శూన్యం

మూర్ఛలు లేకుండా చాలా కాలం తర్వాత, అవి సంభవించే అవకాశం ఉంది, ప్రత్యేకించి అతను తన మందులను తప్పిపోయినట్లయితే లేదా అతిగా అలసిపోయినట్లయితే. ఈద్ కాలంలో ఉపవాసం మరియు నిద్ర లేకపోవడం దోహదపడి ఉండవచ్చు. అతని వైద్యుడు ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు ఎపివల్ 500mg తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తాడు. కొత్త మోతాదు క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే మూర్ఛల ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తుందని భావిస్తున్నారు.

రెండవ సారి స్ట్రోక్ వచ్చిన వ్యక్తికి మాట్లాడటం మరియు ప్రవర్తనలో మార్పులు రావడంలో ఇబ్బంది పడటం చాలా ఊహించదగినది. మంచి విషయమేమిటంటే, అతను ఎటువంటి ఇబ్బంది లేకుండా తిన్నాడు, ఇది ముందుకు సాగుతుంది. అతని మెరుగైన మ్రింగు సామర్థ్యం అతని స్వతంత్ర ఆహారపు నైపుణ్యాలలో ప్రతిబింబిస్తుంది. ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయకుండా ఉండటానికి మృదువైన ఆహారాలు మరియు ద్రవాలను తగ్గించడం ద్వారా మంచి ఆధారాన్ని వేయడం అవసరం. అతను తొందరపడకుండా మింగడం ప్రక్రియను నిర్వహించనివ్వండి. స్పీచ్ థెరపిస్ట్ లేదా హెల్త్‌కేర్ ప్రొవైడర్ అతనికి డైట్ ప్లాన్‌ను అందించాలని సిఫార్సు చేయబడింది, దానిని అతను జాగ్రత్తగా పాటించాలి.

మీకు మీ తల చుట్టూ గట్టి బ్యాండ్ తలనొప్పి ఉందని మరియు ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి కారణంగా వాంతులు అవుతున్నట్లు నేను చూస్తున్నాను. ఈ సంకేతాలు మీకు టెన్షన్-రకం తలనొప్పిని కలిగి ఉన్నాయని అర్థం కావచ్చు; సాధారణంగా పనిలో అసహ్యకరమైన భంగిమ లేదా రోజంతా కంప్యూటర్ స్క్రీన్‌లను చూడటం వల్ల కంటికి ఇబ్బంది కలుగుతుంది. మీరు మీ తల నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు పారాసెటమాల్ లేదా ఇబుప్రోఫెన్ వంటి కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులను తీసుకోవచ్చు. అలాగే లోతుగా ఊపిరి పీల్చుకోవడం ద్వారా ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు చాలా నీరు త్రాగండి. ఈ ఫీలింగ్ తగ్గకపోతే, దయచేసి డాక్టర్‌ని కలవండి, తద్వారా వారు దాన్ని తనిఖీ చేయవచ్చు.

మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఒత్తిడి మరియు నరాల నొప్పి మీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో అసౌకర్యానికి దారితీసే కండరాల ఉద్రిక్తతకు కారణం కావచ్చు. కడుపు నొప్పి మరియు ముందు భాగంలో నొప్పి మీ నాడీ వ్యవస్థలో అధిక అవగాహనతో ముడిపడి ఉండవచ్చు. ఈ లక్షణాలను తగ్గించడానికి, ఆందోళన మరియు నరాల సమస్యలు రెండింటినీ ఎదుర్కోవడం చాలా ముఖ్యం. తేలికపాటి సాగదీయడం మరియు లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు చేయడం ప్రయత్నించండి లేదా అటువంటి పరిస్థితులను ఎలా నిర్వహించాలో తెలిసిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతల నుండి సహాయం పొందండి.

పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి మెదడు కణాలు మిస్ ఫైరింగ్ నుండి కదలికను ప్రభావితం చేస్తుంది. ప్రారంభ సంకేతాలు వణుకు, దృఢత్వం, నడక ఇబ్బంది. నివారణ ఇంకా కనుగొనబడలేదు, కానీ మందులు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. శారీరక శ్రమ మరియు పోషకమైన ఆహారం కూడా పరిస్థితిని నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి. ఇది తీవ్రమైతే, శస్త్రచికిత్స ఒక ఎంపిక కావచ్చు. ఇది కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, ఆశాజనకంగా ఉండండి మరియు సరైన చికిత్స కోసం మీ డాక్టర్‌ని వినండి.

