గర్భాశయ శస్త్రచికిత్స తర్వాత టాయిలెట్‌లో ఎలా కూర్చోవాలి?

గర్భాశయ శస్త్రచికిత్స తర్వాత టాయిలెట్‌లో కూర్చున్నప్పుడు 'బ్రేస్ అండ్ బల్జ్' ప్రేగు ఖాళీ చేసే పద్ధతిని ఉపయోగించండి:

• కూర్చున్నప్పుడు ముందుకు వంగి, మీ వీపును నిఠారుగా ఉంచండి.
• మీ ఎగువ శరీరానికి సపోర్ట్ అందించడానికి మీ మోకాళ్లపై మీ చేతులు లేదా మోచేతులు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
• మీ పొట్టను చదును చేయండి మరియు "OO"తో ముగిసే శబ్దాలు చేయండి, అదే మీ పొత్తికడుపును ముందుకు ఉబ్బిపోయేలా చేస్తుంది (తద్వారా మీ ఆసన స్పింక్టర్‌ను సడలించడం)
• గర్భాశయ శస్త్రచికిత్స తర్వాత ప్రారంభ రోజుల్లో టాయిలెట్ పేపర్ లేదా ప్యాడ్ ధరించండి
• మీ ప్రేగులను ఖాళీ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఎప్పుడూ ఎక్కువ ఒత్తిడిని కలిగించవద్దు, ఎందుకంటే ఇది మీ కటి అంతస్తును దెబ్బతీస్తుంది.

మీరు ఇటీవల ఈ ఆపరేషన్ చేయించుకున్నట్లయితే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు మా కాల్ చేయవచ్చుసహాయ కేంద్రంమాతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి. 
 

ఈ సర్జరీ మీకు వేలాడుతున్న పొత్తికడుపును వదిలివేస్తుంది కాబట్టి, మీరు దానిని ఒక దానితో కలపవచ్చుపొత్తి కడుపుశస్త్రచికిత్స కూడా.

మీకు మరింత తెలుసుకోవాలనే ఆసక్తి ఉంటే, మేము సర్జన్ల కోసం సమగ్ర జాబితా పేజీలను కూడా రూపొందించాముటర్కీమరియుభారతదేశం.

గర్భాశయ శస్త్రచికిత్స తర్వాత, ముఖ్యంగా ప్రారంభంలో, మీ కదలికలతో సున్నితంగా ఉండండి. కూర్చోవడానికి ముందు, మీకు సహాయం చేయడానికి హ్యాండ్‌రైల్‌లు లేదా సమీపంలోని సింక్ లేదా కౌంటర్ వంటి తగిన మద్దతు మీకు ఉందని నిర్ధారించుకోండి. మీ కదలికలను నెమ్మదిగా మరియు నియంత్రణలో ఉంచండి. 

కూర్చునే ప్రక్రియలో సహాయం చేయడానికి ధృడమైన కుర్చీ లేదా ఆర్మ్‌రెస్ట్‌ను ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి. 
అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి, అదనపు మద్దతు కోసం కుషన్ లేదా ప్రత్యేక సీటును ఉపయోగించండి. మీ పాదాలను కొద్దిగా పైకి లేపడానికి ఒక చిన్న మలం ఉపయోగించండి.

గర్భాశయ శస్త్రచికిత్స తర్వాత, మీరు టాయిలెట్‌లో కూర్చున్నప్పుడు మీ శస్త్రచికిత్సా ప్రదేశంలో ఒత్తిడికి గురికాకుండా జాగ్రత్త వహించాలి. టాయిలెట్ వైపు నెమ్మదిగా మరియు జాగ్రత్తగా నడవడం ద్వారా ప్రారంభించండి, కదలికలను వీలైనంత నెమ్మదిగా చేయండి. మీరు కూర్చుని ఉంటే నెమ్మదిగా చేయండి, మీ వీపును నిటారుగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు తొందరపడకండి లేదా మిమ్మల్ని మీరు తిప్పుకోకండి. అవసరమైతే, మీ పాదాల క్రింద ఒక చిన్న మలం ఉంచడం ద్వారా స్థానం మరింత సౌకర్యవంతంగా నిర్వహించబడుతుంది. మీ సర్జన్ యొక్క నిర్దిష్ట శస్త్రచికిత్స అనంతర సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి, తద్వారా సరైన వైద్యం జరుగుతుంది మరియు ఎటువంటి సమస్యలు లేవు.