మైకము, మెడ మరియు తల నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారా?

దీని వెనుక అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. బహుశా మీరు తగినంత ద్రవాలను తీసుకోకపోవచ్చు లేదా చాలా త్వరగా లేచి ఉండవచ్చు. ఇది ఇన్ఫెక్షన్ వంటి మీ చెవుల్లో ఒకదానితో కూడా సమస్య కావచ్చు. కూర్చోవడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు నీరు త్రాగడం ఉత్తమమైన పని. ఇది కొనసాగితే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మూర్ఛలు భయానకంగా ఉంటాయి, ప్రత్యేకించి అవి తరచుగా సంభవించినప్పుడు. అతని విషయంలో, అవి వృషణ కణితి లేదా ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల కావచ్చు. అతనికి సహాయం చేయడానికి, నిర్భందించబడినప్పుడు హానికరమైన వస్తువులను దూరంగా తరలించడం ద్వారా మరియు అతని వైపు అతనిని ఉంచడం ద్వారా అతనిని సురక్షితంగా ఉంచండి. అతన్ని ఓదార్చండి మరియు అది ముగిసే వరకు అతనితో ఉండండి. ఏవైనా కొత్త లక్షణాల కోసం చూడండి మరియు వీలైతే, అతను సంపాదించిన ఏవైనా గాయాలను సున్నితంగా శుభ్రం చేయండి. ప్రశాంతంగా మరియు మద్దతుగా ఉండటం ముఖ్యం. మీరు ప్రస్తుతం ఆసుపత్రికి వెళ్లలేనప్పటికీ, అతని పరిస్థితిని పర్యవేక్షించండి మరియు వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం పొందండి.

తలనొప్పి వివిధ కారణాల వల్ల వస్తుంది: ఒత్తిడి, డీహైడ్రేషన్, సుదీర్ఘమైన స్క్రీన్ సమయం. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి, విరామం తీసుకోండి. అయినప్పటికీ, నిరంతర తలనొప్పికి శ్రద్ధ అవసరం, ఎందుకంటే అవి అంతర్లీన సమస్యలను సూచిస్తాయి. నొప్పి కొనసాగితే వైద్యుడిని సంప్రదించండి, వారు దానిని తగ్గించడంలో సహాయం చేస్తారు. 

తలతిరగడం వల్ల విషయాలు తిరుగుతున్నట్లు లేదా మీరు బ్యాలెన్స్‌లో ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు. మీరు చాలా త్వరగా లేచి, నిర్జలీకరణానికి గురైనప్పుడు లేదా పడుకున్న తర్వాత లేచినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. కొన్నిసార్లు, ఇది తక్కువ రక్తంలో చక్కెర కారణంగా ఉంటుంది. ఇతర కారణాలు లోపలి చెవిలో సమస్యలు లేదా ఒత్తిడి కూడా కావచ్చు. సహాయం చేయడానికి, కూర్చోండి లేదా పడుకోండి, నీరు త్రాగండి మరియు మీ రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉంటే తినండి. ఇది కొనసాగితే, ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో మాట్లాడండి, తద్వారా వారు కారణాన్ని గుర్తించగలరు.