Asked for Male | 70 Years
ما هي الخطوة التالية بالنسبة لألم الكتف والركبة؟
Patient's Query
أنا رجل يبلغ من العمر 70 عامًا وأعاني من آلام في كتفي وركبتي منذ 6 أشهر. لقد استخدمت الأدوية وكريم مرهم مسكن للآلام لبضعة أيام ولكن ليس هناك راحة. ماذا يجب أن أفعل الآن؟
Answered by دكتور ديب تشاكرابورتي
يمكن أن يكون ألم المفاصل مثل هذا بسبب هشاشة العظام، وهو أمر شائع لدى كبار السن. مع تقدمنا في العمر، يتآكل الغضروف الموجود في مفاصلنا، مما يؤدي إلى عدم الراحة. من المهم أن تظل نشيطًا للحفاظ على المرونة والقوة ولكن تجنب الأنشطة التي تزيد الألم سوءًا. التمارين الخفيفة مثل المشي أو السباحة يمكن أن تساعد. يمكن أن يعلمك العلاج الطبيعي أيضًا تمارين محددة لتقوية العضلات المحيطة بالمفاصل وتحسين الحركة. قد توفر مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية الراحة، ولكن من الضروري استشارة طبيب مختصجراح العظامقبل البدء بأي دواء جديد.

جراحة العظام
Questions & Answers on "Orthopedic" (1042)
Related Blogs

استبدال الركبة غير المؤلم في الهند
إليك جميع المعلومات التي تحتاج لمعرفتها حول استبدال الركبة غير المؤلم (جراحة طفيفة التوغل) في الهند.

الوزن الزائد والسمنة: فهم التأثيرات الصحية
مواجهة الوزن الزائد والسمنة. استكشف الأسباب والمخاطر والاستراتيجيات الفعالة لتحقيق نمط حياة أكثر صحة. السيطرة اليوم!

مستشفيات استبدال الورك في الهند: دليل شامل
ألم الورك يبطئك؟ قم بتحويل قدرتك على الحركة مع خبراء استبدال الورك ذوي التصنيف العالي في الهند. استمتع بتجربة جراحة طفيفة التوغل، وتكاليف معقولة، ونتائج استثنائية، وتكنولوجيا متطورة، ورعاية رحيمة، ونتائج مثبتة في انتظارك!

أفضل 10 مستشفيات لاستبدال الركبة في الهند
أطلق العنان للقدرة على الحركة واستعد حياتك مع مستشفيات استبدال الركبة الرائدة في الهند. استمتع بتجربة رعاية الخبراء والمرافق الحديثة والحلول ذات الأسعار المعقولة لتلبية احتياجاتك.

عندما لا يكون العلاج الطبيعي هو الخيار الوحيد المتبقي...
إليك كل الأشياء التي يجب أن تعرفها قبل إجراء عملية استبدال الركبة في الهند
تكلفة العلاجات ذات الصلة في البلد
Slip Disc Cost in India
Arthroscopy Cost in India
Spinal Fusion Cost in India
Spine Surgery Cost in India
Hip Replacement Cost in India
Limb Lengthening Cost in India
Bone Densitometry Cost in India
Acl Reconstruction Cost in India
Spinal Muscular Atrophy Cost in India
Rheumatoid Arthritis Treatment Cost in India
أعلى المستشفيات فئة مختلفة في البلاد
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
أفضل الأطباء في الدولة حسب التخصص
- Home >
- Questions >
- I am a 70 year old male and have been having pain in both my...