நான் ஏன் இரவு முழுவதும் என் உடல் முழுவதும் அரிப்புகளை அனுபவிக்கிறேன்?

நன்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அனைத்து திருமண சேவைகளுடன், சில பேக்கேஜ்களில் முக நடைமுறைகள், மசாஜ் போன்ற முடி பராமரிப்பு மற்றும் கூடுதல் கட்டணத்தில் நக பராமரிப்பு ஆகியவை அடங்கும். இந்த தொகுப்புகள் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க நாளுக்கு முற்றிலும் புதிய உணர்வை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. நிகழ்வுக்கு முன் புதிய தயாரிப்புகள் மற்றும் ஸ்பா சிகிச்சைகள் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவை தோல் பிரச்சினைகள் அல்லது உணர்திறன் ஏற்படலாம். புதிய தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை முயற்சிக்கும்போது எப்போதும் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.

வியர்வை, உராய்வு அல்லது பாக்டீரியாவுடன் துளைகளை அடைப்பதன் காரணமாக உங்கள் பம்பில் வெடிப்பு ஏற்படலாம். முகப்பருவைக் குறைக்க, தளர்வான ஆடைகளை அணியவும், வாகனம் ஓட்டிய பின் குளிக்கவும், லேசான முக சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்தவும். மற்ற விருப்பங்களாக, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்துகளைப் பற்றி மருந்தாளரிடம் ஆலோசனை செய்யும் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இது அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.

மூல நோய் அரிப்பு ஏற்படுத்தும். அவை மலக்குடலுக்கு அருகில் வீங்கிய நரம்புகள். அரிப்புடன் சேர்ந்து, ஒரு வலி அல்லது வீக்கம் அங்கு உருவாகலாம். நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது, குடல் அசைவுகளின் போது கடினமாக தள்ளுவது அல்லது அதிக எடையுடன் இருப்பது அவர்களை மோசமாக்கும். அரிப்பு நிவாரணம், மென்மையான துடைப்பான்கள் பயன்படுத்த, சூடான குளியல் எடுத்து, கீறல் வேண்டாம். அந்த பகுதியை எப்போதும் சுத்தமாகவும், வறட்சியாகவும் வைத்திருங்கள்.

சாலிசிலிக் மற்றும் கிளைகோலிக் ஆசிட் ஃபேஸ்வாஷ் முதலில் பருக்களை நீக்கியது, ஆனால் அவை பின்னர் திரும்பின. இந்த அமிலங்கள் சில சமயங்களில் சருமத்தை அதிகமாக உலர்த்திவிடும். இது அதிக எண்ணெய் உற்பத்தியை ஏற்படுத்துகிறது, இது மீண்டும் பருக்களை உண்டாக்குகிறது. அதற்கு பதிலாக, மென்மையான, ஈரப்பதமூட்டும் ஃபேஸ் வாஷ் பயன்படுத்தவும். ஒழுங்காக ஈரப்படுத்த வேண்டும். இது சருமத்தை சீரானதாகவும், நீரேற்றமாகவும் வைத்து, மேலும் பரு பிரச்சனைகளைத் தடுக்கிறது.

உங்கள் தாயின் நிலை குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். உங்கள் தாயின் நிலையின் அடிப்படையில், அவர் வேறு சில மருந்து அல்லது சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம். கொப்புளங்களுக்கு, ஆரோக்கியமான உணவை உண்பது, ஓய்வு எடுப்பது மற்றும் சில தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது போன்ற சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது உதவிகரமாக இருக்கும்.