Şiddetli sırt ağrısına dayanmalı mıyım yoksa doktora görünmeli miyim?

Kemiklerinizde sorun olabilir. Bu, kalsiyum veya D vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir. Kemikler bu besin maddelerinden yeterince alamadığında zayıflar. Ağrı başlar ve hareketi zorlaştırır. Bununla mücadele etmek için süt ve yoğurt gibi kalsiyum açısından zengin gıdalar tüketin. D vitamini açısından zengin yeşil yapraklı sebzeler yiyin.

Patellofemoral ağrı sendromunuz var. Bu durum diz kapağının çevresinde veya altında, dizin yan tarafına yayılabilen ağrıya neden olur. Genellikle aşırı kullanım, zayıf kaslar veya diz kapağının yanlış konumlandırılmasından kaynaklanır. Bacak kaslarını güçlendirecek egzersizler ve destekleyici spor ayakkabılar yardımcı olabilir. Tedavinin önemli bir kısmı ağrıyı kötüleştiren aktivitelerden kaçınmaktır. 

Derin ven trombozu (DVT) adı verilen bir hastalığınız olabilir. Derin bir damarda, çoğunlukla da bacakta bir pıhtı oluştuğunda başlar. Belirtiler şişlik, ağrı, sıcaklık ve kızarıklıktır. DVT'yi tedavi etmek için pıhtıların büyümesini önlemek amacıyla kan sulandırıcı ilaçlar gerekebilir. Yoğun bakım müdahaleleri aynı zamanda bacağın kaldırılmasını ve dinlenmeyi de gerektirir. Ancak bacağınızdaki şişlik ve ağrı geçmiyor veya kötüleşiyorsa damarların daha da sıkıştırılması gerekebilir.

Sol ayağınız sorunlara neden oluyor. Şişlik, ağrı ve kızarıklık var. Sıvı da birikiyor. Sorun bir enfeksiyon olabilir. Ya da belki bir yaralanma. Belki gut bile olabilir. İnflamasyon belirtileri endişe vericidir. Acilen yardıma ihtiyacınız var. Enfeksiyon varsa antibiyotikler yardımcı olabilir. Ağrı kesici ilaçlar rahatsızlığı hafifletir. Drenaj sıvısına da ihtiyaç duyulabilir. 

Sırt ağrınız var gibi görünüyor ve eğilmekte zorlanıyorsunuz. Kas gerginliği veya sırt travması gibi birçok faktörden kaynaklanabilir. Durumunuza yönelik doğru teşhis ve tedavi için ortopedi doktoruna gitmenizi öneririm.