பூஜ்ய

உங்கள் எல்எஸ் முதுகெலும்பு எம்ஆர்ஐயின் படி, உங்களிடம் பெரும்பாலும் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் இருப்பதை நீங்கள் அறியலாம். இன்னும் முழுமையான ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற, முதுகெலும்பு கோளாறு நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்ய வேண்டும். 

உடலின் ஒரு பகுதியை அசைக்க முடியாமல் இருப்பதுதான் பக்கவாதம். பக்கவாதம், காயங்கள் அல்லது எம்எஸ் போன்ற நோய்கள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் இது ஏற்படலாம். பொதுவான அறிகுறிகளில் உணர்வு இழப்பு மற்றும்/அல்லது நகர இயலாமை ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் மறுபிரவேசம் காரணத்தைப் பொறுத்தது; உதாரணமாக, பக்கவாதம் ஏற்பட்டால், ஒருவர் எதிர்பார்த்ததை விட விரைவாக குணமடையலாம், ஆனால் பொதுவாக உடல் சிகிச்சை எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் நேர்மறையான மனநிலையை வைத்திருப்பது மீட்புக்கு உதவுவதில் நீண்ட தூரம் செல்கிறது.

தூக்கமின்மை விழ அல்லது தூங்குவதை கடினமாக்குகிறது. மன அழுத்தம், மருந்துகள் மற்றும் உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம். அலோபதி இரத்த அழுத்தம் அல்லது பக்கவாதம் மருந்துகளுடன் ஆயுர்வேத தூக்கமின்மை மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதில் கவனமாக இருங்கள். புதிய மருந்துகளை முயற்சிக்கும் முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். இது இடைவினைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளைத் தடுக்கிறது. உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் தெளிவாகத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

Duchenne தசைநார் சிதைவு என்பது காலப்போக்கில் தசை பலவீனத்தை உருவாக்கும் ஒரு நிலை. இந்த நிலையில் இருப்பவர்கள் நடக்கவோ அல்லது இருக்கையில் இருந்து எழவோ சிரமப்படுவார்கள். இதற்கு காரணம் மரபணு பிரச்சனை. துரதிருஷ்டவசமாக, இது ஒரு சிகிச்சை அல்ல, ஆனால் மருத்துவர்கள் அறிகுறிகளை ஆட்சி செய்ய உதவலாம் மற்றும் தசைகளை முடிந்தவரை நீண்ட காலமாக செய்ய உடற்பயிற்சிகள் அல்லது உடல் சிகிச்சைகளை வழங்கலாம்.

உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளால் உங்கள் நரம்புகள் சேதமடையும் போது நீரிழிவு நரம்பியல் எடிமாவின் விளைவாகும். கைகள் மற்றும் கால்களில் எரிதல் அல்லது கூச்ச உணர்வு போன்ற அறிகுறிகள் மிகவும் சங்கடமானதாக இருக்கலாம். கட்டுப்படுத்தப்பட்ட இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் உங்கள் நீரிழிவு சிகிச்சைகள் வலியைக் குறைக்கும். உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையை முழுமையாகப் பின்பற்றுங்கள், இதனால் நீங்கள் விரைவில் குணமடைவீர்கள்.

நீங்கள் கழுத்து விறைப்பு, உங்கள் தலையின் பின்பகுதியில் உணர்வின்மை, தலைவலி, எரிச்சல் கொண்ட கண்கள், உடல் நடுக்கம் மற்றும் தீவிர சோர்வு ஆகியவற்றை அனுபவித்தால், இந்த அறிகுறிகள் மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை அல்லது அடிப்படை மருத்துவ பிரச்சினை காரணமாக இருக்கலாம். நீரேற்றமாக இருப்பது, சாதனங்களிலிருந்து ஓய்வு எடுப்பது மற்றும் வெளியில் நேரத்தை செலவிடுவது முக்கியம். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், சரியான வழிகாட்டுதலுக்காக சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசவும்.

லாமோட்ரிஜினை எடுத்துக் கொண்டாலும் உங்களுக்கு வலிப்பு இன்னும் உள்ளது. இது வலிப்பு நோய்க்கு பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்து. வலிப்புத்தாக்கங்கள் தொடரும்போது, ​​மற்றொரு மருந்தைச் சேர்ப்பது அவற்றைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். லெவெடிராசெட்டம் அல்லது வால்ப்ரோயிக் அமிலம் போன்ற விருப்பங்களை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் வலிப்புத்தாக்கங்களைத் தடுக்க வெவ்வேறு வழிகளில் வேலை செய்கின்றன. உங்களுக்கான சிறந்த விருப்பத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள்.

உங்களுக்கு சைனசிடிஸ் இருப்பது போல் தெரிகிறது. சைனசிடிஸ் உங்கள் தலையின் ஒரு பக்கத்தை காயப்படுத்தலாம், உங்கள் முகத்தை வீங்கலாம் அல்லது உங்கள் பார்வையை பாதிக்கலாம். உங்கள் முகத்தில் உள்ள சைனஸ்கள் தொற்று அல்லது வீக்கமடையும் போது இது நிகழ்கிறது. உங்கள் முகத்தில் வெதுவெதுப்பான ஈரமான துண்டுகளை வைத்து, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், மற்றும் உப்பு நாசி ஸ்ப்ரேகளைப் பயன்படுத்தவும். அது இன்னும் வலிக்கிறது என்றால், மேலதிக சிகிச்சைக்காக சுகாதார வழங்குநரை தொடர்பு கொள்ளவும்.

இந்த நேரத்தில் கால்-கை வலிப்பு சவாலாக இருக்கலாம். ஒவ்வொரு ஆண்டும் உங்களுக்கு சில வலிப்புத்தாக்கங்கள் இருப்பது கவலை அளிக்கிறது. ஒரு நரம்பியல் நிபுணரைப் பார்ப்பது நல்லது. உங்கள் உடற்தகுதியைக் கட்டுப்படுத்தும் போது நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பது பாதுகாப்பானதா என்பதை அவர்கள் கண்டறிய உதவலாம். உங்களுக்கும் உங்கள் பிறக்காத குழந்தைக்கும் சரியான சமநிலையை நீங்கள் அடைய வேண்டும்.