வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் (WBC கள்) நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் இன்றியமையாத பாதுகாவலர்கள். தொற்று நோய்களில் இருந்து நம்மை பாதுகாக்கிறது. துரதிர்ஷ்டவசமாக, கீமோதெரபி போன்ற புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் இந்த செல்களை கணிசமாகக் குறைக்கலாம், இது நியூட்ரோபீனியா எனப்படும் நிலைக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நிலை நோயாளிகளை தொற்றுநோய்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கிறது மற்றும் சிக்கலாக்கும்புற்றுநோய்சிகிச்சை அட்டவணைகள். புற்றுநோயுடன் குறைந்த வெள்ளை அணுக்களின் எண்ணிக்கையைப் புரிந்துகொள்வது ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் பயனுள்ள மேலாண்மைக்கு முக்கியமானது.
உங்களுக்கு தெரியுமா?
மிகக் குறைவான வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் தீவிர நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்!
உங்கள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா?ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்இன்று எங்கள் நிபுணர்களுடன்! உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான சிறந்த வழிகாட்டுதலைப் பெற.
எனது WBC குறைவாக இருந்தால் நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?
மருத்துவ ரீதியாக லுகோபீனியா எனப்படும் குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை கவலையை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலை நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் மற்ற நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடுகளை திறமையாகச் செய்வதற்கும் உங்கள் உடலின் திறனைக் குறைக்கலாம். இருப்பினும், உங்களுடன் கலந்தாலோசிப்பது முக்கியம்புற்றுநோயியல் நிபுணர்இந்த நிலையின் தீவிரம் மற்றும் அடிப்படை காரணங்களை புரிந்து கொள்ள.
நீங்கள் அதிகமாக உணர்கிறீர்களா? கவலைப்படாதே, நாங்கள் உன்னைப் பெற்றுள்ளோம். WBCயின் முடிவுகள் என்ன என்பதை எங்களுடன் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் என்ன?
- வைரஸ் தொற்றுகள் பெரும்பாலும் எலும்பு மஜ்ஜையை சீர்குலைத்து, வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை தற்காலிகமாக குறைக்கிறது.
- ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை தவறாக குறிவைத்து குறைக்கலாம்.
- கடுமையான தொற்று நோய்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை கஷ்டப்படுத்தி, வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் அளவைக் குறைக்கிறது.
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடு: போதிய ஊட்டச்சத்து எலும்பு மஜ்ஜை செயல்பாடு மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை பாதிக்கும்.
- புற்றுநோய் சிகிச்சைகள்: கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை எலும்பு மஜ்ஜையை சேதப்படுத்துவதன் மூலம் WBC எண்ணிக்கையை அடிக்கடி குறைக்கிறது.
நாம் ஒன்றாகப் படித்து, குறைந்த WBC களுக்கும் புற்றுநோய்க்கும் உள்ள தொடர்பைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வோம்.
குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் புற்றுநோயைக் குறிக்குமா?
குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மட்டுமே புற்றுநோயின் இருப்பை உறுதிப்படுத்தவில்லை என்றாலும், அவை புற்றுநோய் சிகிச்சையின் பக்க விளைவு அல்லது புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், குறிப்பாக எலும்பு மஜ்ஜையை பாதிக்கும் புற்றுநோய்கள்.
ஆனால் இது உங்களுக்கு சரியாக என்ன அர்த்தம்? அதற்கான காரணங்களையும், அவற்றை எவ்வாறு திறம்பட கையாள்வது என்பதையும் பார்ப்போம்.
- எலும்பு மஜ்ஜை படையெடுப்பு:லுகேமியா போன்ற சில புற்றுநோய்கள், எலும்பு மஜ்ஜையை நேரடியாகப் பாதித்து, வெள்ளை இரத்த அணுக்களை உருவாக்கும் திறனைக் குறைக்கிறது.
- கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு:இந்த சிகிச்சைகள் எலும்பு மஜ்ஜை செல்களை சேதப்படுத்தும், வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்திக்கு இடையூறு விளைவிக்கும்.
