নাল

কখনও কখনও লোকেরা আতঙ্কিত বোধ করে, যেমন বুকে আঁটসাঁটতা, বাহু ও পায়ে কাঁপুনি এবং দৃষ্টি ঝাপসা। এটি একটি প্যানিক অ্যাটাক হিসাবে পরিচিত, যা প্রায়ই চাপ, উদ্বেগ বা ভয় দ্বারা উদ্ভূত হয়। যখন এটি ঘটে, নিজেকে শান্ত করার দিকে মনোযোগ দিয়ে ধীরে ধীরে এবং গভীরভাবে শ্বাস নেওয়ার চেষ্টা করুন। 

যখন পারকিনসন্স এত দূরে থাকে, তখন একটি বিশেষ হাসপাতালে যত্ন নেওয়া একটি ভাল ধারণা। হাসপাতাল আপনার বাবার লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে। যতটা সম্ভব সক্রিয় থাকার জন্য তিনি শারীরিক থেরাপি থেকে উপকৃত হতে পারেন। ডাক্তাররা তার ওষুধ পরিবর্তন করতে পারেন বা তাকে ভাল বোধ করতে সহায়তা করার জন্য অস্ত্রোপচারের কথা বিবেচনা করতে পারেন। হাসপাতালে যাওয়ার আগে, আপনার বাবার সমস্ত মেডিকেল রেকর্ড সংগ্রহ করুন। তিনি ইদানীং কেমন করছেন সে সম্পর্কে নোট লিখুন। এই তথ্য ডাক্তারদের তার অবস্থা বুঝতে এবং শুধুমাত্র তার জন্য একটি ভাল চিকিত্সা পরিকল্পনা করতে সাহায্য করবে। 

সত্য যে একজন ব্যক্তি খাওয়া বন্ধ করে দেয় এবং কথা না বলে তা একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। এটি বিভিন্ন সমস্যা যেমন সংক্রমণ, স্ট্রোক বা ডিহাইড্রেশনের কারণে হতে পারে। অবিলম্বে হাসপাতালে তার জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ডাক্তাররা সমস্যা নির্ণয় করে সঠিক চিকিৎসা দিতে পারেন। 

বিশেষভাবে একটি "স্লিপ স্ট্রোক" হিসাবে উল্লেখ করা কোন চিকিৎসা অবস্থা নেই। যাইহোক, ঘুমের সময় সহ যে কোন সময় স্ট্রোক হতে পারে। একটি স্ট্রোক ঘটে যখন মস্তিষ্কে রক্ত ​​​​প্রবাহ ব্যাহত হয়, হয় একটি ব্লক রক্তনালী (ইসকেমিক স্ট্রোক) বা মস্তিষ্কে রক্তপাত (হেমোরেজিক স্ট্রোক) এর কারণে। স্ট্রোকের ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, ধূমপান এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার অবস্থা। যদি কেউ হঠাৎ অসাড়তা, বিভ্রান্তি, কথা বলতে সমস্যা বা তীব্র মাথাব্যথার মতো উপসর্গগুলি অনুভব করে, এমনকি ঘুমের মধ্যেও, অবিলম্বে চিকিত্সার মনোযোগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

অস্থায়ীভাবে শিথিলকরণ কৌশল এবং ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করুন তবে সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য পেশাদার পরামর্শ নিন। স্ব-নির্ণয় এড়িয়ে চলুন এবং আপনার স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দিন।

একটি ছোট মাথার পরিধি (HC) এর অর্থ হতে পারে যে শিশুটি যত দ্রুত হওয়া উচিত তত দ্রুত বাড়ছে না। জেনেটিক্স এবং খারাপ খাদ্য গ্রহণের কিছু কারণ এটি ঘটতে পারে। HC বাড়ানোর জন্য আপনার গর্ভাবস্থা জুড়ে আপনার একটি সুষম খাদ্য আছে তা নিশ্চিত করুন; প্রচুর পুষ্টিও গ্রহণ করুন। উপরন্তু, আপনার চিকিত্সক কিছু সম্পূরক সুপারিশ করতে পারেন বা শিশুর বিকাশের উপর ঘনিষ্ঠ নজর রাখতে পারেন। সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ রাখুন যাতে আপনি উভয়ই পর্যাপ্ত যত্ন পান।

মৃগীরোগ এই সময়ে চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। এটি উদ্বেগজনক যে প্রতি বছর আপনার কয়েকটি খিঁচুনি হয়। স্নায়ু বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা ভাল ধারণা হতে পারে। তারা আপনার ফিটনেস নিয়ন্ত্রণ করার সময় গর্ভবতী হওয়া আপনার পক্ষে নিরাপদ কিনা তা খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার নিজের এবং আপনার অনাগত সন্তানের জন্যও সঠিক ভারসাম্য বজায় রাখতে হবে।

আপনি তোতলান অনুভব করেন, যেখানে মসৃণভাবে কথা বলা কঠিন মনে হয়। হয়তো আপনি নার্ভাস বা ক্লান্ত বোধ করছেন। কিছু লোকের জন্য, তোতলানো নিজে থেকেই উন্নতি করে, বিশেষ করে বাচ্চারা। যাইহোক, সাবলীল বক্তৃতা সমর্থন করার জন্য থেরাপি এবং কৌশল বিদ্যমান। স্পিচ থেরাপি একটি বিকল্প। আপনার জন্য উপযুক্ত পথ খুঁজতে একজন স্পিচ থেরাপিস্ট বা ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

মাথা ঘোরা প্রায়শই পর্যাপ্ত পানি পান না করা, রক্তে শর্করার পরিমাণ কম থাকা, অভ্যন্তরীণ কানের সমস্যা বা এমনকি কেবল চাপ অনুভব করার মতো বিষয়গুলির কারণে হয়। এটি ভাল হতে পারে যদি কিছু সময়ের জন্য এটি ঘটছে এবং একজন ডাক্তারের কাছে যান। অ্যাপয়েন্টমেন্টটি একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে হবে যিনি জানতে পারবেন কেন আপনি মাথা ঘোরাচ্ছেন এবং আপনার চিকিৎসা করবেন।