لماذا أعاني من آلام حادة في أسفل البطن من جهة اليسار؟

قد يكون لديك شد عضلي في كتفك الأيسر. يحدث هذا عندما تستخدم تلك العضلات كثيرًا أو عندما تكون وضعيتك سيئة. قد تشعر بألم حاد، خاصة عند تحريك ذراعك. حاول التمدد بلطف ووضع الثلج على المنطقة. لا تفعل أشياء تزيد من سوء الألم. إذا استمر الأمر في إزعاجك، فقد تحتاج إلى رؤية أخصائي العلاج الطبيعي للحصول على المساعدة.

تظهر نتائج التصوير بالرنين المغناطيسي الأقرب بعض التقشر الخفيف في المفاصل، مما قد يسبب التورم والألم. من المحتمل أن يكون التورم في العضلة الباسطة للإصبع القصير مرتبطًا بمشاكل المفاصل. تجنب هذه الحركات في البداية، ثم ضع الثلج عليها، وجرب تمارين التمدد التي لا تحتاج إلى الكثير من القوة. إلى جانب ذلك، قد تلاحظ فرقًا إذا كنت ترتدي أحذية داعمة. 

لقد ضربت يدك والآن هناك بقعة حمراء مزرقة. هذا طبيعي بعد تعرضه للضرب. لقد ساعد البلسم في تقليل الألم، وهو أمر جيد. الشعور بالألم عند لمسه أمر طبيعي أيضًا. لكن استمر في مشاهدته. يمكنك تجميده لفترة وجيزة إذا لزم الأمر. سوف تتحسن قريبا. 

ربما تكون قد ألحقت الضرر بالرباط والعظم حيث يتصل كتفك الأيسر. ولذلك، قد يكون نتيجة لسقوط أو تأثير مفاجئ. قد تشمل الأعراض الألم والتورم وعدم القدرة على تحريك ذراعك. من المهم التوقف عن استخدام كتفك المصابة، ووضع بعض الثلج عليها، وتجنب أي أنشطة قد تؤدي إلى تفاقم الألم. يمكن أن تكون التمارين الخفيفة والعلاج الطبيعي مفيدة للتعافي.