क्या मुझे 15 डिग्री विकृति के लिए घुटने की सर्जरी की आवश्यकता है?

अक्सर, लक्षणों का कारण सूजन होता है, जो चोट के प्रति आपके शरीर की स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। चोटें बहुत देर तक खड़े रहने या बैठे रहने के कारण हो सकती हैं, या शायद हाल ही में आपका पैर टकरा गया हो। आप अपने पैरों को ऊपर उठाकर आराम करके, कोल्ड पैक लगाकर और इबुप्रोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं लेकर इसमें मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, खूब पानी पिएं और नमकीन खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें। यदि कुछ दिनों के बाद भी दर्द और सूजन में सुधार नहीं होता है, तो बेहतर होगा कि आप जाकर जांच कराएंओर्थपेडीस्ट.

यदि आपके पैर में कोई पेंच है और आप हड्डी को छूते हैं, तो यह देखने की सलाह दी जाती हैआर्थोपेडिकसर्जन. वे मस्कुलोस्केलेटल चोट विशेषज्ञ हैं, जो आपको महत्वपूर्ण दिशानिर्देश और उपचार समाधान प्रदान करने में सक्षम हैं। यदि आप अपनी स्वास्थ्य समस्या का समाधान करना चाहते हैं, तो डॉक्टर के पास जाना स्थगित न करें, जो बदले में अतिरिक्त समस्याएं पैदा कर सकता है।

टेलबोन दर्द, या कोक्सीडिनिया, कई लोगों के लिए एक वास्तविक परेशानी है। यह आम तौर पर रीढ़ की हड्डी के निचले हिस्से में कोमलता या दर्द के रूप में प्रकट होता है। यह लंबे समय तक बैठे रहने, गिरने या प्रसव के कारण हो सकता है। इसे कम करने के लिए, आप बैठते समय कुशन का उपयोग करने, लंबे समय तक न बैठने का अभ्यास करने और सरल व्यायाम करने का प्रयास कर सकते हैं। आम तौर पर, दर्द अपने आप ठीक हो जाना चाहिए। यदि यह अभी भी जारी रहता है, तो किसी से परामर्श लेना सबसे अच्छा हैआर्थोपेडिक डॉक्टरअधिक सहायता के लिए.

घुटने का दर्द कई कारणों से हो सकता है, उदाहरण के लिए, चोट, अति प्रयोग या गठिया। इसके लक्षण सूजन, अकड़न या घुटने को हिलाने में कठिनाई हो सकते हैं। दर्द को कम करने के लिए लेटना, आइस पैक लगाना और पैर ऊपर उठाना कुछ ऐसी चीजें हैं जो आपको करनी चाहिए। यदि दर्द दूर नहीं होता है, तो इसका मूल्यांकन किसी से करवाएंओर्थपेडीस्ट.

आपके पैर के आधार पर संक्रमण हो सकता है। यह उन दुष्प्रभावों में से एक है जो तब होता है जब बैक्टीरिया किसी कट या घाव पर आक्रमण करते हैं। लक्षण लालिमा, गर्मी, दर्द और सूजन हो सकते हैं या इसमें शामिल हैं। मदद के लिए, क्षेत्र को साफ रखें, गर्म सेक लगाएं और अपने पैर को ऊपर उठाएं। यदि इसमें सुधार नहीं होता है या बदतर हो जाता है, तो जाएँओर्थपेडीस्ट.

हो सकता है कि नौ साल पहले जब आप सीढ़ियों से गिरे थे तो उस दुर्घटना में आपके घुटने पर चोट लगी हो। अब आप उस पुराने घाव का दर्द महसूस कर रहे होंगे। घुटने की चोट के सामान्य लक्षण दर्द, सूजन और चलने में कठिनाई हैं। आप पहले अपने पैर को आराम देकर, ठंडक लगाकर, और यदि आवश्यक हो तो दर्द की दवा लेकर दर्द पर काबू पा सकते हैं। यदि दर्द जारी रहता है, तो परामर्श लेना सबसे अच्छा हैओर्थपेडीस्ट, जांच और उपचार के लिए।

हां, आपके पैर की छोटी वाहिकाओं में रक्त का थक्का जमना कुछ ऐसा हो सकता है, लेकिन यह दुर्लभ है। आपको जो दर्द हो रहा है वह तंत्रिका संबंधी समस्या या खिंचाव के कारण हो सकता है। इस पर नजर रखें और यदि यह ठीक नहीं होता है या बिगड़ जाता है, तो संपर्क करने में संकोच न करेंओर्थपेडीस्टचेक-अप सुरक्षित रहने के लिए। 

कुछ उपचार जो अनुशंसित हैंओर्थपेडीस्टआराम कर रहे हैं, बर्फ, स्थानीय अल्ट्रासाउंड, कोलेजन की खुराक,स्टेम सेल थेरेपीजो आपको टेंडोनाइटिस से लड़ने में मदद करते हैं।

आपके सिर और कंधों में दर्द होने लगता है। मांसपेशियों में तनाव, ख़राब मुद्रा या तनाव के कारण ऐसा हो सकता है। यह उस क्षेत्र में तंत्रिका संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। दर्द को कम करने के लिए, गर्दन को हल्का सा स्ट्रेच करने का प्रयास करें। बैठो और सीधे खड़े हो जाओ। दर्द वाली जगह पर हीटिंग पैड का प्रयोग करें। लेकिन अगर यह दूर नहीं होगा, तो देखेंओर्थपेडीस्टमदद के लिए.

आपके घुटनों में दर्द के साथ पूरा साल बहुत कठिन रहा होगा। कई कारक इस समस्या का कारण बन सकते हैं - चोट, अति प्रयोग, या यहां तक ​​कि गठिया। आपको सूजन, कठोरता, घुटनों को हिलाने में परेशानी का अनुभव हो सकता है। राहत के लिए आराम करने, क्षेत्र पर बर्फ लगाने, हल्के व्यायाम और दर्द की दवा लेने का प्रयास करें। लेकिन किसी से परामर्श करने में संकोच न करेंओर्थपेडीस्टयदि असुविधा बनी रहती है, तो वे आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप पेशेवर मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं।

ऐसा लगता है कि आप पीठ और गर्दन में गंभीर दर्द का अनुभव कर रहे हैं, संभवतः आपकी रीढ़ की हड्डी में गड़बड़ी के कारण, जैसा कि आपके एमआरआई परिणामों में दिखाया गया है। ये गलत संरेखण आपकी नसों पर दबाव पैदा कर सकते हैं, जिससे आपको स्थायी असुविधा हो सकती है। मैं एक से परामर्श करने की सलाह देता हूंआर्थोपेडिकसर्जन या एरीढ़ विशेषज्ञआपके दर्द को प्रभावी ढंग से कम करने के लिए इंजेक्शन या सर्जरी जैसे अन्य उपचार विकल्पों पर चर्चा करना। 

जमे हुए कंधे के समान कंधे के दर्द के लिए, किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना सबसे अच्छा हैओर्थपेडीस्टसटीक निदान और उपचार सलाह के लिए। विचार करने योग्य संभावित कदम हो सकते हैं भौतिक चिकित्सा, दवाओं के साथ दर्द प्रबंधन (चिकित्सा मार्गदर्शन के तहत), गर्म/ठंडी चिकित्सा, स्ट्रेचिंग, कोमल गति, और, यदि आवश्यक हो, कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन या सर्जिकल विकल्प।