப் பசையாக மாறுவது, துளைகள் மற்றும் முகப்பருவைத் தடுக்கும். வயதானதாலும் உங்கள் சருமம் அதிக சூரிய ஒளியைப் பெறுவதாலும் சுருக்கங்கள் உருவாகலாம். உங்கள் எண்ணெய் சருமத்தை சுத்தப்படுத்த, லேசான க்ளென்சர் மற்றும் எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உதவலாம். சுருக்கங்களுக்கு, ரெட்டினோல் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலம் இரண்டையும் கொண்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள். சூரிய ஒளியில் இருக்கும்போது சன்ஸ்கிரீனைப் போட்டு உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும்.

நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரைச் சந்தித்து உங்கள் மூக்கில் உள்ள மச்சத்தைப் பார்க்கும்படி பரிந்துரைக்கிறேன். மச்சம் தீங்கற்றதா அல்லது வீரியம் மிக்கதா என்பதை அவர்களால் சொல்ல முடியும். இருப்பினும், நோயறிதலின் அடிப்படையில், அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுதல் அல்லது வேறு எந்த மாற்று சிகிச்சை முறையும் தோல் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படலாம். மேலும் ஆலோசனைக்கு உங்களுக்கு அருகிலுள்ள தோல் மருத்துவரை அணுகுமாறு பரிந்துரைக்கிறேன். சிகிச்சை செலவு ஒரு குறிப்பிட்ட கிளினிக்கின் பரிந்துரைகள் மற்றும் இருப்பிடத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும், இதன் விளைவாக உடலில் அரிப்பு அல்லது வெல்ட்ஸ் ஏற்படுகிறது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துவதை உடனடியாக நிறுத்தி மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணர் அல்லது நோயெதிர்ப்பு நிபுணர் ஒவ்வாமையைக் கண்டறிந்து நிர்வகிக்க முடியும்.

உங்கள் இடுப்பில் ரிங்வோர்ம் வந்திருக்கலாம். ரிங்வோர்ம் என்பது பூஞ்சை தொற்று ஆகும், இது சருமத்தில் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும். சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு அது வரும் அபாயம் உள்ளது. அறிகுறிகள் உங்கள் தோலில் சிவப்பு, அரிப்பு மற்றும் செதில் போன்ற திட்டுகள் உள்ளன. இதற்கு சிகிச்சையளிக்க, நீங்கள் பூஞ்சை காளான் கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் உங்கள் உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது முக்கியம்.

ஒருவேளை நீங்கள் விளையாட்டு வீரர்களின் பாதத்தை உருவாக்கியிருக்கலாம். இந்த பூஞ்சை தொற்று கால்விரல்கள், சூடான மற்றும் ஈரமான புள்ளிகளுக்கு இடையில் வளரும். தோலை உரித்தல் அதைக் குறிக்கிறது. வெட்டுக்கள் மற்றொரு அறிகுறி. அதை குணப்படுத்த, உங்கள் கால்களை உலர வைக்கவும், சுத்தமான சாக்ஸை தினமும் பயன்படுத்தவும், பூஞ்சை காளான் கிரீம் தடவவும். அதை அழிக்க நேரம் எடுக்கும். பொறுமையாக இருங்கள். சிகிச்சை முறையுடன் ஒட்டிக்கொள்க.

ஆரம்பத்திலேயே நரைப்பது பொதுவானது, குறிப்பாக அது உங்கள் டீன் ஏஜ் வயதில் ஆரம்பித்தால். இது மரபியல், மன அழுத்தம் அல்லது உணவுமுறை காரணமாக இருக்கலாம். இது கவலைக்குரியதாகத் தோன்றினாலும், நரை முடி பொதுவாக ஒரு தீவிர உடல்நலப் பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்காது. முடி சாயத்தைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது உங்கள் இயற்கையான தோற்றத்தைத் தழுவவும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். ஒரு சீரான உணவை உண்ணவும், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும், உங்கள் தலைமுடியை நன்கு கவனித்துக்கொள்ளவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.