టాన్డ్ పై పెదవి మరియు గులాబీ రంగు కింది పెదవి కలవరపెడుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది చాలా సాధారణం. మన దిగువ పెదవుల కంటే మన పై పెదవులు సాధారణంగా సూర్యునిచే ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతాయి కాబట్టి సరళమైన వివరణ సూర్యరశ్మికి గురికావడం. మీ పెదవులను తక్కువ టాన్ చేయడానికి మరియు రక్షించడానికి, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఎండలోకి వెళ్లే ముందు సన్‌స్క్రీన్‌ని అప్లై చేయాలి; మీకు అదనపు రక్షణ కావాలంటే, SPF లిప్ బామ్‌ని కూడా ఉపయోగించండి. చివరికి, రంగులు కూడా బయటకు వస్తాయి.

జిడ్డుగల, మొటిమల బారినపడే చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా మంది టీనేజ్ అమ్మాయిలకు ప్రాధాన్యతనిస్తుంది. చర్మ రక్షణలో సన్‌స్క్రీన్ కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. నూనె లేని మరియు నాన్-కామెడోజెనిక్ సన్‌స్క్రీన్‌లను ఎంచుకోండి. ఇవి రంధ్రాలను మూసుకుపోవు లేదా మీ చర్మాన్ని జిడ్డుగా మార్చవు. జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం డయాక్సైడ్ పదార్థాల కోసం చూడండి. వారు సున్నితంగా ఉంటారు. సన్‌స్క్రీన్ చర్మం దెబ్బతినడం మరియు అకాల వృద్ధాప్యాన్ని నివారిస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం రోజువారీ సన్‌స్క్రీన్ అలవాటును ఏర్పరచుకోండి.

మీరు మీ ప్రైవేట్‌లలో రింగ్‌వార్మ్ అనే ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్ బారిన పడి ఉండవచ్చు. రింగ్‌వార్మ్‌ను చర్మంపై ఎరుపు దురద పాచ్‌గా గుర్తించవచ్చు, ఇది ముదురు రంగు పాచ్‌గా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఫంగస్ కారణంగా, ఇది ఏర్పడుతుంది. అది పోవడానికి యాంటీ ఫంగల్ క్రీమ్ లేదా పౌడర్ ఉపయోగించండి. ఏదైనా మురికి, తేమ మరియు చెమట నుండి ఆ ప్రాంతాన్ని దూరంగా ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి. దయచేసి బాత్ టవల్స్ లేదా బట్టలు ఎవరితోనూ పంచుకోకండి, ఇది ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి సురక్షితంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

చుండ్రు అనేది ఒక సాధారణ స్కాల్ప్ పరిస్థితి, దీని వలన దురద మరియు పొలుసులు వస్తాయి. జుట్టు రాలడం జన్యుశాస్త్రం, ఒత్తిడి లేదా అనారోగ్యం వల్ల సంభవించవచ్చు. మంచి స్కాల్ప్ పరిశుభ్రత పాటించడం వల్ల చుండ్రు తగ్గుతుంది. చుండ్రు చికిత్సకు SALICYLIC ACID లేదా KETOCONAZOLE ఉన్న ఔషధ షాంపూని ఉపయోగించండి. లక్షణాలు కొనసాగితే చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని కలవండి. ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు కోసం ప్రొటీన్లు మరియు విటమిన్లు సమృద్ధిగా ఉండే సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి..

మీ చర్మం జన్యుశాస్త్రం, అదనపు నూనె లేదా సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోవడం వల్ల రంధ్రాలు విస్తరించి ఉండవచ్చు. వాటిని తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ లేదా రెటినోల్‌తో కూడిన క్రీమ్‌ను ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే ఈ పదార్థాలు క్రమంగా రంధ్రాలను తగ్గించగలవు. అదనంగా, మీ ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా కడగాలి మరియు సూర్యుని నుండి మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోండి.

నిర్లక్ష్యం చేసినప్పుడు, తామర ఇతర వేళ్లకు వ్యాపించే చిన్న గడ్డలతో పొడి, దురద చర్మాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా అంటువ్యాధి కాదు కానీ అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. తామర వాతావరణంలో ఉండే అలర్జీలు లేదా చికాకు కలిగించే కారకాలు లేదా ఇంట్లో లేదా కార్యాలయంలో ఒత్తిళ్ల వల్ల రావచ్చు. ఈ రకమైన సమస్యను నిర్వహించడానికి, ఎల్లప్పుడూ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచుకోండి; ఇతరులతో పాటు కఠినమైన డిటర్జెంట్ సబ్బులు వంటి వ్యాప్తిని ప్రేరేపించే వాటిని నివారించండి-బదులుగా తేలికగా లభించే తేలికపాటి వాటిని వాడండి, అవి తక్షణమే అందుబాటులో ఉండే ఓవర్-ది-కౌంటర్ (OTC) డ్రగ్స్ వంటి హైడ్రోకార్టిసోన్ క్రీమ్‌లు కూడా ఎపిడెర్మిస్‌కు సంబంధించిన వ్యాధులకు చికిత్స చేయడంలో ప్రత్యేకత కలిగిన వైద్యులు సూచించినట్లయితే సమర్థవంతంగా పని చేయవచ్చు.