பூஜ்ய

தட்டையான பாதங்களுக்கு உங்கள் மருத்துவர்:

• உங்கள் எலும்புகள் மற்றும் தசைகளை வலுப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பயிற்சிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
• உங்கள் எலும்புகள் மற்றும் தசைநாண்களில் பிரச்சனை இருந்தால் ஆர்த்ரோஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு செல்லுங்கள்.
• அல்லது உங்கள் நிலைக்கு பொருத்தமான மற்றும் பயனுள்ள சீர்திருத்தங்களை பரிந்துரைக்கவும்.
• அறுவை சிகிச்சை செலவுகள் இருக்கலாம்ரூ.50,000 முதல் ரூ. 2,50,000இந்தியாவில் - அதாவது2470 டிராம்கள் முதல் 12352 டிராம்கள்தோராயமாகதுபாய் நாணயத்தின் மதிப்பில்.

 

பெரும்பாலான சமயங்களில் முழங்கால் முட்டிகள் தாமாகவே சரியாகிவிடும், ஆனால் நீங்கள் வயது வந்தவராக இருப்பதால், இன்னும் இந்த நிலையை எதிர்கொள்கிறீர்கள்.எனவே மருத்துவ ஆலோசனை மற்றும் கவனிப்பை பெறுவது நல்லது.

• இது மோசமான எலும்பு வளர்ச்சியின் காரணமாக இருந்தால், வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் உட்கொள்வதில் மருத்துவர் கவனம் செலுத்துவார்.
• உங்கள் முழங்கால்களில் ஏற்படும் அதிகப்படியான அழுத்தம் காரணமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் உடல் பருமன் மற்றும் தளர்வான முழங்கால் தசைநார்கள் ஆகியவற்றைப் பார்ப்பார்.
• ஏதேனும் காயம் அல்லது தொற்று முழங்கால்கள்/கால் எலும்புகளை பாதித்தால், உங்கள் மருத்துவர் அதற்கு சிகிச்சை அளிக்க முயற்சிப்பார்.
• உங்கள் நிலையில் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை முறைகளுக்குச் செல்வார், இது உங்கள் முழங்காலின் வளர்ச்சியை வழிநடத்தவும் ஆதரிக்கவும் மற்றும்/அல்லது உங்கள் எலும்புகளை சரியான நிலையில் சீரமைக்கும் உலோக கட்டுமானங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.
• அறுவை சிகிச்சை செலவுகள் வரம்பில் எங்கும் இருக்கலாம்1,40,000 முதல் ரூ.2,00,000இந்தியாவில் -அதாவது 6 917 திர்ஹாம் முதல் 9881 திர்ஹாம்கள்துபாய் நாணயத்தின் மதிப்பில்.

கூடுதல் தகவல் அல்லது தனிப்பட்ட ஆலோசனைகளை நீங்கள் விரும்பினால், எங்கள் பக்கத்திலிருந்து மேலும் மருத்துவர்களைக் கண்டறியவும் -எலும்பியல் மருத்துவர்.

 

உங்களுக்கு இருப்பிடம் சார்ந்த பட்டியல்கள் வேண்டுமா அல்லது வேறு ஏதேனும் கவலைகள் இருந்தால் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!

 

செழிப்பு இந்திய

Ask Free Question