ఒత్తిడి, నిర్జలీకరణం లేదా కంటి ఒత్తిడి సాధారణంగా ముందు మరియు వెనుక తలనొప్పికి కారణమవుతుంది. అరుదైన సందర్భాల్లో, పేలవంగా నిద్రపోవడం కూడా ఈ రకమైన తలనొప్పికి కారణం కావచ్చు. నీరు త్రాగండి, ప్రశాంతమైన ప్రదేశంలో విశ్రాంతి తీసుకోండి లేదా స్క్రీన్‌ల నుండి కొద్దిసేపు విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

అటానమిక్ నాడీ వ్యవస్థ రుగ్మతలు వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు ఖచ్చితమైన రోగనిర్ధారణ మరియు తగిన చికిత్స కోసం సమగ్ర అంచనా అవసరం. డిప్రెషన్ దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యం ఫలితంగా ఉంటుంది. రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ఎంపికల కోసం వైద్య సంరక్షణను కోరండి. 

ఈ లక్షణాలు కలిసి అనుకోకుండా బరువు తగ్గడం ఆందోళన కలిగిస్తుంది. కండరాలు లాగడం లేదా గర్భాశయ వెన్నెముకతో సమస్యలతో సహా అనేక కారణాల వల్ల ఇది జరగవచ్చు, అయితే ఇది మరింత తీవ్రమైనది కావచ్చు కాబట్టి నేను త్వరలో వైద్య సంరక్షణను కోరుతాను కాబట్టి ఏదైనా చికిత్స ప్రణాళికను ప్రారంభించే ముందు మీరు తప్పు ఏమిటో తెలుసుకోవచ్చు.

మీరు రెస్ట్‌లెస్ లెగ్స్ సిండ్రోమ్‌ను అనుభవిస్తూ ఉండవచ్చు. ఇది ఒక రకమైన రుగ్మత, ఇది మీరు మీ కాళ్ళను (లేదా చేతులు కూడా) అన్ని సమయాలలో, ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో కదిలించాలనుకునేలా చేస్తుంది. ఇది నిద్రపోయే ప్రక్రియను బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది. రెస్ట్‌లెస్ లెగ్స్ సిండ్రోమ్ సాధారణంగా తక్కువ ఇనుము, అనేక మందులు లేదా ఇతర ఆరోగ్య పరిస్థితుల వల్ల వస్తుంది. దాని క్రింద ఉన్న కారణాన్ని చేరుకోవడం మరియు కొన్ని జీవిత మార్పులను వర్తింపజేయడం సహాయపడుతుంది. వ్యక్తిగతీకరించిన సమాధానం కోసం ఆరోగ్య నిపుణుడిని సందర్శించండి.

మీ తల యొక్క కుడి వైపున మెలితిరిగిన సిర ఒత్తిడి లేదా నిద్ర లేకపోవడం వల్ల సంభవించవచ్చు. చాలా కెఫిన్ కూడా అది జరిగేలా చేస్తుంది. కంటి ఒత్తిడి మరియు నిర్జలీకరణం సిరలు మెలితిప్పడానికి ఇతర కారణాలు. తగినంత నీరు త్రాగడం, సరైన విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలను తగ్గించడం ప్రయత్నించండి. అయినప్పటికీ, ఇది కొనసాగితే లేదా తీవ్రమవుతుంది, పరీక్ష కోసం మీ సాధారణ వైద్యుడిని సందర్శించడం మంచిది. 

నిద్ర పక్షవాతం అనేది మీరు మేల్కొన్నప్పటికీ, కొద్దిసేపు కదలలేరు లేదా మాట్లాడలేరు. ఇది చాలా సాధారణం మరియు సాధారణంగా హానికరం కాదు. ఇది నిద్ర లేమి, క్రమరహిత నిద్ర షెడ్యూల్ లేదా ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన కారణంగా జరగవచ్చు. దీనిని నివారించడానికి, సాధారణ నిద్ర షెడ్యూల్‌కు కట్టుబడి ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, పడుకునే ముందు విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించండి. ఇది మరింత తరచుగా లేదా సంబంధితంగా మారినట్లయితే, మీరు సహాయం కోసం నిద్ర నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు.