பூஜ்ய

உங்களுக்கு தொண்டையில் தொற்று இருக்கலாம், இதன் விளைவாக வலி மற்றும் காய்ச்சல் ஏற்படும். எரித்ரோமைசின் உதவாததால், காய்ச்சலைக் குறைக்க அசெட்டமினோஃபெனையும், தொண்டைக் கோளாறுகளுக்கு டைலெனோலையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது இந்த மருந்துகள் பாதுகாப்பானவை. நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும். போதுமான அளவு ஓய்வெடுங்கள். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மேலும் மதிப்பீட்டிற்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

இதை நிர்வகிக்க, உங்கள் மருத்துவரின் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பின்பற்றவும், சைனஸ் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், நீரேற்றத்துடன் இருக்கவும், வாய் கொப்பளிக்கவும், நீராவி செய்யவும், மன அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், தேவைப்பட்டால் இரண்டாவது கருத்தைப் பெறவும்.

இது போன்ற ஒரு சூழ்நிலை ஏற்படும் போது, ​​உங்கள் மூக்கு எளிதில் மிகவும் உணர்திறன் அடையும் மற்றும் வலிக்க ஆரம்பிக்கும். நீங்கள் அதிகமாக தும்முவது அல்லது இருமல் வருவதும் கூட இருக்கலாம். இதற்கு உதவ, முதலில், உங்கள் மூக்கை மெதுவாக ஊதி, எஞ்சியிருக்கும் எண்ணெயை அகற்றவும், பின்னர் உங்கள் மூக்கை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.