Histerektomi sonrası tuvalete nasıl oturulur?

Histerektomi sonrası tuvalette otururken 'Brace and Bulge' bağırsak boşaltma tekniğini kullanın:

• Otururken öne eğilin ve sırtınızı düz tutun.
• Üst vücudunuza destek sağlamak için ellerinizi veya dirseklerinizi dizlerinizin üzerine koyun.
• Karnınızı düzleştirin ve "OO" ile biten sesler çıkarın, aynı şey karnınızın öne doğru çıkıntı yapmasına da neden olacaktır (böylece anal sfinkteriniz gevşeyecektir)
• Histerektomiyi takip eden ilk günlerde tuvalet kağıdı veya ped kullanın
• Bağırsaklarınızı boşaltmaya çalışırken asla çok fazla baskı uygulamayın çünkü bu, pelvik tabanınızın hasar görmesine neden olabilir.

Eğer bu ameliyatı yakın zamanda geçirdiyseniz hemen doktorunuzla iletişime geçin. Bizi arayabilirsinizyardım Masasıbizimle iletişime geçmek için. 
 

Bu ameliyat sizi sarkık bir karınla ​​karşı karşıya bırakacağı için bunu bir ameliyatla birleştirebilirsiniz.Tummy tuckameliyat da.

Daha fazlasını öğrenmek istiyorsanız, aynı zamanda cerrahlar için kapsamlı listeleme sayfaları da hazırladık.TürkiyeVeHindistan.

Histerektomiden sonra, özellikle başlangıçta hareketlerinize nazik olun. Oturmadan önce, size yardımcı olacak korkuluklar veya yakındaki bir lavabo veya tezgah gibi yeterli desteğe sahip olduğunuzdan emin olun. Hareketlerinizi yavaş ve kontrollü tutun. 

Oturma sürecine yardımcı olması için sağlam bir sandalye veya kol dayanağı kullanmayı düşünün. 
Rahatsızlığı en aza indirmek amacıyla ek destek için bir yastık veya özel bir koltuk kullanın. Ayaklarınızı hafifçe yükseltmek için küçük bir tabure kullanın.

Histerektomi sonrasında, ameliyat bölgenizi zorlamamak için tuvalette otururken dikkatli olmanız gerekir. Yavaş ve dikkatli bir şekilde tuvalete doğru yürüyerek başlayın, hareketleri mümkün olduğunca yavaş yapın. Oturursanız yavaşça yapın, sırtınızı düz tutmaya çalışın, acele etmeyin veya kendinizi bükmeyin. Gerektiğinde ayak altına küçük bir tabure konularak pozisyon daha rahat korunabilir. Uygun iyileşmenin gerçekleşmesi ve herhangi bir komplikasyon olmaması için cerrahınızın özel ameliyat sonrası talimatlarına uyduğunuzdan emin olun.