பூஜ்ய

சிக்கன் பாக்ஸ் சில நேரங்களில் சருமத்தை குணப்படுத்திய பிறகு வடுக்களை ஏற்படுத்துகிறது. லேசர் மற்றும் டெர்மாபென்ஸ் உள்ளிட்ட சிகிச்சைகள் தழும்புகளைக் குறைக்க உதவுகின்றன. அவை தோலில் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன. புதிய கொலாஜன் வடு தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. இளமையாக இருப்பது கொலாஜன் மூலம் வடுக்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது. உங்கள் வயது காரணமாக இந்த சிகிச்சைகள் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், முடிவுகள் நபருக்கு நபர் வேறுபடுகின்றன.

வீட்டில் ஒரு மருவை வெட்டுவது அல்லது வடிகட்டுவது தொற்று மற்றும் பிற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் தோலின் பல அடுக்குகளை அகற்றி, ஒரு துளையை உருவாக்கியிருப்பதால், தொற்று, வடுக்கள் அல்லது தாமதமாக குணமடையும் அபாயம் உள்ளது. ஒரு நிபுணர் காயத்தை மதிப்பிடலாம், தொற்றுநோயைத் தடுக்க தகுந்த சிகிச்சை அளிக்கலாம் மற்றும் குணப்படுத்துவதற்கு மேலும் ஏதேனும் நடவடிக்கைகள் தேவையா என்பதைத் தீர்மானிக்கலாம்

நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனைகளுக்கு தினசரி தோல் பராமரிப்பு முறையை பரிந்துரைப்பதன் மூலம் தொடங்க விரும்புகிறேன். உங்கள் முகத்தில் உள்ள எண்ணெய் மற்றும் அழுக்குகளை ஒரு நாளைக்கு 2-4 முறை அகற்ற AHA அல்லது BHA களுடன் ஆயில் கன்ட்ரோல் க்ளென்சர்களுடன் தொடங்கவும். நீங்கள் வீட்டில் இருந்தால் காலையில் வைட்டமின் சி சீரம் அல்லது டே சீரம் பயன்படுத்தவும், நீங்கள் வெளியே செல்லப் போகிறீர்கள் என்றால் மேலே சன்ஸ்கிரீனைச் சேர்க்கலாம் மற்றும் சூரிய ஒளியில் வெளிப்படும். மாலை, கழுவிய பின், உங்கள் சருமத்தை நடுநிலையாக்க மற்றும் அமைதிப்படுத்த டோனரைப் பயன்படுத்தவும். படுக்கைக்கு முன், மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் கூடுதல் ரெட்டினோல் அடிப்படையிலான வயதான எதிர்ப்பு சீரம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும். இது ஒரு பெரிய கவலையாக இருந்தால், தயவுசெய்து ஒரு தோல் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளவும்.

வயதான செயல்முறை மற்றும் சூரிய ஒளியின் காரணமாக மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் மந்தமான தன்மை ஏற்படலாம். கண்களுக்குக் கீழே உள்ள புடைப்புகள் மிலியா அல்லது சிறிய நீர்க்கட்டிகளாக இருக்கலாம். தூக்கமின்மை அல்லது மரபியல் காரணமாக இருண்ட வட்டங்கள் ஏற்படலாம். திறந்த துளைகள் பொதுவாக எண்ணெய் தோலுடன் தொடர்புடையவை. இந்த பிரச்சனைகளுக்கு உதவ மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்ஸ், ரெட்டினோல் கிரீம்கள், கண் கிரீம்கள் மற்றும் சருமத்தை இறுக்கும் சீரம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். 

உடல் வலி மற்றும் கருப்பு முகம் இரத்த சோகையைக் குறிக்கலாம் - போதுமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இல்லை. இரத்த சோகை உங்களை சோர்வாகவும், வெளிறியதாகவும், வலிக்கவும் செய்கிறது. இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது உதவுகிறது: கீரை, பீன்ஸ், இறைச்சி. நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், நன்றாக ஓய்வெடுக்கவும். குணமடையவில்லை என்றால் மருத்துவரை அணுகவும்.