Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Ask Free Question

Asked for Female | 33 Years

శూన్యం

Patient's Query

కూర్చున్నప్పుడు మరియు మెట్లపై నడుస్తున్నప్పుడు మోకాలి నొప్పి

Answered by dr pramod bhor

కూర్చొని మరియు మెట్లు ఎక్కేటప్పుడు మోకాలి నొప్పి వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, పటెల్లోఫెమోరల్ పెయిన్ సిండ్రోమ్ లేదా మితిమీరిన గాయాలు వంటి పరిస్థితులు ఉండవచ్చు. aని సంప్రదించండివైద్యుడుడాక్టర్ లేదా ఒకఆర్థోపెడిస్ట్రోగ నిర్ధారణ కోసం. చికిత్స ఎంపికలలో విశ్రాంతి, భౌతిక చికిత్స లేదా కొన్ని సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్స ఉండవచ్చు.

was this conversation helpful?
dr pramod bhor

జాయింట్ రీప్లేస్‌మెంట్ సర్జన్

"ఆర్థోపెడిక్" పై ప్రశ్నలు & సమాధానాలు (1119)

నాకు నెలవంక కన్నీరు ఉందని నేను భావిస్తున్నాను

స్త్రీ | 13

మీ సమస్య చిరిగిన నెలవంక కావచ్చు, ఇది మోకాలి లోపల కుషన్‌గా ఉంటుంది. ఇది మెలితిప్పడం, వంగడం లేదా ధరించడం మరియు చిరిగిపోవడం నుండి చిరిగిపోతుంది. లక్షణాలు నొప్పి, వాపు, పాపింగ్ శబ్దాలు మరియు మోకాలి లాకింగ్ ఉన్నాయి. మీరు విశ్రాంతి, ఐస్ ప్యాక్‌లు, మీ కాలును పైకి లేపడం మరియు ఫిజికల్ థెరపీ వ్యాయామాలు చేయడం ద్వారా చికిత్స చేయవచ్చు. తీవ్రమైన కన్నీళ్లకు శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.

Answered on 21st Aug '24

Read answer

ఆర్థరైటిస్‌లో ఏమి తినకూడదు

శూన్యం

ఆర్థరైటిస్ఆహారంతో సంబంధం లేదు. మీరు ఏదైనా తినవచ్చు. 

Answered on 23rd May '24

Read answer

నేను మమతా దేవిని. 4 నెలల ముందు నా తుంటి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స జరిగింది, ఆ సమయంలో నా ఎముక పగిలింది. ఇప్పుడు నాకు నొప్పిగా ఉంది' నా శస్త్రచికిత్స స్థలంలో. నేను ఏమి చేస్తాను?

స్త్రీ | 65

Answered on 22nd Aug '24

Read answer

ఇప్పుడు దాదాపు 2 వారాలు సపోర్టర్ ధరించకుండానే పూర్తయ్యాయి. ఇంతకు ముందు నేను ఒక నెలపాటు సపోర్టర్‌ను ధరించాను .ఇప్పుడు కూడా నాకు ఫ్రాక్చర్ ప్రాంతంలో నొప్పి ఉంది మరియు వాపు లేదు కానీ నా చిటికెన వేలిలో విరిగిన జాయింట్ ప్రాంతాన్ని వంచేటప్పుడు నొప్పి వస్తోంది. నేను నాతో భారీ వస్తువులను ఎత్తలేను. వేలు .

మగ | 15

Answered on 4th Oct '24

Read answer

నేను కొన్ని నిమిషాలు కూర్చున్న తర్వాత నిలబడి ఉన్నప్పుడు నొప్పిని అనుభవించడం వలన నా మోకాలి నాకు నొప్పిని కలిగించడం ప్రారంభించింది మరియు కొద్దిసేపటికి నేను నా కాలును నేరుగా చేయలేకపోయాను. అలాగే నా మోకాలి సాధారణ కార్యకలాపాలలో చాలా శబ్దాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

మగ | 27

4/5 ఫిజియోథెరపీ సెషన్ మీకు సరిపోతుంది

Answered on 19th June '24

Read answer

హాయ్, నేను వెన్నునొప్పితో 22 ఏళ్ల మగవాడిని, నేను గత 7-8 నెలలుగా చాలాసార్లు వైద్యుల వద్దకు వెళ్లాను, కానీ వారు నాకు చెప్పేదంతా పెయిన్ కిల్లర్స్ మరియు వ్యాయామం చేయమని, నేను MRI స్కాన్ చేయించుకున్నాను L5-S1 ఎడమ సబ్‌బార్టిక్యులర్ డిస్క్ ప్రోట్రూషన్ మరియు L4-5 ఫేసెట్ జాయింట్ ఆర్థ్రోపతీలను చూపించారు, వారు నన్ను వ్యాయామం చేయమని చెప్పడం సరైనదేనా?

