శూన్యం

మీరు మీ చీలమండలో ఒత్తిడి ఫ్రాక్చర్ కలిగి ఉండవచ్చు. స్పోర్ట్స్ యాక్టివిటీ కొన్నిసార్లు ఎముక చాలా ఒత్తిడికి గురవుతుంది మరియు అందువల్ల ఇది జరగవచ్చు. నొప్పి, వాపు మరియు సరిగ్గా నడవలేకపోవడం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. నయం చేయడానికి, మీకు విశ్రాంతి, మంచు, మీ పాదాలను పైకి లేపడం మరియు బహుశా బ్రేస్ అవసరం. ఇది అలాగే ఉండనివ్వండి మరియు మీ చీలమండ నయం చేయనివ్వండి. 

మోకాలి మృదులాస్థి నొప్పి మరియు మోకాలి కీళ్ల వాపుకు గాయం, మితిమీరిన ఉపయోగం లేదా ఆర్థరైటిస్ వంటి పరిస్థితులు వంటి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఇది ఉమ్మడిలో కొంత దృఢత్వం, ఎరుపు లేదా వెచ్చదనాన్ని కూడా మీకు కలిగించవచ్చు. గాయపడిన జాయింట్‌లోని మిగిలిన భాగాలకు ఇది చాలా ముఖ్యమైనది, మంచును పూయడం, దానిని పెంచడం మరియు ఓవర్-ది-కౌంటర్ నొప్పి నివారణలను తీసుకోవడం. నొప్పి కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే వైద్య సహాయం కోరుతూ, మీరు అవసరమైన పరీక్షలు మరియు చికిత్సలను పొందవచ్చు. 

మీకు ACL కన్నీరు ఉన్నప్పుడు, మీ మోకాలిలోని లిగమెంట్ ఎక్కువగా విస్తరించి ఉంటుంది. విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు తేలికపాటి వ్యాయామాలు చేయడంతో పాటు, మీరు మీ మోకాలికి మంచు వేయాలి. PRP లేదా స్టెమ్ సెల్ థెరపీ వేగవంతమైన కోలుకోవడానికి ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ, ఈ చికిత్సలపై మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో సంప్రదించడం మీ కేసుకు సరైన సంరక్షణను నిర్ణయించడానికి ఉత్తమ మార్గం. 

అల్లోపురినాల్ యూరేట్ తగ్గడానికి కారణమవుతుంది, దీని ఫలితంగా కీలు మృదులాస్థి నుండి కీళ్ల ప్రదేశంలోకి యూరేట్ స్ఫటికాలు పడిపోతాయి, ఫలితంగా తీవ్రమైన మంట వస్తుంది, కాబట్టి దీనిని ఉపయోగించకూడదు.

సయాటికా నొప్పితో L4 L5 వద్ద డిస్క్ ఉబ్బడం.. పరిమాణం 7.4 మిమీ..
గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని వాస్తవాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. విశ్రాంతి మరియు భారీ ఎత్తడం మానుకోండి
2. నొప్పి మందులు సూచించిన విధంగా తీసుకోవచ్చు
3. ఫిజియోథెరపీ నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు వశ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది
4. కాలక్రమేణా లక్షణాలు తీవ్రమవుతుంటే లేదా కొనసాగితే శస్త్రచికిత్స అనేది ఒక ఎంపిక.
5. మంచి భంగిమ మరియు సాధారణ వ్యాయామం పునరావృతం కాకుండా నిరోధించవచ్చు..

వెనుక మరియు చేతిపై ఒక ముద్ద వివిధ మస్క్యులోస్కెలెటల్ లేదా మృదు కణజాల సమస్యలకు సంబంధించినది కావచ్చు. మీ లక్షణాలను అంచనా వేయడానికి డాక్టర్తో మాట్లాడండి. అవసరమైతే మీకు ఇమేజింగ్ అధ్యయనాలు అవసరం కావచ్చు మరియు కనుగొన్న వాటి ఆధారంగా రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రణాళికను అందించండి.

R22.43 అంటే మీకు రెండు వైపులా మీ దిగువ అవయవాలలో వాపు, ద్రవ్యరాశి లేదా గడ్డ ఉండటం వల్ల మీ కాళ్లు బరువుగా లేదా నొప్పిగా అనిపించవచ్చు. ఇది ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం లేదా నిలబడటం, కదలకపోవడం మరియు చిన్న గాయం తర్వాత కావచ్చు. 

మోకాలి వంగుతున్నప్పుడు వినిపించే పగుళ్ల శబ్దం ఎరుపు జెండాను ఎగురవేయవచ్చు. ఇది మచ్చ కణజాలం చీలిక లేదా ఉమ్మడి కదలిక వల్ల సంభవించవచ్చు. అయితే, భయపడవద్దు. మొదట్లో మరమ్మతులకు గురైన ఏసీఎల్ మళ్లీ చిరిగిపోయే అవకాశం లేదు. అయినప్పటికీ, మీ మంచి కోసం, బాధించే లేదా ఏదైనా అసౌకర్యాన్ని కలిగించే అభ్యాసాలకు దూరంగా ఉండండి. జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మీ సర్జన్‌తో సందర్శనను సెటప్ చేయండి.

ప్రమాదం కారణంగా మీరు మీ కాలులో రక్తం గడ్డకట్టడం వల్ల బాధపడుతూ ఉండవచ్చు. కాలుకు గాయం రక్తాన్ని చేరుస్తుంది మరియు వాపు, ఎరుపు మరియు నొప్పికి కారణమయ్యే గడ్డకట్టడం ఏర్పడుతుంది. ఇది చాలా తీవ్రమైనది ఎందుకంటే గడ్డకట్టడం విడిపోయి మీ శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వెళ్లవచ్చు. మీ కాలును మీ గుండె పైకి ఎత్తండి, మంచును పూయండి మరియు విరామం తీసుకోండి. నొప్పి కొనసాగినప్పుడు లేదా తీవ్రంగా మారినప్పుడు, వెంటనే సమీపంలోని ఆసుపత్రికి వెళ్లండి.

వెన్నెముక, బలహీనమైన లేదా అసమతుల్య కండరాలు, మరియు ఊబకాయం, అలాగే కీళ్లనొప్పులు వంటి క్షీణించిన వ్యాధుల వంటి వివిధ కారణాల వల్ల కటి లార్డోసిస్ కోల్పోవడం సంభవించవచ్చు. లక్షణాలు వెన్నునొప్పి, దృఢత్వం మరియు అసౌకర్యం కావచ్చు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, కోర్ కండరాలను బలోపేతం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన బరువును ఉంచడం మరియు మంచి భంగిమ అలవాట్లను అవలంబించడంపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. దానితో పాటు, శారీరక చికిత్స మరియు సాధారణ వ్యాయామం కూడా కటి లార్డోసిస్ యొక్క తటస్థ స్థితిని తిరిగి పొందడంలో సహాయపడతాయి.

మీ నాన్నగారి నడక సమస్యలు మరియు కాళ్ల నొప్పులు రక్త ప్రసరణను నిరోధించడాన్ని సూచిస్తాయి. ఈ పరిస్థితి, పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ వ్యాధి, నడకను కష్టతరం చేస్తుంది. మీ నాన్న బరువు తగ్గడం, సరిగ్గా నడవలేకపోవడం ఆందోళన కలిగిస్తోంది. అతని లెగ్ సర్క్యులేషన్‌ని తనిఖీ చేయడానికి మరియు సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి వాస్కులర్ డాక్టర్ అవసరం కావచ్చు. శారీరక చికిత్స కాలు బలాన్ని పెంపొందించడానికి మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.