- சிகிச்சை பக்க விளைவுகள்: கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு தவிர வேறு சில புற்றுநோய் மருந்துகள் பக்க விளைவுகளாக வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்கலாம்.
உங்கள் நோயெதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிப்பது பற்றி மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா?ஒரு ஆலோசனையைத் திட்டமிடுங்கள்எங்களுடன் மற்றும் குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் புற்றுநோய் பற்றிய ஆழமான தகவல் மற்றும் நிபுணர்களிடமிருந்து உதவிக்குறிப்புகள் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் அறிகுறிகள்
- அடிக்கடி ஏற்படும் தொற்றுகள்:குறைந்த WBC எண்ணிக்கை கொண்ட நோயாளிகள் வழக்கத்தை விட அடிக்கடி நோய்த்தொற்றுகளை அனுபவிக்கலாம், ஏனெனில் அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளை எதிர்த்துப் போராடும் திறன் குறைவாக உள்ளது.
- காய்ச்சல்: உடல் ஒரு தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது என்பதற்கான பொதுவான அறிகுறி; குறைந்த WBC இல் காய்ச்சல் அடிக்கடி ஏற்படலாம் மற்றும் வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம்.
- சோர்வு:தொடர்ச்சியான சோர்வு மற்றும் ஆற்றல் இல்லாமை, நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உடலின் அதிகரித்த பாதிப்பு மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஈடுசெய்யும் முயற்சியின் விளைவாக ஏற்படலாம்.
- உடல்நலக்குறைவு:அசௌகரியம், நோய் அல்லது அமைதியின்மை போன்ற இந்த பொதுவான உணர்வு பெரும்பாலும் குறைந்த நோயெதிர்ப்பு மறுமொழியுடன் வருகிறது மற்றும் குறைந்த WBC எண்ணிக்கையின் குறிப்பிட்ட அறிகுறியாகும்.
நீங்கள் செல்வதற்கு முன், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நிர்வகிப்பது ஒரு பயணம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரு ஸ்பிரிண்ட் அல்ல.
நோயறிதல் மற்றும் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுவாக வைத்திருக்க குறைந்த WBC எண்ணிக்கையை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பதை அறிக!
நோய் கண்டறிதல்
- முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (சிபிசி):மற்ற பாகங்களுக்கிடையில் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் அளவை அளவிடுவதற்கான இரத்த பரிசோதனை.
- உடல் பரிசோதனை:அறிகுறிகளின் மதிப்பீடு மற்றும் மருத்துவ வரலாற்றை மதிப்பாய்வு செய்தல்.
- எலும்பு மஜ்ஜை பயாப்ஸி: சில நேரங்களில் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தி குறைவதற்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம்.
உங்களிடம் குறைந்த WBCகள் இருந்தால் என்ன செய்வீர்கள்?
- மருந்துகள்:WBC உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கு ஃபில்கிராஸ்டிம் போன்ற வளர்ச்சி காரணிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
- புற்றுநோய் சிகிச்சையை சரிசெய்தல்:WBC களின் தாக்கத்தைக் குறைக்க கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு அளவை மாற்றுதல்.
- தொற்று தடுப்பு:தொற்று அபாயங்களைக் குறைக்க கடுமையான சுகாதார நடைமுறைகளை செயல்படுத்துதல்.
- உணவுமுறை மேம்பாடுகள்:எலும்பு மஜ்ஜை செயல்பாட்டை ஆதரிக்க போதுமான ஊட்டச்சத்தை உறுதி செய்தல்.
- வழக்கமான கண்காணிப்பு: WBC அளவைக் கண்காணிக்கவும், அதற்கேற்ப சிகிச்சைத் திட்டங்களைச் சரிசெய்யவும் அடிக்கடி இரத்தப் பரிசோதனைகள்.