మగ | 22

MRI స్కాన్ ఒక డిస్క్ డిజార్డర్‌తో పాటు ముఖ జాయింట్ నుండి నొప్పిని వెల్లడిస్తుంది. వర్కౌట్‌లు మీ కండరాలను ఆరోగ్యవంతం చేస్తాయి మరియు వాటిని మరింత సరళంగా మార్చగలవు, ఇది నొప్పిని నిర్వహించడంలో చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. మీరు నిజంగా వ్యాయామ ప్రణాళికకు కట్టుబడి ఉండాలిఫిజియోథెరపిస్ట్నష్టాన్ని తగ్గించడంలో విఫలం లేకుండా. నొప్పి నివారణకు పెయిన్‌కిల్లర్లు ఒక మార్గం, అయితే దీర్ఘకాలిక పరిష్కారం వ్యాయామం నుండి వస్తుంది మరియు సమస్య యొక్క తీవ్రతను బట్టి భౌతిక చికిత్స వంటి మరికొన్ని చికిత్సలు ఉండవచ్చు.

Answered on 23rd May '24

Read answer

ఆర్థ్రోస్కోపిక్ మోకాలి శస్త్రచికిత్స తర్వాత మీరు ఎంత త్వరగా డ్రైవ్ చేయవచ్చు

శూన్యం

ఆర్థ్రోస్కోపిక్ మోకాలి శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఎటువంటి సమస్యలు లేనట్లయితే, మీరు 3 నెలల తర్వాత డ్రైవ్ చేయవచ్చు.

Answered on 23rd May '24

Read answer

నా పేరు అభిషేక్ కుమార్. నేను విద్యార్థిని, నేను గత నెల నుండి పరుగు మరియు వ్యాయామం చేస్తున్నాను. కానీ ఇప్పుడు 5 రోజులుగా నా మోకాలి నొప్పి మరియు వాపు ఉంది. మోకాలి పైభాగంలో నొప్పి ఉంటుంది. మోకాలి గిన్నె పైన. ఇప్పుడు నడవడం కూడా బాధాకరం. దయచేసి నాకు సహాయం చెయ్యండి సార్ నేను ఫిజికల్ కోసం సిద్ధం కావాలి

మగ | 26

నమస్కారం
మీరు మీ పరిస్థితికి ఆక్యుపంక్చర్, ఆక్యుప్రెషర్, కప్పింగ్ మరియు మోక్సిబస్షన్ వంటి ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సను పొందవచ్చు
మోక్సిబస్షన్‌తో పాటు ఆక్యుపంక్చర్ నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని విడుదల చేస్తుంది, అలాగే మీరు కొన్ని సెషన్లలో వాపులో గణనీయమైన మెరుగుదలని చూస్తారు.
జాగ్రత్త వహించండి

Answered on 23rd May '24

Read answer

24 గంటలలో నా వెన్ను నొప్పి తగ్గుతోంది సార్, నా నొప్పి తగ్గుతోంది మరియు కొన్నిసార్లు నా వెన్నుముక గతంలో కంటే ఎక్కువ ఉపశమనం పొందుతోంది.

మగ | 44

ఉత్తమ రికవరీ మరియు చికిత్స కోసం హైదరాబాద్‌లోని లెజెండ్ ఫిజియోథెరపీ హోమ్ విజిట్ సర్వీస్‌ను సంప్రదించండి. డా.శిరీష్
https://website-physiotherapist-at-home.business.site/

Answered on 23rd May '24

Read answer

శుభ మధ్యాహ్నం, గత కొన్ని వారాలుగా నాకు తరచుగా నడుము నొప్పి వస్తోంది. నిన్న నేను అడపాదడపా అనేక గంటలపాటు కండరాలను నిరంతరం లాగుతున్నాను

మగ | 53

మీరు ఇటీవల కొంత తక్కువ వెన్నునొప్పితో పాటు కండరాలను లాగుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది. ఇవి చెడు భంగిమ, అతిగా పని చేయడం లేదా అకస్మాత్తుగా కదిలేటప్పుడు కండరాలను లాగడం వంటి కారణాల వల్ల కావచ్చు. మీ అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, కొన్ని సున్నితమైన స్ట్రెచ్‌లు చేయడం, వెచ్చని ప్యాక్‌లను ఉపయోగించడం మరియు అవసరమైనప్పుడు విశ్రాంతి తీసుకోవడం ప్రయత్నించండి. 

