38 வயது: முழங்கால் வலியை நான் எவ்வாறு போக்குவது?

கழுத்து வலிக்கான காரணங்கள் அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருப்பது மற்றும் மோசமான தோரணையுடன் இருப்பது முதல் மன அழுத்தத்திற்கு உள்ளாகலாம். வலி தொடர்ந்து இருந்தால், உங்களை நீங்களே சரிபார்த்து, அதற்கேற்ப கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

விபத்தின் விளைவாக உங்கள் காலில் இரத்தக் கட்டியால் நீங்கள் அவதிப்படலாம். காலில் ஏற்பட்ட காயம் இரத்தம் தேங்கி, கட்டியாகி வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இது மிகவும் தீவிரமானது, ஏனெனில் உறைவு உடைந்து உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்குச் செல்லலாம். உங்கள் இதயத்திற்கு மேலே உங்கள் காலை உயர்த்தி, பனியைப் பூசி, ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வலி நீடித்தால் அல்லது கடுமையானதாக இருந்தால், உடனடியாக அருகில் உள்ள மருத்துவமனைக்குச் செல்லவும்.

உங்கள் கையில் காயம் இருந்தால், கிம்ஸின் கச்சிபௌலியில் உள்ள ஒரு புகழ்பெற்ற எலும்பியல் மருத்துவர் டாக்டர் படேல் ஆவார். வலி, வீக்கம் மற்றும் உங்கள் கையை நகர்த்துவதில் சிரமம் ஆகியவை உங்கள் கை காயமடைந்திருப்பதைக் காட்டும் சில அறிகுறிகளாகும். விபத்து அல்லது வீழ்ச்சியால் காயங்கள் ஏற்படலாம். கை காயங்களுக்கான சிகிச்சையானது ஓய்வு, பனி மற்றும் சில நேரங்களில் உடல் சிகிச்சையாக இருக்கலாம்.

Nucoxia 90 வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது. நீண்ட காலத்திற்கு தினமும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது மூட்டுவலி, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் அசௌகரியம் போன்ற நோய்களை நிவர்த்தி செய்கிறது. சரியான பயன்பாட்டின் காலம் குறித்து உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.