Patellar tendon yırtığının tedavisi nedir?

Diz protezi ameliyatından 5 ay sonra hastalar, ameliyat öncesi duruma kıyasla ağrının önemli ölçüde azalmasını ve hareket kabiliyetinin artmasını bekleyebilirler. Ancak tam iyileşme bir yıl veya daha uzun sürebilir. Mümkün olan en iyi sonuçları elde etmek için düzenli fizik tedavi, egzersizler ve doktorla takip randevuları gereklidir.

Günler önce yaşadığınız kaza bu acıya neden olabilir. Bazen yaralanmalar elimizdeki dokuların incinmesine neden olarak rahatsızlığa neden olur. Şişliği en aza indirmek için elinizi dinlendirmeli ve buz uygulamalı, elinizi de kaldırmalısınız. Elinize biraz ara verin ki düzgün bir şekilde iyileşebilsin.

Bilek, sırt, baş ve boyun ağrısını hafifletmek için iyi bir duruş sağlamaya, esnemek için düzenli molalar vermeye ve sıcak veya soğuk paketler uygulamaya odaklanın. Kas gerginliğini azaltmak için gevşeme teknikleri uygulayın ve doktorunuzun önerdiği ağrı kesicileri kullanın. Bu nedenle uygun tedavi için doktorunuza danışın.

Bu ciddi bir ayak bileği yaralanmasına, muhtemelen bir kırığa işaret edebilir. Hasarın boyutunu belirlemek ve uygun tedaviyi almak için derhal tıbbi yardım istemek çok önemlidir. Dinlenin, bacağınızı yükseltin ve bu arada buz uygulayın, ancak doğru tanı ve uygun bakım için mümkün olan en kısa sürede tıbbi yardım almaya öncelik verin.

Bileğinizde bağ gevşekliği adı verilen bir durum var. Bu, bağlarınızın gevşek olduğu ve bileğinizi düzgün şekilde desteklemediği ve belirli pozisyonlarda dengesiz hissetmesine neden olduğu anlamına gelir. Bunun nedeni geçmiş bir yaralanma veya doğal hipermobilite olabilir. Bileğinizi stabilize etmeye yardımcı olmak için semptomları tetikleyen aktiviteler sırasında bir bilek desteği takmak destek sağlayabilir ve dengesizliği azaltabilir. Özel bilek güçlendirme egzersizleri yapmak da zamanla gücü ve stabiliteyi artırabilir. Belirtilerinizi kötüleştiren aktivitelerden kaçının ve kişiselleştirilmiş bir tedavi planı için bir fizyoterapiste danışın.

Kalça protezi ameliyatından üç ay sonra şişlik görülmesi alışılmadık bir durum değildir. Ancak şişmeye bağlı ağrı veya kızarıklık durumunda ortopedi uzmanına başvurulmalıdır. Bunun yerine sizi daha ileri değerlendirme ve tedavi için bir eklem değiştirme uzmanına yönlendirebilirler.

Omurga ameliyatı (L3, L4 füzyonu) ve kuyruk kemiği kırığı, kalıcı rahatsızlığınızın nedeni olabilir. Neler olduğunu anlamak için MR taramalarınıza yakından bakalım. Kapsamlı bir kontrol ve kişiye özel tedavi planı için uzman bir omurga doktoruna danışmanızı öneririm.