குறைந்த WBC எண்ணிக்கைகள் மற்றும் புற்றுநோயின் சவால்களுக்கு செல்லவும்.இப்போது எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்!உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கான சிறந்த முடிவை எடுக்க மேலும் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
குறைந்த WBC எண்ணிக்கையுடன் கவனிக்க வேண்டிய சிக்கல்கள்
- கடுமையான தொற்றுகள்:சமரசம் செய்யப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு காரணமாக பாக்டீரியா, வைரஸ் மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுகளின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
- தொற்று கண்காணிப்பு:நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளை உன்னிப்பாகக் கவனிப்பது அவசியம், ஏனெனில் உடனடி சிகிச்சை முக்கியமானது.
- நோய்த்தொற்றின் முன்னேற்றம்:சிகிச்சையளிக்கப்படாத நோய்த்தொற்றுகள் விரைவாக மிகவும் கடுமையானதாகவும், முறையானதாகவும் மாறும், இது செப்சிஸ் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்தான நிலைமைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஆரோக்கியமான வெள்ளை இரத்த அணுக்களை பராமரிக்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம்?
- சமச்சீர் உணவுமுறை:எலும்பு மஜ்ஜை செயல்பாட்டை ஆதரிக்க பல்வேறு ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்.
- சுகாதார நடைமுறைகள்:தொற்று அபாயங்களைக் குறைக்க சிறந்த தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும்.
- வழக்கமான உடற்பயிற்சி:ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்க மிதமான உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள்.
- போதுமான தூக்கம்:உடல் பழுது மற்றும் மீளுருவாக்கம் செய்ய போதுமான தூக்கத்தை உறுதி செய்யவும்.
- மன அழுத்த மேலாண்மை: நோயெதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க தியானம், யோகா அல்லது ஆழ்ந்த சுவாசம் மூலம் மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும்.
- நேரிடுதலைத் தவிர்க்கவும்:குறிப்பாக குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் காலங்களில், அறியப்பட்ட தொற்று மூலங்கள் மற்றும் நெரிசலான இடங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
முடிவுரை
குறைந்த வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கை ஆபத்தானது என்றாலும், அதன் காரணங்கள், புற்றுநோய்க்கான தாக்கங்கள் மற்றும் சரியான மேலாண்மை ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்வது அபாயங்களைக் குறைக்க உதவும். அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலமும், நோய்த்தொற்றைத் தடுப்பதற்கான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலமும், நோயாளிகள் தங்கள் புற்றுநோய் பயணத்தின் போது தங்கள் ஆரோக்கியத்தை சிறப்பாக நிர்வகிக்க முடியும்.
குறிப்புகள்:
https://www.cancer.org/cancer/managing-cancer/side-effects/low-blood-counts.html
https://medlineplus.gov/encyclopedia.html
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்:
- எனது WBCயை எப்படி இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வருவது?
உங்கள் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் எண்ணிக்கையை மேம்படுத்துவது, நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் போன்ற அடிப்படை காரணங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை உள்ளடக்கியிருக்கலாம் அல்லது சுகாதார வழங்குநரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் புற்றுநோய் சிகிச்சைகளை சரிசெய்தல் ஆகியவை அடங்கும். - தீவிர WBC எண்ணிக்கை என்ன?
ஒரு மைக்ரோலிட்டர் இரத்தத்திற்கு 3,000 செல்களை விட குறைவான WBC எண்ணிக்கை பொதுவாக குறைவாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் தீவிரமானதாக இருக்கலாம், மேலும் மருத்துவ விசாரணைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. - 3.8 WBC மிகவும் குறைவாக உள்ளதா?
WBC எண்ணிக்கை 3.8 சாதாரண வரம்பிற்குக் கீழே உள்ளது (பொதுவாக ஒரு மைக்ரோலிட்டருக்கு 4,500 முதல் 10,000 செல்கள் வரை). இது விமர்சன ரீதியாக குறைவாக இல்லை என்றாலும், இது ஒரு லேசான லுகோபீனியாவை பரிந்துரைக்கலாம், கண்காணிப்பு மற்றும் சாத்தியமான கூடுதல் பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது.
