Asked for Male | 22 Years
எனது நினைவாற்றல் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாடு ஏன் குறைகிறது?
Patient's Query
அம்மா, நான் என்ன செய்கிறேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் நான் முன்பு கற்றுக்கொண்ட விஷயங்களை நினைவில் கொள்வது மிகவும் கடினம் (நான் பல முறை திருத்தியிருந்தாலும்) மற்றும் எனது வேலை நினைவகம் மிகவும் குறைந்து விட்டது, சிக்கலான கணிதம் மற்றும் கணினி நிரல்களை என்னால் தீர்க்க முடியாது . சிக்கலான திட்டங்களைத் தீர்க்கும் போது, சிக்கலைத் தீர்க்க நான் முன்பு (விநாடிகளுக்கு முன்பு) நினைத்த அனைத்தையும் என் தலையில் வைத்திருப்பது கடினம். நான் படிப்பில் அதிக நேரம் செலவழித்தாலும், என் நண்பர்களின் மதிப்பெண்களுடன் (என்னை விட குறைவான முயற்சியில் என்னை விட அதிக மதிப்பெண் பெற்றவர்கள்) என்னால் பொருந்த முடியவில்லை, இது அதிக மனச்சோர்வையும் சோர்வையும் ஏற்படுத்துகிறது. தற்போது நான் மிகவும் மோசமான வாழ்க்கை முறையைக் கொண்டுள்ளேன் (ஜங்க் ஃபுட், உடற்பயிற்சி இல்லை, சரியான தூக்கம் இல்லை) , ஆனால் நான் ஏற்கனவே இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற முயற்சித்தேன் மற்றும் முடிவு எதுவும் இல்லை. நான் ஒரு இளங்கலை மாணவன், நான் இடம் பெற இதைத் தீர்க்க வேண்டும். இதற்குப் பின்னால் உள்ள சரியான காரணங்கள் மற்றும் கோளாறு மற்றும் எனது பழைய மூளையை திரும்பப் பெறுவதற்கான சரியான தீர்வுகளை நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த மாற்றம் எனக்கு 5 வருடங்களுக்கு முன் நிகழ்ந்தது , தற்போது எனக்கு 22 வயதாகிறது . எனது பள்ளிப் பருவத்தில், என் மூளை இயல்பாகவும் சரியாகவும் இயங்கிக் கொண்டிருந்தது. இந்த மாற்றத்திற்கு என்ன காரணம் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. தயவுசெய்து இதில் எனக்கு உதவுங்கள், நான் இங்கு உண்மையிலேயே நம்பிக்கையற்றவனாக இருக்கிறேன்
Answered by டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
உங்கள் செறிவு, நினைவாற்றல் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்பாடுகள் கவலையின் அச்சுறுத்தும் அறிகுறிகளைக் காட்டுகின்றன. இதனால், அவை மன அழுத்தம், ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை, தூக்கமின்மை மற்றும் தவறான உணவுமுறை ஆகியவற்றால் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த விரும்பினால், சாப்பிடுவது, தூங்குவது, உடற்பயிற்சி செய்வது மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிப்பது ஆகியவை முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும். உடன் பேசுவதையும் நீங்கள் பரிசீலிக்கலாம்மனநல மருத்துவர்அல்லது ஆதரவுக்கான ஆலோசகர். இந்தத் தலையீடுகளைச் செயல்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் மூளையின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும், உங்கள் பொது நலனை மேம்படுத்தவும் முடியும்.

நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்
Questions & Answers on "Neurology" (709)
Related Blogs

இஸ்தான்புல்லில் உள்ள 10 சிறந்த மருத்துவமனைகள் - 2023 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது
இஸ்தான்புல்லில் சிறந்த மருத்துவமனையைத் தேடுகிறீர்களா? இஸ்தான்புல்லில் உள்ள 10 சிறந்த மருத்துவமனைகளின் சிறிய பட்டியல் இதோ.

இந்தியாவில் பக்கவாதம் சிகிச்சை: மேம்பட்ட பராமரிப்பு தீர்வுகள்
இந்தியாவில் இணையற்ற பக்கவாதம் சிகிச்சையை கண்டறியவும். உலகத்தரம் வாய்ந்த பராமரிப்பு, மேம்பட்ட சிகிச்சைகள் மற்றும் உகந்த மீட்புக்கான முழுமையான ஆதரவை அனுபவியுங்கள். புகழ்பெற்ற நிபுணத்துவத்துடன் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

டாக்டர். குர்னீத் சிங் சாவ்னி- நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மற்றும் முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்
டாக்டர். குர்னீத் சாவ்னி, நன்கு அறியப்பட்ட நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், பல்வேறு வெளியீடுகளில் பல்வேறு அங்கீகாரம் பெற்றவர், துறையில் 18+ ஆண்டுகள் அனுபவம் கொண்டவர் மற்றும் மூளை அறுவை சிகிச்சை, மூளைக் கட்டி அறுவை சிகிச்சை, முதுகெலும்பு உள்ளிட்ட சிக்கலான நரம்பியல் மற்றும் நரம்பியல் செயல்முறைகள் போன்ற செயல்முறை அறுவை சிகிச்சைகளின் பல்வேறு துறைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். அறுவை சிகிச்சை, கால்-கை வலிப்பு அறுவை சிகிச்சை, ஆழ்ந்த மூளை தூண்டுதல் அறுவை சிகிச்சை (DBS), பார்கின்சன் சிகிச்சை மற்றும் வலிப்பு சிகிச்சை.

பெருமூளை வாதத்திற்கான சமீபத்திய சிகிச்சைகள்: முன்னேற்றங்கள்
பெருமூளை வாதத்திற்கான சமீபத்திய சிகிச்சைகள் மூலம் நம்பிக்கையைத் திறக்கவும். மேம்பட்ட வாழ்க்கைத் தரத்திற்கான புதுமையான சிகிச்சைகள் மற்றும் முன்னேற்றங்களை ஆராயுங்கள். இன்று மேலும் அறிக.

உலகின் சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை
உலகளாவிய பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை விருப்பங்களை ஆராயுங்கள். வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் திறனை அதிகரிப்பதற்கும் அதிநவீன சிகிச்சைகள், சிறப்பு கவனிப்பு மற்றும் இரக்கமுள்ள ஆதரவைக் கண்டறியவும்.
நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு
நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு
- Home >
- Questions >
- Mam, I dont know what I am going through, but I find it very...