Answered on 29th May '24

Read answer

సోమరితనం మరియు మొత్తం శరీరం నొప్పి అనుభూతి,

మగ | 25

మీ ఆహారంలో మీ ప్రోటీన్ కంటెంట్‌ను తనిఖీ చేయండి, ప్రతిరోజూ కనీసం 40 గ్రాముల ప్రోటీన్ తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి

Answered on 13th Aug '24

Read answer

పిన్ ఇన్ హిప్: గత 25 రోజులు

మగ | 34

మీకు 25 రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం నుండి తుంటి నొప్పి ఉంటే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఈ పరిస్థితిలో వెళ్ళడానికి ఆర్థోపెడిస్ట్ స్పెషలిస్ట్ అవుతాడు. నొప్పి యొక్క మూలాన్ని మరియు ఉత్తమ చికిత్స ఎంపికలను గుర్తించడానికి ఇమేజింగ్ పరీక్షల అవసరం ఉండవచ్చు.
 

Answered on 23rd May '24

Read answer

MRI చేసి, "నాల్గవ మరియు ఐదవ TMT జాయింట్‌లతో కూడిన తేలికపాటి కొండ్రాల్ సన్నబడటం, జాయింట్ స్పేస్ సంకోచం ఉంది" అని చెప్పబడింది. నాల్గవ TMT జాయింట్‌కి రెండు వైపులా కొన్ని సూక్ష్మ సబ్‌బార్టిక్యులర్ బోనీ ఎడెమాతో." ఇది గాయం అయిన 5 నెలల తర్వాత, నా కుడి పాదంలోని ఎక్స్‌టెన్సర్ డిజిటోరియం బ్రీవిస్ (ఎడెమా)లో చాలా వాపుగా అనిపిస్తుంది, కానీ ఈ వారం నేను అనుభూతి చెందాను. నా ఎడమ పాదంలో అదే భావాలు, నాకు కొంత మార్గదర్శకత్వం లేదా సహాయం కావాలి, ఎందుకంటే శారీరక శ్రమ చేయడం కష్టం మరియు విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడల్లా వాపు ఉంటుంది.

మగ | 21

MRI ఫలితాలు కీళ్ల యొక్క కొన్ని తేలికపాటి డెస్క్వామేషన్‌ను చూపుతాయి, ఇది వాపు మరియు నొప్పికి కారణం కావచ్చు. మీ ఎక్స్‌టెన్సర్ డిజిటోరమ్ బ్రీవిస్ కండరంలో వాపు ఉమ్మడి సమస్యలకు సంబంధించినది కావచ్చు. మొదట ఈ కదలికలను నివారించండి, వాటిపై మంచు ఉంచండి మరియు ఎక్కువ శక్తి అవసరం లేని స్ట్రెచ్‌లను ప్రయత్నించండి. అలా కాకుండా, మీరు సపోర్టివ్ షూలను ధరిస్తే మీరు తేడాను గమనించవచ్చు. 

Answered on 7th Oct '24

Read answer

నాకు 21 సంవత్సరాలు మరియు ఒక వారం లేదా రెండు రోజుల క్రితం నాకు మణికట్టు నొప్పులు మొదలయ్యాయి మరియు నేను కూర్చోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడల్లా (నేను 90° కోణంలో నా చేతులతో కూర్చోవడానికి నన్ను పైకి నెట్టేస్తాను) మరియు అది నేను చేయగలిగింది దానిపై ఎలాంటి ఒత్తిడి తీసుకురావద్దు. నాకు మణికట్టు చీలిక లేదు, కానీ నేను ఆ స్ట్రెచింగ్, స్కిన్ కలర్ వ్రేపింగ్ బ్యాండేజీలను ఉపయోగించాను, ఇవి కొంచెం సహాయపడతాయి కాబట్టి నేను ఖచ్చితంగా సులభంగా కూర్చోగలను కాని ఇప్పుడు నేను వంగినప్పుడు నొప్పి ఎక్కువగా మణికట్టు పైభాగంలో ఉంటుంది నేను కూర్చున్నప్పుడు నా చేతులు 90° కోణంలో ఉన్నప్పుడు నేను సాధారణంగా చేసేదానికంటే ఇది మరింత ముందుకు సాగుతుంది. ఇది కార్పల్ టన్నెల్ అని నేను ఊహిస్తున్నాను కానీ వైద్యుల ఆఫీస్/అత్యవసర సంరక్షణకు వెళ్లడానికి నా దగ్గర ఇన్సూరెన్స్ లేదా డబ్బు లేదు :/

