Hindistan'da Beyin Tümörü tedavisi için en iyi doktor ve hastane hangileridir?

Uzun süredir kendinizi zihinsel olarak hasta ve aşırı stresli hissediyorsanız, size yardımcı olabilecek bir doktordan destek almanız önemlidir. iyileşmenize yardımcı olacak terapi, danışmanlık, ilaç tedavisi veya yaklaşımların bir kombinasyonunu önerebilirler.

Uyumakta güçlük çekiyorsun. Yeterince uyuyamamak kişinin kendini yorgun ve huysuz hissetmesine neden olabilir. Bunun yaygın nedenleri stres, yatmadan önce kafein içmek veya gece geç saatlerde ekranlara bakmak olabilir. Geceleri kitap okuyarak veya sıcak bir banyo yaparak sakinleşmeye çalışın. Kafeinden ve ekranlardan kaçının. Sorun devam ederse, tavsiye için bir uzmana başvurmak isteyebilirsiniz. 

Belleğinizi geliştirmek istemeniz harika, ancak en iyisi alerjiniz olan herhangi bir şeyi almamaktır. Ginkgo bilobaya karşı alerjik reaksiyonlar olarak döküntü, kaşıntı ve hatta nefes almada zorluk meydana gelebilir. Alerjiniz varsa almayı bırakmalısınız. Bunun yerine omega-3 yağ asitlerini, D vitaminini veya magnezyumu deneyebilirsiniz. Bunlar hafızaya da faydalıdır.

Uyumakta zorluk çekebilirsiniz. İyi uyuyamamak, uyuyakalmanın veya gece boyunca dinlenmenin zor olduğu anlamına gelir. Gündüz yorgunluğu ve odaklanma eksikliği bu sorunun işareti olabilir. Yaygın suçlular kaygı, stres ve kötü uyku düzenidir. Daha iyi dinlenmek için yatmadan önce sakinleştirici aktivitelerle dinlenin. Gece geç saatlerde ekranlardan kaçının. En önemlisi uyku programınızı tutarlı tutun.

Uygun bir uyku programı ayarlamak ve ekran başında geçirilen süreyi azaltmak iyi adımlardır ancak bazen ek yardıma ihtiyaç duyulur. Nöroloğun tedavisi size uygun olmadığından bir uyku uzmanına başvurmanızı öneririm. Uykunuzu iyileştirmek için kişiselleştirilmiş tavsiyeler ve alternatif tedaviler sağlayabilirler.

SP, doğumdan önce, doğum sırasında veya sonrasında beyinde meydana gelen bir yaralanmadan kaynaklanabilir. Belirtiler hareket etmede zorluk, kasların sertleşmesi ve koordinasyon eksikliği olabilir. Kök hücre tedavisi halen araştırılıyor olmasına rağmen, SP vakalarında kullanımını destekleyen yeterli kanıt bulunmamaktadır. Tedavi planı MRI taramasının sonuçlarına göre yönlendirilmelidir. Taramayı bekleyelim, sonra ne yapacağımızı konuşabiliriz.

Baş ağrılarının migren, gerilim tipi baş ağrıları veya sinüs problemleri gibi çeşitli nedenleri olabilirken, altta yatan herhangi bir durumu dışlamak önemlidir. Bir nöroloğa danışın..; baş ağrınızın nedenini belirlemek için gerekirse ek testler veya görüntüleme isteyebilirler.

Bu tip baş ağrısı sadece kafada değil aynı zamanda gözlerde ve hatta bazen göğüste de ağrıya neden olabilir. Çoğunlukla şiddetli üşüme ve vücut ağrıları eşlik eder. Dinlenmek için sessiz ve karanlık bir yer bulmak yardımcı olabilir. Su içmek ve parasetamol gibi ağrı kesiciler almak da rahatlama sağlayabilir.

Servikal diskleriniz hafifçe şişmiş ve omurilik bölgesine baskı uyguluyor. Ancak durum şiddetli değil. Bu durum boyun, omuz veya kolda rahatsızlık, uyuşukluk veya halsizlikle sonuçlanabilir. Yaşlanma ve omurga gerginliği genellikle bu tür sorunlara neden olur. Semptomları hafifletmek için aşırı durumlarda fizik tedaviye, ilaç tedavisine veya ameliyata ihtiyacınız olabilir.

Özellikle geceleri şakaklarınızın içinde veya çevresinde oldukça yoğun baş ağrılarıyla uğraşıyorsunuz. Bunun olmasının birkaç nedeni olabilir. Bir olasılık, bunun stresten, yeterince uyumamaktan veya ekran başında çok fazla vakit geçirmekten kaynaklanmış olması, gözlerinizi yorabilir. Bol su içmek ve yatmadan önce rahatlamaya çalışmak, daha az acı çekmenize yardımcı olabilir. Eğer bu durum devam ederse, bir doktorla konuşmak iyi bir sonraki adım olacaktır.

Belirtileriniz çok şiddetliyse ve günlük aktivitelerinizi yapmanızı zorlaştırıyorsa ameliyata gitmelisiniz. Evet, ameliyattan sonra daha iyi esneklik ve güç için fizyoterapi yapılır. Yazmaya ve diğer işlere ne zaman devam edebileceğiniz, geçirdiğiniz ameliyatın türüne ve diğer şeylere bağlıdır. Doktorunuzu dinleyip ona danıştıktan sonra yazmaya başlamanız önemlidir. 

Gerilim baş ağrısından şikayetçisiniz. Bu sorunun tipik bir özelliği, sürekli olarak başınızın etrafına sıkı bir bant dolanıyormuş gibi hissetmenizdir. Bir kişi, beynin stresli, gergin bir ortama, sürekli zayıf vücut mekaniğine veya göz yorgunluğuna verdiği tepki nedeniyle bu baş ağrısına yakalanabilir. Bunu hafifletmenin bir yolu rahatlamak, iyi bir duruş sergilemek ve ekran molaları vermektir. Boyun için kolay ve hafif egzersizler de oldukça faydalı olabilir. Vücudunuzu nemli ve dinlenmiş tutmanın yanı sıra, kendinize düzenli bir masaj yaptırabilirsiniz.

Diyabetik nöropati, sinirlerinizin yüksek kan şekeri seviyelerinden zarar görmesi sonucu ortaya çıkan ödemdir. Ellerde ve ayaklarda yanma veya karıncalanma gibi belirtiler çok rahatsız edici olabilir. Diyabet tedavileriniz, kontrollü kan şekeri seviyeleri ve egzersiz ağrıyı azaltacaktır. Doktorunuzun tavsiyelerine tam olarak uyun, böylece kısa sürede kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.