స్త్రీ | 21

Answered on 10th Sept '24

Read answer

క్షీణించిన డిస్క్ వ్యాధికి ఉత్తమ నొప్పి నివారణ ఏమిటి

స్త్రీ | 61

డిజెనరేటివ్ డిస్క్ వ్యాధిలో నొప్పి ఉపశమనం కోసం, 
ప్రత్యామ్నాయ ఔషధ చికిత్స ప్రకారం, నొప్పి శరీరంలో అసమతుల్యత కారణంగా వస్తుంది, అనగా. ఆమ్ల/క్షార అసమతుల్యత లేదా యిన్ లేదా యాంగ్ అసమతుల్యత
కాబట్టి మొదటి దశ బ్యాలెన్సింగ్ ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లు మరియు లక్ష్య పాయింట్లు, 50% నొప్పి తగ్గింపు సాధించినప్పుడు, మోక్సిబస్షన్, కప్పింగ్, ఎలక్ట్రో స్టిమ్యులేషన్ మరియు సీడ్ థెరపీ, డైట్ టిప్స్ మరియు ఫిజికల్ ఎక్సర్‌సైజ్ ఇవ్వబడుతుంది.

Answered on 23rd May '24

Read answer

4వ PP బేస్ ఫ్రాక్చర్ మరియు 5వ MC డిస్‌లోకేషన్ L హ్యాండ్

మగ | 22

మీరు మీ 4వ వేలులో ఫ్రాక్చర్ మరియు 5వ వేలు స్థానభ్రంశం చెంది ఉండవచ్చు. ప్రమాదాలు లేదా పడిపోవడం వల్ల బ్రేక్‌లు మరియు కీళ్ల అస్థిరతలు సంభవించవచ్చు. నొప్పి, వాపు, నిరోధిత కదలిక: ఈ లక్షణాలు సంభావ్య సమస్యలను సూచిస్తాయి. చికిత్సలో తరచుగా వైద్యం సమయంలో ప్రభావిత ప్రాంతాలను స్థిరీకరించడానికి చీలికలు లేదా అచ్చులు ఉంటాయి. ప్రారంభంలో సంబంధించినది అయినప్పటికీ, సరైన సంరక్షణ కాలక్రమేణా పూర్తి రికవరీని సులభతరం చేస్తుంది.

Answered on 14th Aug '24

Read answer

Related Blogs

Blog Banner Image

భారతదేశంలో నొప్పి లేని మోకాలి మార్పిడి

భారతదేశంలో నొప్పిలేకుండా మోకాలి మార్పిడి (మినిమల్లీ ఇన్వాసివ్ సర్జరీ) గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన మొత్తం సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.

Blog Banner Image

అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం: ఆరోగ్య ప్రభావాలను అర్థం చేసుకోవడం

అధిక బరువు మరియు ఊబకాయాన్ని ఎదుర్కోవడం. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని సాధించడానికి కారణాలు, నష్టాలు మరియు సమర్థవంతమైన వ్యూహాలను అన్వేషించండి. ఈరోజే నియంత్రించండి!

Blog Banner Image

భారతదేశంలో హిప్ రీప్లేస్‌మెంట్ హాస్పిటల్స్: ఎ కాంప్రెహెన్సివ్ గైడ్

తుంటి నొప్పి మిమ్మల్ని నెమ్మదిస్తుందా? భారతదేశంలోని అగ్రశ్రేణి హిప్ రీప్లేస్‌మెంట్ నిపుణులతో మీ మొబిలిటీని మార్చుకోండి. మినిమల్లీ ఇన్వాసివ్ సర్జరీ, సరసమైన ఖర్చులు, అసాధారణమైన ఫలితాలు, అత్యాధునిక సాంకేతికత, కారుణ్య సంరక్షణ, & నిరూపితమైన ఫలితాల కోసం వేచి ఉండండి!

Blog Banner Image

భారతదేశంలోని 10 ఉత్తమ మోకాలి మార్పిడి ఆసుపత్రులు

భారతదేశంలోని ప్రముఖ మోకాలి మార్పిడి ఆసుపత్రులతో చలనశీలతను అన్‌లాక్ చేయండి మరియు మీ జీవితాన్ని తిరిగి పొందండి. నిపుణుల సంరక్షణ, అత్యాధునిక సౌకర్యాలు మరియు మీ అవసరాలకు సరసమైన పరిష్కారాలను అనుభవించండి.

Blog Banner Image

ఫిజియోథెరపీ మాత్రమే ఎంపిక కానప్పుడు...

భారతదేశంలో మోకాలి మార్పిడిని పొందే ముందు మీరు తెలుసుకోవలసిన అన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

Consult

దేశంలో సంబంధిత చికిత్సల ఖర్చు

దేశంలోని టాప్ విభిన్న కేటగిరీ హాస్పిటల్స్

స్పెషాలిటీ ద్వారా దేశంలోని అగ్ర వైద్యులు

  1. Home >
  2. Questions >
  3. Knee pain when sitting and when walking on the stairs